Manfaat Temulawak, Herbal Indonesia yang Terbukti Dapat Tingkatkan Imunitas

Risna Halidi | Suara.com

Selasa, 31 Maret 2020 | 09:30 WIB
Manfaat Temulawak, Herbal Indonesia yang Terbukti Dapat Tingkatkan Imunitas
Ilustrasi Temulawak [shutterstcok]

Suara.com - Menjaga imunitas tubuh agar tetap sehat merupakan salah satu kunci utama menangkal virus corona penyebab sakit Covid-19.

Di samping menjaga kebersihan, mengonsumsi bahan alami yang dipercaya meningkatkan daya tahan tubuh kini tengah menjadi kebiasaan.

Salah satu bahan alami yang biasa digunakan untuk memelihara daya tahan tubuh adalah temulawak atau Curcuma xanthorrhiza Roxb yang mengandung curcumin.

Temulawak sendiri sudah lama digunakan oleh masyarakat Indonesia dan dipercaya dapat memelihara kesehatan, mencegah dan mengobati penyakit, serta berguna pada masa pemulihan.

Menghilangkan bau badan tak sedap memanfaatkan temulawak
Memanfaatkan temulawak

Anggapan tersebut diamini oleh Profesor Dr. Chairul A. Nidom, Ketua Tim Riset Corona dan Formulasi Vaksin dari Professor Nidom Foundation (PNF).

Profesor Nidom menjelaskan, curcumin dalam temulawak mampu mengendalikan produksi sitokin akibat dari satu sel yang terinfeksi oleh virus, baik itu virus infuenza maupun Covid-19.

Sitokin sendiri merupakan protein yang dihasilkan sistem kekebalan tubuh, bila terpapar virus secara terus menerus, bisa terjadi badai sitokin yang membuat paru-paru padat dan kaku sehingga terjadi sesak nafas bahkan gagal nafas dan bisa berlanjut ke kematian.

Lewat penelitian yang ia lakukan pada 2008 lalu, Profesor Nidom menemukan bahwa curcumin pada temulawak mampu mengendalikan sitokin inflamatori sehingga agar tidak terjadi badai sitokin.

Di sisi lain, Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisonal dan Jamu Indonesia (PDPOTJI), Dr Inggrid Tania, M.Si menjelaskan bagaimana berdasarkan empirical experiental evidence, scientific evidence, dan clinical evidence temulawak terbukti aman dan dapat memberikan manfaat daya tahan tubuh.

"Berbagai penelitian, terutama penelitian in-vitro dan praklinis di dunia terhadap curcumin menunjukkan bahwa curcumin bersifat antiperadangan, antivirus, antibakteri, antijamur, dan antioksidan," kata Tania.

Lalu bagaimana cara mengonsumsi temulawak?

Olahan khusus jamu untuk Presiden Jokowi. (Youtube/Presiden Joko Widodo)
Olahan khusus jamu untuk Presiden Jokowi. (Youtube/Presiden Joko Widodo)

Sebagai salah satu ramuan herbal khas Indonesia, temulawak biasa dikonsumsi menjadi minuman hangat yang menenangkan tubuh. Bubuk temulawak biasa dicampur dengan air jahe dan dicampur gula aren.

Namun DR. Raphael Aswin Susilowidodo, M.Si, VP Research and Development SOHO Global Health menganjurkan masyarakat untuk mengonsumsi temulawak yang telah diekstrak.

Penggunaan temulawak yang telah diekstrak menurut Aswin lebih efektif menjaga kesehatan tubuh karena memiliki kadar curcumin yang terukur sehingga sesuai dengan kebutuhan tubuh.

"Untuk mendapatkan ekstrak curcumin 20 mg diperlukan 7500 mg temulawak segar, sehingga produk tablet Curcuma FCT sangat simple dan nyaman digunakan pasien tanpa harus repot membuat rebusan,” ungkap Aswin.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Viral Tutorial Buat Masker Kain Berfilter, yang Nonton Sampai 1 Juta Lebih!

Viral Tutorial Buat Masker Kain Berfilter, yang Nonton Sampai 1 Juta Lebih!

Lifestyle | Senin, 30 Maret 2020 | 18:40 WIB

Masker Bedah Makin Langka, Masker Kain Efektif Halau Virus Corona Covid-19?

Masker Bedah Makin Langka, Masker Kain Efektif Halau Virus Corona Covid-19?

Health | Senin, 30 Maret 2020 | 01:05 WIB

4 Resep Minuman Tradisional untuk Tingkatkan Imunitas Tubuh

4 Resep Minuman Tradisional untuk Tingkatkan Imunitas Tubuh

Video | Sabtu, 28 Maret 2020 | 10:00 WIB

Terkini

Lapangan Tenis Tanah Liat Hijau Ternyata Bisa Jadi Solusi Serap Karbon, Bagaimana Caranya?

Lapangan Tenis Tanah Liat Hijau Ternyata Bisa Jadi Solusi Serap Karbon, Bagaimana Caranya?

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 17:00 WIB

5 Rekomendasi Moisturizer untuk Kulit Kering dan Flek Hitam

5 Rekomendasi Moisturizer untuk Kulit Kering dan Flek Hitam

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 16:57 WIB

Mana yang Benar, Pakai Primer Dulu atau Sunscreen Dulu?

Mana yang Benar, Pakai Primer Dulu atau Sunscreen Dulu?

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 16:45 WIB

Apakah Sunscreen Bisa Dipakai di Malam Hari? Ini Penjelasannya

Apakah Sunscreen Bisa Dipakai di Malam Hari? Ini Penjelasannya

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 16:41 WIB

Bank BCA Kapan Buka Setelah Lebaran 2026? Ini Tanggal Mulai Operasional Normal

Bank BCA Kapan Buka Setelah Lebaran 2026? Ini Tanggal Mulai Operasional Normal

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 16:40 WIB

Krisis Air Bikin Perempuan Kehilangan Akses Pendidikan, Bagaimana Hubungannya?

Krisis Air Bikin Perempuan Kehilangan Akses Pendidikan, Bagaimana Hubungannya?

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 16:07 WIB

8 Sepatu Lari Diskon di Sports Station: Adidas, Skechers, hingga Reebok Banting Harga

8 Sepatu Lari Diskon di Sports Station: Adidas, Skechers, hingga Reebok Banting Harga

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 16:00 WIB

Moisturizer Emina untuk Umur Berapa? Ini Tips Pemakaian di Setiap Usia

Moisturizer Emina untuk Umur Berapa? Ini Tips Pemakaian di Setiap Usia

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 15:30 WIB

Contoh Susunan Acara Halalbihalal RT/RW Lengkap, Sederhana tapi Bermakna

Contoh Susunan Acara Halalbihalal RT/RW Lengkap, Sederhana tapi Bermakna

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 15:05 WIB

5 Rekomendasi Moisturizer 'Combo Maut' Atasi Kulit Berminyak dan Berjerawat

5 Rekomendasi Moisturizer 'Combo Maut' Atasi Kulit Berminyak dan Berjerawat

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 14:40 WIB