Payudara Kendur? Atasi dengan Perawatan Alami Ini

Ririn Indriani, Dinda Rachmawati

Kamis, 13 April 2017 | 13:10 WIB
Payudara Kendur? Atasi dengan Perawatan Alami Ini
Ilustrasi payudara. (Shutterstock)

Suara.com - Setiap perempuan tentu bermimpi memiliki payudara yang sempurna. Namun karena beberapa hal, perempuan kerap mengalami masalah payudara kendur, khususnya yang dipengaruhi usia.

Ya, bertambahnya usia, elastisitas dan kekencangan kulit pun mulai menurun, begitu pula dengan payudara. Tak heran bila semakin usia bertambah, payudara pun mengendur.

Terlepas dari faktor usia, payudara juga bisa mengendur karena menopause, kehamilan, kebiasaan merokok, asupan alkohol, dan lainnya.

Nah, jika Anda termasuk salah satu perempuan yang mengalami payudara kendur, berikut beberapa cara mudah untuk mengatasi masalah tersebut dialnsir Boldsky.

1. Pijat dengan lidah buaya
Lidah buaya mengandung antioksidan yang dapat mengencangkan payudara secara alami. Ambil beberapa gel lidah buaya dingin dan pijatkan pada payudara Anda. Pijat dengan gerakan melingkar setidaknya 10-15 menit dan kemudian bilas dengan air.

2. Putih telur
Putih telur juga bisa digunakan untuk mengatasi payudara kendur, karena dapat memberikan nutrisi pada kulit. Cara memanfaatkannya, ambil satu putih telur dan tambahkan air lemon ke dalamnya. Campur kedua bahan bersama-sama dan terapkan pada payudara Anda. Tunggu beberapa waktu dan cuci dengan air dingin.

3. Pijat dengan es batu
Salah satu perawatan yang mudah dan efektif untuk mengobati payudara kendur adalah memijatnya dengan es batu. Ambil beberapa es dan pijat di sekitar payudara. Pijat dengan gerakan melingkar, untuk membantu merangsang pembuluh darah, sehingga meremajakan kulit Anda. Lakukan hal ini secara teratur untuk mengencangkan kulit Anda.

4. Pijat dengan lemon
Pijat payudara Anda dengan jus lemon segar bisa membawa perbaikan pada warna kulit Anda dan elastitasnya. Selain membuat kulit di sekitar payudara lebih muda dan kencang. Perawatan ini juga bisa membuat kulit lebih bercahaya, karena antioksidan dan vitamin C yang dalam lemon.

5. Masker pepaya
Menggunakan pepaya sebagai masker juga dapat mengencangkan payudara. Ambil potongan-potongan kecil pepaya dan haluskan. Menambahkan sejumput bubuk kunyit, satu sendok jus lemon dan campuran semuanya bersama-sama. Oleskan masker ini pada payudara dan pijat selama 10 menit. Cuci dengan air.

baca juga

Mudah kan caranya? Jadi, mulai sekarang Anda bisa mengatasi payudara kendur dengan beberapa perawatan alami tersebut. Selamat mencoba!

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Payudara Kendur? Ini Dia Enam Penyebabnya

Payudara Kendur? Ini Dia Enam Penyebabnya

Lifestyle | Rabu, 18 Januari 2017 | 20:31 WIB

Kehitaman di Bawah Payudara? Lima Bahan Alami Ini Kuncinya

Kehitaman di Bawah Payudara? Lima Bahan Alami Ini Kuncinya

Lifestyle | Kamis, 08 Desember 2016 | 19:08 WIB

Menyusui Bikin Payudara Kendur? Ini Kata Ahli

Menyusui Bikin Payudara Kendur? Ini Kata Ahli

Lifestyle | Senin, 08 Agustus 2016 | 06:14 WIB

Terkini

6 Sepeda Gravel Termurah yang Nyaman di Aspal dan Jalan Terjal, Mulai Rp2 Jutaan

6 Sepeda Gravel Termurah yang Nyaman di Aspal dan Jalan Terjal, Mulai Rp2 Jutaan

Lifestyle | Minggu, 28 Juni 2026 | 20:08 WIB

Feng Shui Rumah Menghadap Barat, Begini Cara Menatanya Biar Hoki

Feng Shui Rumah Menghadap Barat, Begini Cara Menatanya Biar Hoki

Lifestyle | Minggu, 28 Juni 2026 | 19:22 WIB

10 Promo Sepatu Lari di Sports Station: Adidas, Reebok, dan New Balance Mulai Rp299 Ribuan

10 Promo Sepatu Lari di Sports Station: Adidas, Reebok, dan New Balance Mulai Rp299 Ribuan

Lifestyle | Minggu, 28 Juni 2026 | 19:11 WIB

Tips Belanja Perlengkapan Sekolah agar Lebih Hemat, Orang Tua Bisa Prioritaskan 5 Kebutuhan Ini

Tips Belanja Perlengkapan Sekolah agar Lebih Hemat, Orang Tua Bisa Prioritaskan 5 Kebutuhan Ini

Lifestyle | Minggu, 28 Juni 2026 | 18:47 WIB

4 Sepatu Sekolah Hitam yang Awet Dipakai Setahun Penuh, Murah Anti Jebol!

4 Sepatu Sekolah Hitam yang Awet Dipakai Setahun Penuh, Murah Anti Jebol!

Lifestyle | Minggu, 28 Juni 2026 | 18:08 WIB

Lee Jun ho Dukung Kampanye Chosen, Program yang Biarkan Anak Memilih Sponsornya Sendiri

Lee Jun ho Dukung Kampanye Chosen, Program yang Biarkan Anak Memilih Sponsornya Sendiri

Lifestyle | Minggu, 28 Juni 2026 | 17:23 WIB

Label Ramah Lingkungan Bisa Picu Konsumsi Berlebih, Bagaimana Bisa?

Label Ramah Lingkungan Bisa Picu Konsumsi Berlebih, Bagaimana Bisa?

Lifestyle | Minggu, 28 Juni 2026 | 17:15 WIB

5 Ide Seru Isi Liburan Sekolah Anak di Jakarta, Ada Wahana Bermain hingga Kelas Kreatif

5 Ide Seru Isi Liburan Sekolah Anak di Jakarta, Ada Wahana Bermain hingga Kelas Kreatif

Lifestyle | Minggu, 28 Juni 2026 | 17:01 WIB

Kenapa Muharram Identik dengan Anak Yatim? Ini Sejarah dan Keutamaannya

Kenapa Muharram Identik dengan Anak Yatim? Ini Sejarah dan Keutamaannya

Lifestyle | Minggu, 28 Juni 2026 | 16:31 WIB

Siap-Siap Cuan! 6 Shio Ini Diprediksi Paling Beruntung dan Sukses Finansial di Akhir Juni 2026

Siap-Siap Cuan! 6 Shio Ini Diprediksi Paling Beruntung dan Sukses Finansial di Akhir Juni 2026

Lifestyle | Minggu, 28 Juni 2026 | 15:30 WIB

×