Turunkan BB 5 kg dalam Sebulan, Ini Tips 'Body Goals' Aurel Hermansyah

Kamis, 11 Juli 2019 | 09:19 WIB
Turunkan BB 5 kg dalam Sebulan, Ini Tips 'Body Goals' Aurel Hermansyah
Artis Aurel Hermansyah. [Instagram]

Suara.com - Aurel Hermasnyah memiliki penampilan yang sedikit berbeda belakangan ini. Ya, tubuhnya terlihat lebih langsing dan seksi hingga sering dikomentari 'body goals' oleh warganet.

Melalui Instagramnya, @aurelie.hermansyah, putri sulung Anang Hermansyah ini berbagi tips untuk mendapatkan 'body goals' seperti dirinya.

"Ok. Banyak banget yang nanya tips dietku. Jadi gini ya, dulu itu aku sempet gak diet tapi aku minum @ash.juice," ujar Aurel di laman Instagramnya.

Aurel mengaku punya berat badan stabil semenjak rutin minum jus meskipun tak mengurangi porsi makan. Kalaupun berat badannya turun itu pun hanya sekitar setengah kilogram saja.

Belakangan Aurel lebih fokus mengatur gaya hidupnya, mulai dari menjaga pola makan dan olahraga, semua dia atur dengan seksama.

Aurel Hermansyah. (Instagram/@aurelie.hermansyah)
Aurel Hermansyah. (Instagram/@aurelie.hermansyah)

"Nah sekarang itu aku bener-bener jaga makan sih plus minum @ash.juice dan juga aku gym seminggu bisa 3x dan akhirnya aku turun 5 kg dalam waktu 1 bulan," jelasnya.

Meskipun sudah turun 5 kg dan memiliki tubuh seksi karena rajin olahraga, Aurel mengaku belum puas dengan bentuk tubuhnya. Kakak Azriel Hermansyah ini mengaku ingin menurunkan berat badannya beberapa kilogram lagi.

"Jadi bener-bener terbukti banget aku aja kaget pas nimbang turunnya 5 kg. Semangat masih mau turun 2 kg lagi nih," lanjut Aurel Hermansyah.

Aurel Hermansyah [Revi C Rantung/Suara.com]
Aurel Hermansyah [Revi C Rantung/Suara.com]

Mengaku kaget dengan hasil kerja kerasnya selama ini, Aurel kerap berbagi foto postur tubuhnya di Instagram. Tak bisa dipungkiri, pujian pun datang dari warganet dan berkata jika bentuk tubuhnya Aurel sudah mendekati ideal.

Baca Juga: Aurel Hermansyah Ultah, Begini Ucapan Manis Krisdayanti dan Ashanty

"Body goals banget," tulis salah satu warganet.

"Bagus badannya," puji yang lain.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi TKA: 20 Soal Matematika Kelas 9 SMP Materi Transformasi Geometri dan Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 20 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Matematika Kelas 6 SD Materi Bangun Ruang dan Statistika
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Andai Bisa Ganti Pekerjaan, Apa Profesi Paling Pas Buat Kamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Cek Tipe Traveler Macam Apa Kamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Member CORTIS yang Akan Kasih Kamu Cokelat Valentine?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 12 SMA Lengkap dengan Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pilih Satu Warna, Ternyata Ini Kepribadianmu Menurut Psikologi
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 16 Soal Bahasa Indonesia untuk Kelas 9 SMP Beserta Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Cek Chemistry, Kalian Tipe Pasangan Apa dan Cocoknya Kencan di Mana Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Cek Jodoh Motor, Kuda Besi Mana yang Paling Pas Buat Gaya Hidup Lo?
Ikuti Kuisnya ➔
×
Zoomed

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI