Suara.com - Sedang berencana memiliki momongan? Sebagai suami, sebaiknya Anda memahami beberapa hal yang bisa dilakukan untuk membuat usaha ini menjadi lebih mudah.
Banyak pandangan yang mengatakan bahwa kesehatan reproduksi perempuanlah yang bertanggung jawab ketika pasangan ingin memiliki anak. Meski ini benar, tapi kesehatan lelaki juga sama pentingnya ketika menginginkan istri Anda hamil.
Karenanya, tak hanya perempuan yang harus menjaga kesehatan, tapi juga suami. Berikut adalah apa yang bisa Anda lakukan, untuk membantu istri memiliki anak dengan lebih mudah seperti dilansir Boldsky.
Tips 1
Cobalah untuk menjaga berat badan Anda. Semakin gemuk tubuh lelaki, semakin rendah jumlah spermanya yang dihasilkan.Kondisi ini tentu saja akan menurunkan peluang kehamilan istri.
Tips 2
Merokok dapat berbahaya bagi paru-paru, juga kesuburan Anda! Jadi, jika Anda adalah seorang lelaki yang merokok, harus berhenti ketika berencana untuk menjadi seorang ayah.
Tips 3
Konsultasi ke dokter bersama istri dan lakukan pengujian kesuburan. Ini berguna untuk mengetahui apakah sel telur istri dan sperma Anda sehat.
Tips 4
Ketika pasangan sedang mencoba untuk hamil, dia akan menghindari minuman beralkohol dan kopi. Tak hanya istri, Anda juga harus berusaha berhenti dari kebiasaan ini untuk sementara, karena dapat membantu kesuburan Anda.
Tips 5
Pastikan bahwa Anda dan istri bebas dari stres. Mengapa? Karena stres dapat mempengaruhi kesuburan sebagian besar pasangan suami istri!
