Tak Nyaman dengan Payudara Besar Sebelah, Ini Cara Mengatasinya

Suara.com - Salah satu jebolan acara reality show televisi Married at First Sight, Zoe Hendrix, mengunggah sebuah foto candid bentuk payudaranya yang miring dalam balutan bikini. Foto tersebut langsung mendapatkan banyak respon positif dan curhatan dari ribuan ibu di seluruh dunia. Masalah mereka sama, payudara berubah bentuk karena proses menyusui.

Seorang konsultan ASI dan payudara dari laman Mammamia.com, Pinky McKay berbicara mengapa payudara perempuan menyusui bisa menjadi tidak rata dan apa yang dapat dilakukan.

Aturan dasarnya adalah, semakin banyak susu yang diminum bayi maka semakin banyak kompensasi yang didapat payudara. Itu artinya, bagian sisi payudara yang disukai anak akan menjadi lebih besar dari sisi payudara satunya.

Bisa juga bayi secara alami lebih menyukai satu sisi payudara dari payudara yang lain. Bayi Anda mungkin memiliki berbagai alasan.

Misal, kata Pinky, aliran susu lebih cepat pada satu payudara. Karena kadang-kadang satu payudara mampu mengeluarkan susu lebih cepat daripada yang lain.

"Satu payudara mungkin memiliki lebih banyak saluran susu dan alveoli yang berfungsi sehingga menghasilkan volume susu yang lebih besar atau jika Anda telah menjalani operasi payudara di satu sisi, ini juga dapat mempengaruhi pasokan payudara," katanya.

Bentuk puting juga bisa menyebabkan bayi memilih satu bagian payudara. Sebagai orangtua, penting bagi Anda mengetahui apakah anak memiliki luka lahir atau sakit setelah imunisasi karena hal tersebut dapat menentukan sisi payudara mana yang lebih nyaman bagi bayi untuk disusui.

Bagaimana cara menyeimbangkan bentuk payudara yang tak teratur?

Bila memiliki payudara tak rata dan itu mengganggu Anda, maka tidak perlu panik atau repot-repot melakukan upaya pencegahan atau perbaikan.

Namun jika Anda merasa tidak nyaman, ada beberapa langkah-langkah yang dapat Anda lakukan.

Pinky menyarankan agar Anda mencoba berbagai posisi menyusui yang berbeda. Selanjutnya, coba pompa kedua payudara selama lima sampai sepuluh menit menggunakan alat pompa untuk membantu merangsang produksi ASI lebih banyak.