5 Cara Alami yang Ampuh Atasi Kaki Pecah - pecah Jadi Mulus Lagi

Ririn Indriani, Vessy Dwirika Frizona

Kamis, 21 Juni 2018 | 19:45 WIB
5 Cara Alami yang Ampuh Atasi Kaki Pecah - pecah Jadi Mulus Lagi
Ilustrasi perawatan kaki. (Shutterstock)

Suara.com - Fisura tumit atau kaki pecah - pecah adalah masalah yang sangat menggangu kulit, tapi Anda tak perlu terlalu khawatir bila mengalami keluhan ini, karena ada cara alami untuk mengatasinya.

Biasanya penyebab kaki pecah-pecah karena berdiri terlalu lama, terkena air selama berjam-jam, kesalahan memakai alas kaki, tidak cocok dengan sabun, atau cuaca dingin. Namun, apapun penyebabnya kaki pecah-pecah sangat merusak penampilan, terluka, hingga menimbulkan infeksi.

Untuk mengatasi keluhan tersebut, ada lima cara alami yang bisa Anda coba dilansir wonderslist.com.

1. Scrubbing
Menggosok kulit keras yang sudah mati adalah cara terbaik mengobati kaki pecah-pecah. Namun, sebelum menggosok ada baiknya merendam kaki dengan air sabun hangat sekitar 15-20 menit.

Ilustrasi scrub kaki yang pecah-pecah agar mulus lagi. (Shutterstock)
Ilustrasi scrub kaki yang pecah-pecah agar mulus lagi. (Shutterstock)

Langkah ini dilakuka agar kulit melunak sehingga lebih mudah digosok. Gosok kaki dengan batu apung, bilas dengan air bersih, lalu keringkan dan oleskan krim kaki. Lakukan pada malam hari untuk hasil optimal.

2. Minyak gosok menthol
Menggosok tumit dengan minyak esensial juga dapat menyembuhkan pecah-pecah. Bahkan kandungannya dapat membasmi jamur kuku.

Sebelum tidur, basuh kaki dan tepuk-tepuk sampai kering menggunakan handuk. Gosok tumit yang sudah dioleskan dengan lembut gunakan sepasang kaus kaki dan biarkan semalam.

Keesokan paginya, lepas kaus kaki, cuci kaki dengan air hangat.

Minyak kelapa (Shutterstock)
Minyak kelapa (Shutterstock)

3. Minyak Kelapa
Minyak kelapa dapat mengobati kulit kering, termasuk juga kaki yang kering dan pecah-pecah. Selain melembabkan kaki Anda, juga melawan infeksi bakteri dan jamur.

Caranya, sebelum tidur celupkan kaki ke dalam air hangat, lalu tepuk-tepuk kaki hingga kering, lalu oleskan minyak kelapa di kaki.

Karena minyak dapat menodai sprei, akan lebih baik jika menutupinya dengan kaus kaki. Keesokan paginya, cukup lepaskan kaus kaki dan cuci kaki sampai bersih.

4. Gliserin
Gliserin memiliki sifat melembabkan, itulah sebabnya dapat membantu mengobati tumit yang pecah secara sempurna. Untuk mengaplikasikannya, campur dengan air lemon, tambahkan sedikit air mawar jika ada.

Oleskan campuran itu di kaki lalu diamkan sekitar 20 menit. Cuci bersih dengan air segar. Pastikan melakukan perwatan ini dua minggu sekalil agar tumit selalu terjaga.

Perawatan kaki dengan menggunakan parafin wax. (Shutterstock)
Perawatan kaki dengan menggunakan parafin wax. (Shutterstock)

5. Lilin parafin
Lilin parafin juga dapat membantu menghilangkan kulit kering, mati dan menyembuhkan tumit retak. Bahan ini memiliki sifat emolien alami yang melembutkan kulit.

Ambil sedikit lilin parafin dalam mangkuk dan panaskan dalam double boiler atau microwave. Tambahkan minyak kelapa atau mustard dalam jumlah yang sama ke dalam lilin yang hangat dan aduk rata.

Selanjutnya, aplikasikan pasta tebal ini di tumit yang pecah-pecah, lalu bungkus dengan kaos kaki. Biarkan tetap seperti ini semalaman dan pagi berikutnya, cuci kaki menggunakan air segar.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Wah! Makan Permen Karet Ternyata Bisa Usir Double Chin

Wah! Makan Permen Karet Ternyata Bisa Usir Double Chin

Health | Jum'at, 18 Mei 2018 | 10:25 WIB

Lima Cara Alami Memperbesar Payudara

Lima Cara Alami Memperbesar Payudara

Health | Selasa, 17 April 2018 | 11:30 WIB

Gara-Gara Pedicure, Jari Kaki Perempuan Ini Hampir Diamputasi

Gara-Gara Pedicure, Jari Kaki Perempuan Ini Hampir Diamputasi

Lifestyle | Senin, 19 Maret 2018 | 13:41 WIB

Terkini

Libur Sekolah sampai Kapan? Intip Jadwal Masuk untuk Tahun Ajaran Baru 2026/2027

Libur Sekolah sampai Kapan? Intip Jadwal Masuk untuk Tahun Ajaran Baru 2026/2027

Lifestyle | Selasa, 30 Juni 2026 | 11:40 WIB

Bingung Pilih AC Low Watt atau Inverter? Ini Perbedaannya, Jangan Salah Beli

Bingung Pilih AC Low Watt atau Inverter? Ini Perbedaannya, Jangan Salah Beli

Lifestyle | Selasa, 30 Juni 2026 | 11:26 WIB

Kenapa Tawas Bisa Menghilangkan Bau Ketiak? Begini Cara Kerjanya

Kenapa Tawas Bisa Menghilangkan Bau Ketiak? Begini Cara Kerjanya

Lifestyle | Selasa, 30 Juni 2026 | 11:08 WIB

5 Rekomendasi Serum Somethinc Sesuai Masalah Kulit, Lengkap dengan Harga dan Review Pembeli

5 Rekomendasi Serum Somethinc Sesuai Masalah Kulit, Lengkap dengan Harga dan Review Pembeli

Lifestyle | Selasa, 30 Juni 2026 | 10:53 WIB

Link Download Logo HUT ke-81 RI 2026 Lengkap dengan Pedomannya

Link Download Logo HUT ke-81 RI 2026 Lengkap dengan Pedomannya

Lifestyle | Selasa, 30 Juni 2026 | 10:51 WIB

Foundation Stick Merek Apa yang Bagus? Ini 3 Pilihan yang Dipuji Pengguna

Foundation Stick Merek Apa yang Bagus? Ini 3 Pilihan yang Dipuji Pengguna

Lifestyle | Selasa, 30 Juni 2026 | 10:49 WIB

Liburan Tak Biasa untuk Gen Alpha, Saatnya Bermain Sambil Belajar di Kampung Main

Liburan Tak Biasa untuk Gen Alpha, Saatnya Bermain Sambil Belajar di Kampung Main

Lifestyle | Selasa, 30 Juni 2026 | 10:45 WIB

4 Serum di Indomaret untuk Dark Spot dan Wajah Kusam Mulai Rp20 Ribuan, Lengkap dengan Review

4 Serum di Indomaret untuk Dark Spot dan Wajah Kusam Mulai Rp20 Ribuan, Lengkap dengan Review

Lifestyle | Selasa, 30 Juni 2026 | 10:13 WIB

5 Manfaat Mandi Kembang untuk Kesehatan Mental dan Fisik, Rutin Dilakukan Amanda Zahra

5 Manfaat Mandi Kembang untuk Kesehatan Mental dan Fisik, Rutin Dilakukan Amanda Zahra

Lifestyle | Selasa, 30 Juni 2026 | 09:56 WIB

Jakarta Punya Wajah Lain, Destinasi Seru untuk Wisatawan Malaysia

Jakarta Punya Wajah Lain, Destinasi Seru untuk Wisatawan Malaysia

Lifestyle | Selasa, 30 Juni 2026 | 09:31 WIB

×