Bukan Hal Mustahil, Ini Tips Memperbaiki Hubungan Pasca Pasangan Selingkuh

Rima Sekarani Imamun Nissa, Amertiya Saraswati

Rabu, 19 Agustus 2020 | 14:00 WIB
Bukan Hal Mustahil, Ini Tips Memperbaiki Hubungan Pasca Pasangan Selingkuh
Ilustrasi. (Sumber: Shutterstock)

Suara.com - Perselingkuhan dapat mengubah dinamika hubungan suatu pasangan. Saat dia ketahuan selingkuh, wajar jika kita merasa marah dan ingin mengakhiri hubungan.

Meski begitu, ada juga pasangan yang masih saling cinta meski sudah diselingkuhi. Selain itu, perpisahan juga bukan hal mudah bagi mereka yang sudah menikah.

Bagi Anda yang menjadi korban perselingkuhan atau pernah selingkuh, ada 5 tips yang bisa dilakukan untuk menyelamatkan hubungan.

Melansir Your Tango, inilah hal-hal yang bisa dilakukan untuk memperbaiki hubungan pasca pasangan selingkuh.

1. Fokus pada hubungan yang ada

Sering kali, seseorang akan merasa menyesal setelah selingkuh dan ingin move on dari kesalahan yang ada. Namun, perselingkuhan tersebut juga telah merusak kepercayaan yang ada.

Untuk itu, baik kamu maupun dia harus fokus untuk memperbaiki hubungan yang ada agar kembali normal.

Pastikan pasanganmu benar-benar berniat untuk memperbaiki kesalahannya. Setelah itu, barulah kalian bisa mulai melakukan konseling atau mendiskusikan hubungan yang ada.

2. Komunikasi

baca juga

Komunikasi yang baik penting dalam sebuah hubungan. Jika salah satu dari kalian pernah selingkuh, komunikasi menjadi lebih penting lagi.

Bagi pihak yang diselingkuhi, wajar jika mereka ingin tahu alasan "kenapa" dan "bagaimana" perselingkuhan itu terjadi.

Tidak hanya itu, kamu dan pasangan juga harus menjawab pertanyaan seputar masa depan hubungan kalian.

Meski sulit, cobalah untuk bersikap jujur pada satu sama lain dan bicarakan perselingkuhan yang pernah terjadi. Hal ini diperlukan agar kesalahan yang sama tak terulang lagi.

3. Pahami perasaan satu sama lain

Bagi pihak yang diselingkuhi, normalnya kamu akan merasa marah, tidak percaya diri, sedih, takut, dan bingung.

Meski begitu, pihak yang berselingkuh juga dapat merasa bersalah, sedih, bingung, dan benci pada dirinya sendiri.

Ilustrasi Pasangan PDKT (Pixabay/mina6120)
Ilustrasi Pasangan (Pixabay/mina6120)

Selain berkomunikasi dengan baik, kamu dan pasangan juga harus memahami emosi satu sama lain. Ini adalah kunci untuk membangun hubungan yang sehat kembali.

4. Menikmati kehadiran satu sama lain

Ketika kamu dan pasangan sudah sama-sama siap, cobalah untuk kembali menikmati presensi satu sama lain.

Lakukan lagi hal-hal yang dulu sering kalian lakukan bersama, misalnya seperti memasak atau bersih-bersih rumah berdua.

Kamu juga bisa mengulang aktivitas yang dulu pernah membuatmu jatuh cinta padanya.

Dengan begitu, lama-kelamaan kamu pun akan yakin bahwa hubungan kalian masih bisa diperbaiki.

5. Memberikan sentuhan pada satu sama lain

Setelah diselingkuhi, wajar jika kamu menolak untuk bersentuhan atau melakukan kontak fisik dengan pasangan. Namun, sentuhan dapat membantu untuk memperbaiki hubungan.

Lakukan hal-hal sederhana seperti bergandengan tangan atau berpelukan. Kamu tidak perlu terburu-buru langsung bercinta dengannya.

Selama kamu dan pasangan sama-sama berniat untuk move on dari kesalahan yang ada, bukan tidak mungkin jika hubungan kalian bisa kembali normal.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Curhat Sedih Wanita Melahirkan Sendirian, Suaminya Malah Asyik Selingkuh

Curhat Sedih Wanita Melahirkan Sendirian, Suaminya Malah Asyik Selingkuh

Lifestyle | Selasa, 18 Agustus 2020 | 14:05 WIB

Ledakan atau Pasangan? Cari Tahu Jawabannya Lewat Tes Kepribadian Berikut!

Ledakan atau Pasangan? Cari Tahu Jawabannya Lewat Tes Kepribadian Berikut!

Lifestyle | Selasa, 18 Agustus 2020 | 06:05 WIB

Tak Tahu Apa yang Diinginkan Terkait Cinta? Coba Ikut Tes Kepribadian Ini!

Tak Tahu Apa yang Diinginkan Terkait Cinta? Coba Ikut Tes Kepribadian Ini!

Jatim | Selasa, 18 Agustus 2020 | 09:40 WIB

Terkini

Rugikan Negara Rp255 Miliar! Bos Isargas Arso Sadewo Divonis Lebih Ringan dari Tuntutan

Rugikan Negara Rp255 Miliar! Bos Isargas Arso Sadewo Divonis Lebih Ringan dari Tuntutan

News | Kamis, 20 Agustus 2026 | 17:38 WIB

5 Perbedaan Rice Cooker Digital vs Manual, Mana yang Paling Awet dan Tahan Lama?

5 Perbedaan Rice Cooker Digital vs Manual, Mana yang Paling Awet dan Tahan Lama?

Lifestyle | Kamis, 20 Agustus 2026 | 17:37 WIB

Jadwal Lengkap Persib Bandung di Super League 2026/2027: Era Baru Igor Tolic Dimulai

Jadwal Lengkap Persib Bandung di Super League 2026/2027: Era Baru Igor Tolic Dimulai

Bola | Kamis, 20 Agustus 2026 | 17:35 WIB

Isu OTT Pejabat Pemkab Bogor Merebak, Sekda: Kami Masih Pantau Perkembangan

Isu OTT Pejabat Pemkab Bogor Merebak, Sekda: Kami Masih Pantau Perkembangan

Bogor | Kamis, 20 Agustus 2026 | 17:34 WIB

Negara Tetangga RI Tiba-tiba Alami Ledakan Pengangguran, 15.800 Lapangan Kerja Hilang

Negara Tetangga RI Tiba-tiba Alami Ledakan Pengangguran, 15.800 Lapangan Kerja Hilang

Bisnis | Kamis, 20 Agustus 2026 | 17:34 WIB

Ijazah Masih Penting, Tapi Kenapa Dunia Kerja Hanya Melihat Portofolio?

Ijazah Masih Penting, Tapi Kenapa Dunia Kerja Hanya Melihat Portofolio?

Your Say | Kamis, 20 Agustus 2026 | 17:30 WIB

Pasar Tumpah Diduga Jadi Biang Kecelakaan Maut Pelajar Kramat Jati, Pramono Perintahkan Penertiban

Pasar Tumpah Diduga Jadi Biang Kecelakaan Maut Pelajar Kramat Jati, Pramono Perintahkan Penertiban

News | Kamis, 20 Agustus 2026 | 17:29 WIB

IHSG Terbang ke Level 6.500, Emiten Bakrie Melesat

IHSG Terbang ke Level 6.500, Emiten Bakrie Melesat

Bisnis | Kamis, 20 Agustus 2026 | 17:28 WIB

Demi Piala Oscar 2027, Taiwan Tunjuk A Foggy Tale di Kategori Internasional

Demi Piala Oscar 2027, Taiwan Tunjuk A Foggy Tale di Kategori Internasional

Your Say | Kamis, 20 Agustus 2026 | 17:28 WIB

Mimpi Bandar Lampung Menyulap Kawasan Pesisir Menjadi Front City Kelas Dunia

Mimpi Bandar Lampung Menyulap Kawasan Pesisir Menjadi Front City Kelas Dunia

Lampung | Kamis, 20 Agustus 2026 | 17:27 WIB

×