Usia Hanyalah Angka, Nenek 75 Tahun Juara 2 Kompetisi Binaraga

Rima Sekarani Imamun Nissa, Yasinta Rahmawati

Sabtu, 26 Oktober 2019 | 13:10 WIB
Usia Hanyalah Angka, Nenek 75 Tahun Juara 2 Kompetisi Binaraga
Lim Jong So. (YouTube/Mark 1333)

Suara.com - Wanita berusia senja biasanya menghabiskan sisa waktunya berada di rumah dan bermain bersama cucu. Namun hal itu tidak berlaku pada Lim Jong So. Nenek 75 tahun ini masih aktif angkat beban di gym.

Seperti dilansir dari Koreaboo, dirinya bahkan baru saja menjadi juara 2 dalam kompetisi binaraga.

Lim Jong So berasal dari Korea dan lahir pada tahun 1944. Sekitar setahun yang lalu, Lim didiagnosis menderita stenosis spinal, yang merupakan masalah punggung kronis.

"Saya suka berolahraga jadi saya melakukan aerobik selama 35 tahun tetapi saya mengalami stenosis. Saya tidak bisa berjalan dengan kaki kanan dan sebagai bagian dari perawatan, saya mulai pergi ke gym pada Mei tahun lalu," ujar Lim Jong So.

Dia pun rutin pergi ke gym tiga kali seminggu. Hingga suatu hari, pelatihnya bertanya apakah kakinya masih sakit atau tidak. Saat itulah dia menyadari bahwa dia tidak sakit lagi.

Lim Jong So. (YouTube/Mark 1333)
Lim Jong So. (YouTube/Mark 1333)

Pelatih pribadinya, Park Yong In, kemudian bertanya apakah dia ingin ikut kompetisi binaraga. Awalnya Lim berpikir itu gila. Namun Park mampu meyakinkan bahwa menang bukan tujuan, melainkan untuk memotivasi orang lain dan bersenang-senang.

Setelah berlatih keras dan kosisten, dia berhasil memenangkan tempat kedua dalam kategori senior, yakni usia 38 tahun ke atas. Lim Jong So berhasil dengan tempat ke-2 dalam kontes binaraga, bersaing melawan wanita di usia akhir 30an dan di atasnya karena tidak ada kategori untuk orang tua lanjut usia.

Lim Jong So. (YouTube/Mark 1333)
Lim Jong So. (YouTube/Mark 1333)

"Setiap orang memiliki impian. Tetapi jika kamu menyerah pada mimpi-mimpi itu karena usia tua, hidup menjadi terlalu tidak berarti. Jika kamu menantang diri sendiri untuk impian itu bahkan setelah penuaan, saya yakin kamu akan dapat memiliki kehidupan yang hebat di sisa waktumu," paparnya. 

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

So Sweet, Pasangan Ini Menikah dan Jadikan Neneknya sebagai Flower Girl

So Sweet, Pasangan Ini Menikah dan Jadikan Neneknya sebagai Flower Girl

Lifestyle | Kamis, 24 Oktober 2019 | 09:52 WIB

Mantap, Nenek 84 Tahun Ini Ajak Petugas Bandara Tanding Push Up

Mantap, Nenek 84 Tahun Ini Ajak Petugas Bandara Tanding Push Up

Health | Minggu, 20 Oktober 2019 | 11:51 WIB

Hindari Wajib Militer, Berondong Ini Nekat Nikahi Nenek Berusia 81 Tahun

Hindari Wajib Militer, Berondong Ini Nekat Nikahi Nenek Berusia 81 Tahun

Lifestyle | Selasa, 01 Oktober 2019 | 18:30 WIB

Ditinggal Sendirian, Nenek Pengidap Stroke Nekat Gantung Diri

Ditinggal Sendirian, Nenek Pengidap Stroke Nekat Gantung Diri

Jogja | Minggu, 22 September 2019 | 23:15 WIB

Terkini

Bukan Sekadar Awet Muda, Tren Regenerative Aesthetics Jadi Pilihan Baru untuk Menua dengan Anggun

Bukan Sekadar Awet Muda, Tren Regenerative Aesthetics Jadi Pilihan Baru untuk Menua dengan Anggun

Lifestyle | Kamis, 11 Juni 2026 | 16:54 WIB

PT Blueray Cargo Milik Siapa? Perusahaan Logistik yang Seret Raffi Ahmad dalam Kasus Suap Importasi

PT Blueray Cargo Milik Siapa? Perusahaan Logistik yang Seret Raffi Ahmad dalam Kasus Suap Importasi

Lifestyle | Kamis, 11 Juni 2026 | 16:49 WIB

Rahasia Kulit Kencang, Ini 3 Krim untuk Atasi Kerutan Usia 40 Tahun ke Atas

Rahasia Kulit Kencang, Ini 3 Krim untuk Atasi Kerutan Usia 40 Tahun ke Atas

Lifestyle | Kamis, 11 Juni 2026 | 16:06 WIB

Kapan Harus Ganti Spons Bedak? Jangan sampai Jadi Sarang Bakteri

Kapan Harus Ganti Spons Bedak? Jangan sampai Jadi Sarang Bakteri

Lifestyle | Kamis, 11 Juni 2026 | 16:05 WIB

Tak Harus Jadi Peneliti: Mengapa Karier di Bidang Lingkungan Kini Semakin Terbuka untuk Anak Muda?

Tak Harus Jadi Peneliti: Mengapa Karier di Bidang Lingkungan Kini Semakin Terbuka untuk Anak Muda?

Lifestyle | Kamis, 11 Juni 2026 | 16:00 WIB

5 Lip Cream Wardah yang Tahan Lama Sesuai Review Pengguna, Hasil Akhir Matte dan Transferproof

5 Lip Cream Wardah yang Tahan Lama Sesuai Review Pengguna, Hasil Akhir Matte dan Transferproof

Lifestyle | Kamis, 11 Juni 2026 | 15:29 WIB

PT Blueray Cargo Perusahaan Apa? Jasa Logistik yang Seret Raffi Ahmad dalam Kasus Dugaan Suap

PT Blueray Cargo Perusahaan Apa? Jasa Logistik yang Seret Raffi Ahmad dalam Kasus Dugaan Suap

Lifestyle | Kamis, 11 Juni 2026 | 15:18 WIB

3 Cushion Wardah Terlaris di Shopee untuk Makeup Flawless, Lengkap Harga dan Review Pengguna

3 Cushion Wardah Terlaris di Shopee untuk Makeup Flawless, Lengkap Harga dan Review Pengguna

Lifestyle | Kamis, 11 Juni 2026 | 15:15 WIB

Ini Daftar Weton Tulang Wangi yang Harus Waspada di Malam 1 Suro, Punya Aura Kuat!

Ini Daftar Weton Tulang Wangi yang Harus Waspada di Malam 1 Suro, Punya Aura Kuat!

Lifestyle | Kamis, 11 Juni 2026 | 15:08 WIB

Cari Lip Gloss Bagus? Ini 5 Pilihan Under Rp100 Ribu yang Bikin Bibir Cantik dan Lembap

Cari Lip Gloss Bagus? Ini 5 Pilihan Under Rp100 Ribu yang Bikin Bibir Cantik dan Lembap

Lifestyle | Kamis, 11 Juni 2026 | 15:05 WIB