Bahaya, Jangan Belanja Saat Lapar

Suara.com - Perempuan dan belanja tampaknya tak bisa dipisahkan. Namun, jangan sekali-kali belanja saat kondisi perut sedang kosong. Pasalnya, menurut psikolog keluarga dan anak Anna Surti Ariani, belanja saat lapar bisa berisiko kalap alias tidak terkontrol.

"Saat sedang lapar, sebaiknya tidak belanja, karena saat lapar yang sebetulnya berfungsi itu proses emosional. Tubuh akan memproses 'saya lapar, saya butuh makan'," ujar psikolog yang akrab disapa Nina ini dalam temu media bertema Literasi Keuangan di Jakarta, Selasa (6/11/2018).

Saat lapar, Nina menambahkan, sistem limbik otak yang mendukung berbagai fungsi seperti emosi, perilaku, motivasi, memori jangka panjang, dan penciuman lebih mendominasi.

Akibatnya, sistem otak yang berperan dalam pengambilan keputusan akan mengalami penurunan fungsi sehingga orang cenderung tidak berpikir sebelum bertindak.

"Sehingga ketika lapar, kita akan membeli barang-barang yang sebenarnya tidak kita butuhkan. Jadi cenderung impulsif ketika lapar," tambah dia.

Nah, itu tadi penjelasan dari Nina yang memperingatkan agar Anda tidak belanja atau mengambil keputusan terburu-buru ketika perut sedang lapar. Jadi, biasakan belanja dengan perut kenyang, ya.