Suara.com - Penggunaan sunscreen atau tabir surya sudah menjadi keharusan sehari-hari. Produk perawatan kulit bahkan sangat disarankan untuk diaplikasikan ulang setiap dua jam sekali.
Banyak orang semakin sadar pentingnya memakai sunscreen untuk melindungi kulit dari efek buruk paparan sinar matahari.
Sunscreen dengan SPF tinggi tentu sangat bermanfaat bagi kulit. Tentu saja kita dapat mengoptimalkan manfaat sunscreen tersebut jika memakainya dengan benar dan sesuai anjuran.
Di sisi lain, ternyata terdapat banyak mitos seputar sunscreen yang masih sering kita percaya. Melansir Hellosehat, mitos yang dimaksud antara lain:
Sunscreen menyebabkan kekurangan vitamin D
Mitos ini sebenarnya masih menjadi kontroversi. Beberapa ahli dermatologi memang percaya sunscreen bisa mengakibatkan kulit kita kekurangan vitamin D.
Walaupun begitu, sebenarnya belum ada riset yang benar-benar membuktikan hal ini. Lagi pula selain bersumber dari sinar matahari, vitamin D juga bisa diperoleh dari salmon, telur, ataupun susu.
Tidak perlu pakai sunscreen saat cuaca berawan
Tentu saja hal ini adalah pemahaman yang sangat salah. Bumi masih terpapar sekitar 40% radiasi sinar matahari meskipun saat itu cuaca sedang berawan.
Baca Juga: Perlindungan Maksimal, Ini Pentingnya Pakai Sunscreen Setiap 2 Jam Sekali
Oleh karena itu, penggunaan sunscreen tetap harus dilakukan ketika beraktivitas di luar walau cuaca mendung, termasuk saat musim hujan.
