Sudah Punya Pasangan Tapi Tetap Merasa Sendirian? Ini 5 Alasannya

M. Reza Sulaiman, Aflaha Rizal Bahtiar

Selasa, 30 Maret 2021 | 11:49 WIB
Sudah Punya Pasangan Tapi Tetap Merasa Sendirian? Ini 5 Alasannya
Ilustrasi pasangan (pexels.com/Rosie Ann)

Suara.com - Hubungan percintaan memberikan Anda rasa kebahagiaan dan juga kasih sayang. Namun tidak menutup kemungkinan, rasa sendirian tetap muncul meski sudah memiliki pasangan.

Jika salah satu pasangan merasakan hampa dan kesepian, hal ini dapat menyulitkan hubungan ke depannya. Lalu, apa alasan seseorang merasa sendirian dalam hubungan percintaan?

Dilansir Lifehack, ada lima alasan ini bisa terjadi pada Anda dan pasangan.

Faktor internal

Faktor internal di sini yakni dari sifat pribadi, sifat tempramen pasangan, dan juga perilaku.

Hal ini dapat membuat Anda merasa sendiri dalam hubungan, bahkan saat Anda membangun hubungan dengan orang yang dicintai.

Kurangnya komunikasi

Penyebab merasa sendirian dalam hubungan asmara, karena kurangnya komunikasi dengan pasangan Anda.

Komunikasi merupakan hal yang penting dalam hubungan, jika Anda tidak melakukannya, bisa saja hubungan terkena imbasnya.

baca juga

Tujuan dan ekspetasi

Anda perlu berpikir lagi, ke mana arah tujuan hubungan Anda? Jika ada tujuan, mungkin Anda bisa realisasikan satu per satu agar hubungan dapat berhasil.

Selain itu, ekspetasi juga wajib diperbincangkan. Memiliki ekspetasi yang realistis membuat Anda terhindar dari kekecewaan di masa depan.

Hal ini yang membuat Anda sendirian karena tujuan dan ekspetasi yang tidak seusai harapan.

Kebutuhan yang belum terpenuhi

Pada dasarnya, hubungan asmara memiliki kebutuhan emosional dan juga kedekatan. Penyebab seseorang merasa sendiri dalam hubungan, karena berharap beberapa kebutuhan terpenuhi dari pasangannya.

Bahkan Anda lupa, yang perlu diperhatikan adalah setiap waktu pasangan punya kesibukan masing-masing. Jika Anda ingin bertemu, maka rencanakan dan tunggu waktu yang tepat.

Sakit hati dan pengkhianatan

Penyebab Anda merasa sendiri dalam hubungan asmara, karena faktor sakit hati dan juga pengkhianatan dari pasangan.

Hal ini bisa terjadi adanya perselingkuhan, pasangan yang bohong, dan juga sakit hati atas tindakan pasangan.

Tapi bukan berarti Anda tidak bisa memperbaikinya. Anda bisa perbaiki hubungan tersebut, asal bukan terjadinya selingkuh.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

4 Pasangan yang Cocok untuk Zodiak Scorpio, dengan Siapa Paling Serasi?

4 Pasangan yang Cocok untuk Zodiak Scorpio, dengan Siapa Paling Serasi?

Lifestyle | Kamis, 06 Agustus 2026 | 07:35 WIB

Shio Kelinci Cocok dengan Shio Apa? Ini Pasangan yang Diyakini Paling Harmonis

Shio Kelinci Cocok dengan Shio Apa? Ini Pasangan yang Diyakini Paling Harmonis

Lifestyle | Selasa, 04 Agustus 2026 | 14:32 WIB

Intip Kecocokan Leo dengan 11 Zodiak Lain, Siapa Pasangan Ideal Sang Singa?

Intip Kecocokan Leo dengan 11 Zodiak Lain, Siapa Pasangan Ideal Sang Singa?

Lifestyle | Selasa, 04 Agustus 2026 | 14:00 WIB

Bagaimana Cara Menghadapi Pasangan Berzodiak Capricorn saat Mereka Sedang Marah atau Ngambek?

Bagaimana Cara Menghadapi Pasangan Berzodiak Capricorn saat Mereka Sedang Marah atau Ngambek?

Lifestyle | Selasa, 04 Agustus 2026 | 12:15 WIB

BNI Wujudkan Mimpi Pasangan Miliki Rumah Pertama Setelah 14 Tahun Menikah

BNI Wujudkan Mimpi Pasangan Miliki Rumah Pertama Setelah 14 Tahun Menikah

Bisnis | Minggu, 02 Agustus 2026 | 20:28 WIB

Bagaimana Cara Menghadapi Pasangan Berzodiak Scorpio Saat Mereka Sedang Marah atau Ngambek?

Bagaimana Cara Menghadapi Pasangan Berzodiak Scorpio Saat Mereka Sedang Marah atau Ngambek?

Lifestyle | Rabu, 29 Juli 2026 | 12:23 WIB

Kesadaran Pasangan Muda soal Bayi Tabung Meningkat, Morula IVF Perkuat Layanan Berstandar Global

Kesadaran Pasangan Muda soal Bayi Tabung Meningkat, Morula IVF Perkuat Layanan Berstandar Global

Health | Senin, 27 Juli 2026 | 16:52 WIB

Privasi vs Transparansi: Haruskah Pasangan Saling Membuka Akses Digital?

Privasi vs Transparansi: Haruskah Pasangan Saling Membuka Akses Digital?

Your Say | Senin, 27 Juli 2026 | 06:39 WIB

4 Zodiak Pasangan Idaman Paling Tulus Menurut Astrologi Tiongkok

4 Zodiak Pasangan Idaman Paling Tulus Menurut Astrologi Tiongkok

Lifestyle | Senin, 27 Juli 2026 | 06:48 WIB

Taurus Cocok dengan Zodiak Apa? Ini 4 Daftar Pasangan yang Paling Pas untuk Menjalin Asmara

Taurus Cocok dengan Zodiak Apa? Ini 4 Daftar Pasangan yang Paling Pas untuk Menjalin Asmara

Lifestyle | Sabtu, 25 Juli 2026 | 07:35 WIB

Terkini

Terharu! Marco Bezzecchi Sukses Raih Podium Walau Sambil Menahan Sakit

Terharu! Marco Bezzecchi Sukses Raih Podium Walau Sambil Menahan Sakit

Your Say | Selasa, 11 Agustus 2026 | 09:21 WIB

Puluhan Senjata dan Amunisi Ditemukan Lagi di Sekolah Islam Harapan Ibu

Puluhan Senjata dan Amunisi Ditemukan Lagi di Sekolah Islam Harapan Ibu

News | Selasa, 11 Agustus 2026 | 09:19 WIB

Wealth Management BNI Kian Solid, AUM BNI Private Tumbuh 21%

Wealth Management BNI Kian Solid, AUM BNI Private Tumbuh 21%

Bisnis | Selasa, 11 Agustus 2026 | 09:17 WIB

Selat Hormuz Kembali Lancar, ICP Indonesia Turun ke 81,68 Dolar AS per Barel

Selat Hormuz Kembali Lancar, ICP Indonesia Turun ke 81,68 Dolar AS per Barel

Bisnis | Selasa, 11 Agustus 2026 | 09:17 WIB

IHSG Bergerkan Melemah di Level 6.300 Pagi Ini, Saham GIAA Melesat

IHSG Bergerkan Melemah di Level 6.300 Pagi Ini, Saham GIAA Melesat

Bisnis | Selasa, 11 Agustus 2026 | 09:16 WIB

Mulai Rp 1,35 Juta, Ini Harga Tiket Konser NCT 127 'The RedLine' di Jakarta

Mulai Rp 1,35 Juta, Ini Harga Tiket Konser NCT 127 'The RedLine' di Jakarta

Your Say | Selasa, 11 Agustus 2026 | 09:15 WIB

30 Kata-kata Ucapan 17 Agustus Aesthetic untuk Caption Instagram dan WA

30 Kata-kata Ucapan 17 Agustus Aesthetic untuk Caption Instagram dan WA

Lifestyle | Selasa, 11 Agustus 2026 | 09:15 WIB

Tuntutan Trump Dorong Harga Minyak ke Level Tertinggi

Tuntutan Trump Dorong Harga Minyak ke Level Tertinggi

Bisnis | Selasa, 11 Agustus 2026 | 09:02 WIB

Purbaya: Peran Kemenkeu Bukan Hanya Bagi-bagi Anggaran

Purbaya: Peran Kemenkeu Bukan Hanya Bagi-bagi Anggaran

Bisnis | Selasa, 11 Agustus 2026 | 08:58 WIB

Modal Rp300 Ribuan! Ini 5 Sepatu Lari Lokal Terbaik untuk Pemula

Modal Rp300 Ribuan! Ini 5 Sepatu Lari Lokal Terbaik untuk Pemula

Your Say | Selasa, 11 Agustus 2026 | 08:55 WIB

×