Bukan Hal Mustahil, Ini Tips Memperbaiki Hubungan Pasca Pasangan Selingkuh

Rima Sekarani Imamun Nissa, Amertiya Saraswati

Rabu, 19 Agustus 2020 | 14:00 WIB
Bukan Hal Mustahil, Ini Tips Memperbaiki Hubungan Pasca Pasangan Selingkuh
Ilustrasi. (Sumber: Shutterstock)

Suara.com - Perselingkuhan dapat mengubah dinamika hubungan suatu pasangan. Saat dia ketahuan selingkuh, wajar jika kita merasa marah dan ingin mengakhiri hubungan.

Meski begitu, ada juga pasangan yang masih saling cinta meski sudah diselingkuhi. Selain itu, perpisahan juga bukan hal mudah bagi mereka yang sudah menikah.

Bagi Anda yang menjadi korban perselingkuhan atau pernah selingkuh, ada 5 tips yang bisa dilakukan untuk menyelamatkan hubungan.

Melansir Your Tango, inilah hal-hal yang bisa dilakukan untuk memperbaiki hubungan pasca pasangan selingkuh.

1. Fokus pada hubungan yang ada

Sering kali, seseorang akan merasa menyesal setelah selingkuh dan ingin move on dari kesalahan yang ada. Namun, perselingkuhan tersebut juga telah merusak kepercayaan yang ada.

Untuk itu, baik kamu maupun dia harus fokus untuk memperbaiki hubungan yang ada agar kembali normal.

Pastikan pasanganmu benar-benar berniat untuk memperbaiki kesalahannya. Setelah itu, barulah kalian bisa mulai melakukan konseling atau mendiskusikan hubungan yang ada.

2. Komunikasi

baca juga

Komunikasi yang baik penting dalam sebuah hubungan. Jika salah satu dari kalian pernah selingkuh, komunikasi menjadi lebih penting lagi.

Bagi pihak yang diselingkuhi, wajar jika mereka ingin tahu alasan "kenapa" dan "bagaimana" perselingkuhan itu terjadi.

Tidak hanya itu, kamu dan pasangan juga harus menjawab pertanyaan seputar masa depan hubungan kalian.

Meski sulit, cobalah untuk bersikap jujur pada satu sama lain dan bicarakan perselingkuhan yang pernah terjadi. Hal ini diperlukan agar kesalahan yang sama tak terulang lagi.

3. Pahami perasaan satu sama lain

Bagi pihak yang diselingkuhi, normalnya kamu akan merasa marah, tidak percaya diri, sedih, takut, dan bingung.

Meski begitu, pihak yang berselingkuh juga dapat merasa bersalah, sedih, bingung, dan benci pada dirinya sendiri.

Ilustrasi Pasangan PDKT (Pixabay/mina6120)
Ilustrasi Pasangan (Pixabay/mina6120)

Selain berkomunikasi dengan baik, kamu dan pasangan juga harus memahami emosi satu sama lain. Ini adalah kunci untuk membangun hubungan yang sehat kembali.

4. Menikmati kehadiran satu sama lain

Ketika kamu dan pasangan sudah sama-sama siap, cobalah untuk kembali menikmati presensi satu sama lain.

Lakukan lagi hal-hal yang dulu sering kalian lakukan bersama, misalnya seperti memasak atau bersih-bersih rumah berdua.

Kamu juga bisa mengulang aktivitas yang dulu pernah membuatmu jatuh cinta padanya.

Dengan begitu, lama-kelamaan kamu pun akan yakin bahwa hubungan kalian masih bisa diperbaiki.

5. Memberikan sentuhan pada satu sama lain

Setelah diselingkuhi, wajar jika kamu menolak untuk bersentuhan atau melakukan kontak fisik dengan pasangan. Namun, sentuhan dapat membantu untuk memperbaiki hubungan.

Lakukan hal-hal sederhana seperti bergandengan tangan atau berpelukan. Kamu tidak perlu terburu-buru langsung bercinta dengannya.

Selama kamu dan pasangan sama-sama berniat untuk move on dari kesalahan yang ada, bukan tidak mungkin jika hubungan kalian bisa kembali normal.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Curhat Sedih Wanita Melahirkan Sendirian, Suaminya Malah Asyik Selingkuh

Curhat Sedih Wanita Melahirkan Sendirian, Suaminya Malah Asyik Selingkuh

Lifestyle | Selasa, 18 Agustus 2020 | 14:05 WIB

Ledakan atau Pasangan? Cari Tahu Jawabannya Lewat Tes Kepribadian Berikut!

Ledakan atau Pasangan? Cari Tahu Jawabannya Lewat Tes Kepribadian Berikut!

Lifestyle | Selasa, 18 Agustus 2020 | 06:05 WIB

Tak Tahu Apa yang Diinginkan Terkait Cinta? Coba Ikut Tes Kepribadian Ini!

Tak Tahu Apa yang Diinginkan Terkait Cinta? Coba Ikut Tes Kepribadian Ini!

Jatim | Selasa, 18 Agustus 2020 | 09:40 WIB

Terkini

BRI Unggul dalam Brand Finance Indonesia 100 2026, Nilai Merek Tembus USD6,9 Miliar

BRI Unggul dalam Brand Finance Indonesia 100 2026, Nilai Merek Tembus USD6,9 Miliar

Lampung | Minggu, 11 Oktober 2026 | 16:06 WIB

BRI Pertahankan Posisi Teratas, Nilai Merek Indonesia Capai USD6,9 Miliar

BRI Pertahankan Posisi Teratas, Nilai Merek Indonesia Capai USD6,9 Miliar

Bekaci | Minggu, 11 Oktober 2026 | 16:02 WIB

BRI Jadi Merek Paling Bernilai di Indonesia, Sektor Perbankan Sumbang 45% Nilai Merek Nasional

BRI Jadi Merek Paling Bernilai di Indonesia, Sektor Perbankan Sumbang 45% Nilai Merek Nasional

Bogor | Minggu, 11 Oktober 2026 | 16:00 WIB

Selisih Yield SBN vs US Treasury Makin Tipis, Suahasil Klaim Bukti Investor Mulai Percaya RI

Selisih Yield SBN vs US Treasury Makin Tipis, Suahasil Klaim Bukti Investor Mulai Percaya RI

Bisnis | Minggu, 11 Oktober 2026 | 16:00 WIB

Four Hands, Two Sonatas: Ketika Sahabat Menjadi Rival dalam Meraih Mimpi

Four Hands, Two Sonatas: Ketika Sahabat Menjadi Rival dalam Meraih Mimpi

Your Say | Minggu, 11 Oktober 2026 | 16:00 WIB

BRI Perkokoh Reputasi Nasional, Nilai Merek Capai USD6,9 Miliar Versi Brand Finance

BRI Perkokoh Reputasi Nasional, Nilai Merek Capai USD6,9 Miliar Versi Brand Finance

Surakarta | Minggu, 11 Oktober 2026 | 15:58 WIB

Polda Jatim Sita 4,7 Juta Butir Obat Keras, Kapolda Dekananto Jadikan Pemberantasan Prioritas

Polda Jatim Sita 4,7 Juta Butir Obat Keras, Kapolda Dekananto Jadikan Pemberantasan Prioritas

Jatim | Minggu, 11 Oktober 2026 | 15:57 WIB

Empat Tahun Memimpin, BRI Konsisten Jadi Merek Paling Bernilai di Indonesia

Empat Tahun Memimpin, BRI Konsisten Jadi Merek Paling Bernilai di Indonesia

Sulsel | Minggu, 11 Oktober 2026 | 15:56 WIB

Jet Tempur AS Lumpuhkan Kapal Kargo Misterius, Situasi Teluk Oman di Luar Kendali

Jet Tempur AS Lumpuhkan Kapal Kargo Misterius, Situasi Teluk Oman di Luar Kendali

News | Minggu, 11 Oktober 2026 | 15:55 WIB

Brand Finance 2026: Nilai Merek BRI Capai USD6,9 Miliar, Tertinggi di Indonesia

Brand Finance 2026: Nilai Merek BRI Capai USD6,9 Miliar, Tertinggi di Indonesia

Sumut | Minggu, 11 Oktober 2026 | 15:51 WIB

×