Wajib Tahu, Ini Manfaat Kolagen Bagi Kulit dan Cara Kerjanya

Bimo Aria Fundrika | Dian Kusumo Hapsari | Suara.com

Selasa, 09 Maret 2021 | 19:50 WIB
Wajib Tahu, Ini Manfaat Kolagen Bagi Kulit dan Cara Kerjanya
Ilustrasi kolagen. (Pixabay)

Suara.com - Dalam dunia perawatan kulit, kolagen menjadi salah satu istilah paling menarik untuk diketahui. Salah satu yang paling sering kita dengar adalah kolagen sangat bermanfaat untuk mencegah penuaan dini pada kulit.

Namun, ada baiknya Anda memahami cara kerja bahan tersebut sehingga Anda dapat secara efektif memasukkannya ke dalam rutinitas kecantikan Anda.

"Kolagen adalah protein besar yang Anda temukan di berbagai sistem [tubuh Anda], termasuk di tulang, kulit, rambut, kuku, tulang rawan, dan di persendian," kata Dr. Daniel Sugai, MD, seorang yang berbasis di Seattle dermatolog. Pada dasarnya, kolagen adalah lem yang menyatukan dermis - alias lapisan kedua kulit,”  jelasnya dilansir melalui bustle.

Saat Anda masih muda, kulit Anda mengandung kolagen tingkat tinggi, yang memberikan penampilan awet muda, kata Sugai.

Tetapi seiring bertambahnya usia, kadar kolagen Anda mulai menurun setiap tahun (hanya karena penuaan), dan enzim yang disebut kolagenase mulai memecah cadangan kolagen alami di kulit Anda karena berbagai alasan baik itu minum berlebihan, paparan polusi, atau sinar matahari. kerusakan, katanya Kesibukan - dan ini dapat menyebabkan kerutan dan kendur.

Ilustrasi minuman berkolagen. (Shutterstock)
Ilustrasi minuman berkolagen. (Shutterstock)

Manfaat Kolagen Untuk Kulit

Menurut Sugai, kolagen memiliki manfaat anti penuaan karena penumpukan protein memberikan kekencangan pada kulit. “Ketika Anda tidak memiliki kolagen, Anda akan memiliki kulit yang kendur dan Anda akan memiliki lebih sedikit dukungan struktural - segala sesuatunya akan jatuh,” katanya. Semakin banyak kolagen yang Anda miliki di tubuh Anda, semakin sehat dan kencang kulit Anda.

Mirip dengan dampak kolagen pada kekuatan dan kekencangan kulit Anda adalah efeknya pada elastisitas kulit Anda. Karena meningkatkan dan mendukung kadar kolagen berarti Anda memiliki lebih banyak dukungan struktural melalui protein, penelitian menunjukkan bahwa protein juga meningkatkan elastisitas kulit Anda - yang berarti ia memiliki lebih banyak kemampuan untuk bangkit kembali saat digerakkan atau diregangkan.

Cara lain kolagen bermanfaat bagi kulit Anda? Menurut Dr. Orit Markowitz, M.D., dokter kulit bersertifikat dan pendiri OptiSkin, ini meningkatkan kemampuan kulit Anda untuk pulih dari trauma dan menyembuhkan luka dengan lebih efektif.

“Setiap jenis trauma pada area kulit tertentu, seperti dermis, akan mendorong pembentukan kolagen,” katanya. "Jadi jika Anda memiliki luka besar yang tiba-tiba terjadi, penyembuhan luka Anda akan lebih baik jika Anda memiliki cadangan kolagen yang lebih tinggi." Pernah bertanya-tanya apa mekanisme di balik microneedling? Dengan jarum kecil yang digunakan pada kulit Anda, ini menciptakan trauma mikro yang merangsang kolagen Anda untuk secara alami mereformasi untuk memperbaiki dirinya sendiri.

Cara Meningkatkan Produksi Kolagen

Retinoid topikal

Sugai sangat menyukai penggunaan retinoid topikal untuk meningkatkan produksi kolagen kulit Anda. Pada malam hari (bukan pada siang hari, karena retinol membuat kulit Anda lebih sensitif terhadap matahari), ia menyarankan untuk mengoleskan krim berbasis retinoid.

"[Retinol] memberitahu fibroblas Anda [sel yang mengeluarkan kolagen] untuk membuat lebih banyak kolagen di dermis Anda," katanya. Anda akan mendapatkan hasil terbaik jika Anda menggunakannya secara konsisten dalam rutinitas perawatan kulit malam hari Anda, katanya.

Vitamin C & Serum Antioksidan

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Tidak Ingin Terlihat Tua? Batasi Konsumsi Gula dan Karbohidrat Olahan

Tidak Ingin Terlihat Tua? Batasi Konsumsi Gula dan Karbohidrat Olahan

Health | Kamis, 04 Maret 2021 | 07:39 WIB

Kini Ada Suplemen Kolagen dalam Bentuk Jeli, Bisa Cegah Penuaan Diri!

Kini Ada Suplemen Kolagen dalam Bentuk Jeli, Bisa Cegah Penuaan Diri!

Lifestyle | Selasa, 23 Februari 2021 | 13:30 WIB

Cegah Penuaan Dini, Lebih Efektif Pakai Krim Kolagen atau Suplemen?

Cegah Penuaan Dini, Lebih Efektif Pakai Krim Kolagen atau Suplemen?

Sulsel | Minggu, 24 Januari 2021 | 22:43 WIB

Terkini

Cara Cerdas Kelola Keuangan Jangka Panjang di Tengah Fenomena Gap Literasi Finansial

Cara Cerdas Kelola Keuangan Jangka Panjang di Tengah Fenomena Gap Literasi Finansial

Lifestyle | Senin, 25 Mei 2026 | 21:22 WIB

3 Zodiak Paling Cocok Jadi Pasangan Scorpio untuk Komitmen Jangka Panjang

3 Zodiak Paling Cocok Jadi Pasangan Scorpio untuk Komitmen Jangka Panjang

Lifestyle | Senin, 25 Mei 2026 | 20:50 WIB

Flag Football, Olahraga Baru dari Amerika yang Mulai Dilirik Anak Muda Indonesia, Apa Menariknya?

Flag Football, Olahraga Baru dari Amerika yang Mulai Dilirik Anak Muda Indonesia, Apa Menariknya?

Lifestyle | Senin, 25 Mei 2026 | 20:22 WIB

5 Zodiak yang Dianggap Red Flag untuk Diajak Berteman dan Jalin Hubungan

5 Zodiak yang Dianggap Red Flag untuk Diajak Berteman dan Jalin Hubungan

Lifestyle | Senin, 25 Mei 2026 | 19:35 WIB

4 Masker Wajah Indomaret untuk Atasi Jerawat dan Cerahkan Kulit Wajah

4 Masker Wajah Indomaret untuk Atasi Jerawat dan Cerahkan Kulit Wajah

Lifestyle | Senin, 25 Mei 2026 | 19:10 WIB

Urutan Skincare Pagi Glad2Glow untuk Mencerahkan Wajah Kusam, Harga di Bawah Rp50 Ribu

Urutan Skincare Pagi Glad2Glow untuk Mencerahkan Wajah Kusam, Harga di Bawah Rp50 Ribu

Lifestyle | Senin, 25 Mei 2026 | 18:55 WIB

Hukum Membekukan Sel Telur dalam Islam, Boleh atau Tidak? Begini Penjelasannya

Hukum Membekukan Sel Telur dalam Islam, Boleh atau Tidak? Begini Penjelasannya

Lifestyle | Senin, 25 Mei 2026 | 18:39 WIB

Profil Mirwan Suwarso, Pria Indonesia yang Sukses Sulap Como 1907 Jadi Raksasa Baru Italia

Profil Mirwan Suwarso, Pria Indonesia yang Sukses Sulap Como 1907 Jadi Raksasa Baru Italia

Lifestyle | Senin, 25 Mei 2026 | 18:35 WIB

5 Tanaman yang Tidak Boleh Ditanam di Depan Rumah Menurut Fengshui

5 Tanaman yang Tidak Boleh Ditanam di Depan Rumah Menurut Fengshui

Lifestyle | Senin, 25 Mei 2026 | 17:41 WIB

Mineral Sunscreen untuk Kulit Apa? Cek 5 Pilihan dengan Perlindungan Maksimal

Mineral Sunscreen untuk Kulit Apa? Cek 5 Pilihan dengan Perlindungan Maksimal

Lifestyle | Senin, 25 Mei 2026 | 17:24 WIB