Lima Makanan Pantangan Saat Diet Keto

Kembang kol dan selediri memiliki tekstur yang sama dan lebih banyak rasa. Ketika datang cheating day, Anda bisa makan umbi jenis ubi jalar dan bukan yang putih. Pasalnya, umbi yang satu ini rata-rata mengandung kurang dari 10 gram karbohidrat.