Cuma 15 Menit, Resep Es Teler Segar dan Sehat Ini Pas untuk Menu Buka Puasa

Ririn Indriani

Sabtu, 25 April 2020 | 16:45 WIB
Cuma 15 Menit, Resep Es Teler Segar dan Sehat Ini Pas untuk Menu Buka Puasa
Cuma 15 Menit, Resep Es Teler Sehat untuk Menu Buka Puasa buatan food blogger, Susi Agung. (Instagram/@susie.agung)

Suara.com - Cuma 15 menit, resep Es Teler segar dan sehat ini pas untuk menu buka puasa.

Setelah menjalankan ibadah puasa, Anda pasti ingin menyeruput minuman segar saat berbuka puasa.

Ada banyak minuman segar yang mudah dijumpai di sekitar rumah, apalagi selama Ramadan. Banyak penjual dadakan menyuguhkan ragam takjil dan minuman segar untuk buka puasa.

Salah satunya adalah es teler. Minuman segar yang terbuat dari buah-buahan ini kaya gizi dan mampu mengembalikan energi tubuh dengan cepat dan mampu membasuh dahaga.

Nah, untuk Anda yang ingin membuat es teler dengan cara mudah dan cepat food blogger, Susi Agung membagikan salah satu resep andalannya Es Teler yang bisa dijadikan menu buka puasa, hanya membutuhkan waktu sekitar 15 menit

Resep Es Teler

Bahan-bahan:
1 buah alpukat (belah dua,keruk dagingnya)
1 buah kelapa muda (ambil airnya, keruk dagingnya)
8 buah nangka (buang bijinya, potong-potong)
1 sdt biji selasih (rendam air hangat sampai mengembang)
Secukupnya sirup gula (dari rebusan air dan gula)
Secukupnya susu kental manis
Secukupnya es batu

Cara membuat:
1. Siapkan gelas saji,tata alpukat, kelapa muda, nangka, es batu, biji selasih, lalu siram sirup gula.

2. Tambahkan air kelapa bila suka kuahnya banyak (skip bila tidak suka), lalu beri susu kental manis secukupnya, siap disajikan untuk lima porsi, selamat mencoba!

baca juga

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Resep Kolak Kolang Kaling Pisang, Menu Buka Puasa Gampang dan Dijamin Enak

Resep Kolak Kolang Kaling Pisang, Menu Buka Puasa Gampang dan Dijamin Enak

Lifestyle | Sabtu, 25 April 2020 | 14:30 WIB

Segar Banget, Buka Puasa dengan Chia Seeds Puding, Yuk!

Segar Banget, Buka Puasa dengan Chia Seeds Puding, Yuk!

Lifestyle | Sabtu, 25 April 2020 | 10:47 WIB

Intip Resep Jus Kurma Madu, Minuman Segar yang Manisnya Nggak Bikin Enek

Intip Resep Jus Kurma Madu, Minuman Segar yang Manisnya Nggak Bikin Enek

Lifestyle | Sabtu, 25 April 2020 | 07:45 WIB

Terkini

8 Hal yang Harus Dipersiapkan saat Pemadaman Listrik Bergilir

8 Hal yang Harus Dipersiapkan saat Pemadaman Listrik Bergilir

Lifestyle | Sabtu, 20 Juni 2026 | 18:54 WIB

Hari Susu Sedunia 2026: Kebiasaan Kecil Minum Susu yang Bisa Berdampak Besar bagi Kesehatan

Hari Susu Sedunia 2026: Kebiasaan Kecil Minum Susu yang Bisa Berdampak Besar bagi Kesehatan

Lifestyle | Sabtu, 20 Juni 2026 | 18:33 WIB

Keliling Jakarta Tanpa Takut Sinar UV, Menemukan Cerita di Setiap Sudut Kota

Keliling Jakarta Tanpa Takut Sinar UV, Menemukan Cerita di Setiap Sudut Kota

Lifestyle | Sabtu, 20 Juni 2026 | 18:25 WIB

Silsilah Keluarga Roy Suryo, Keturunan Keraton Mana?

Silsilah Keluarga Roy Suryo, Keturunan Keraton Mana?

Lifestyle | Sabtu, 20 Juni 2026 | 17:15 WIB

Bukan Sekadar Game, eSports Jadi Pintu Masuk Literasi Finansial dan Transformasi Digital

Bukan Sekadar Game, eSports Jadi Pintu Masuk Literasi Finansial dan Transformasi Digital

Lifestyle | Sabtu, 20 Juni 2026 | 17:05 WIB

5 Moisturizer Anak untuk Mencerahkan Kulit Wajah yang Kusam dan Sensitif

5 Moisturizer Anak untuk Mencerahkan Kulit Wajah yang Kusam dan Sensitif

Lifestyle | Sabtu, 20 Juni 2026 | 15:45 WIB

5 Rekomendasi Sabun Cuci Muka untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat

5 Rekomendasi Sabun Cuci Muka untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat

Lifestyle | Sabtu, 20 Juni 2026 | 15:15 WIB

3 Shio yang Beruntung Selama 22-28 Juni 2026, Rezeki Datang Bertubi-tubi

3 Shio yang Beruntung Selama 22-28 Juni 2026, Rezeki Datang Bertubi-tubi

Lifestyle | Sabtu, 20 Juni 2026 | 15:05 WIB

Tak Hanya Bersih Mengilap, Peralatan Makan Juga Perlu Bebas Residu Kimia

Tak Hanya Bersih Mengilap, Peralatan Makan Juga Perlu Bebas Residu Kimia

Lifestyle | Sabtu, 20 Juni 2026 | 14:46 WIB

Kenapa Baterai Smartwatch Cepat Habis? Ini 5 Cara Menghematnya agar Tahan Lama

Kenapa Baterai Smartwatch Cepat Habis? Ini 5 Cara Menghematnya agar Tahan Lama

Lifestyle | Sabtu, 20 Juni 2026 | 14:35 WIB