Ingin Miliki Kulit Sehat? Manfaatkan Susu Mentah dengan 4 Cara Berikut!

Suara.com - Susu merupakan minuman yang bermanfaat bagi kesehatan. Selain itu, kandungan susu seperti vitamin, biotin, kalium, kalsium, asam laktak, magnesium, selenium, dan protein juga dapat memberi manfaat bagi kulit.

Susu dipercaya dapat membantu melindungi kulit dari radikal bebas dan memudarkan noda. Selain itu, kandungan susu juga dapat meningkatkan hidrasi, mengurangi kerutan, garis-garis halus, dan menghindari diri dari penuaan dini.

Melansir dari Healthshots, berikut manfaat dan empat cara merawat wajah dengan susu!

Sebagai pelembap wajah
Susu mentah dikemas dengan vitamin A, D, B6, B12, biotin, kalsium, protein, dan nutrisi yang bermanfaat melembapkan kulit wajah. Selain itu susu mentah juga dapat mengatasi masalah kulit kering dan gatal.

Berikut langkah-langkahnya:

1. Ambil dua hingga tiga sendok makan susu mentah dingin, lalu tambahkan setengah sendok makan gliserin (pelembap). Aduk hingga rata.
2. Oleskan pada wajah dan bibir dengan kapas, lalu biarkan mengering selama 20-30 menit sebelum dibilas dengan air dingin.

Sebagai pembersih wajah alami
Membersihkan wajah dengan susu mentah dapat menghilangkan sel kulit mati dankotoran di wajah. Selain itu, perawatan dengan susu mentah juga bebas efek samping.

Berikut langkah-langkahnya:

1. Ambil dua sendok makan susu mentah, lalu tambahkan kunyit, aduk rata.
2. Celupkan kapas ke dalam adukan tersebut, lalu oleskan di wajah dan leher Anda.

Sebagai masker wajah
Masker wajah dari susu mentah memiliki banyak manfaat yang bagus untuk kulit Anda. Selain itu, susu mentah kaya akan vitamin B, kalsium, asam alfa hidroksi, dan antioksidan kuat. Kandungan ini membantu mengurangi flek hitam dan juga berceak di wajah, sekaligus menyembuhkan jerawat, menghilangkan kerutan, kerusakan kulit, dan memudarkan garis halus.

Berikut langkah-langkahnya:

1. Ambil dua sendok makan susu mentah, lalu campur dengan multani mitti (sejenis tanah liat bagi perawatan wajah) hingga aduk merata.
2. Oleskan seluruh ke wajah, tak lupa pijat selama dua menit. Setelah itu, biarkan selama 15-20 menit sebelum bilas.

Sebagai lulur wajah
Asam laktat dan protein pada susu mentah berkhasiat mengangkat sel kulit mati, sekaligus mencerahkan kulit dan menghilangkan komedo.

Berikut langkah-langkahnya:

1. Campur dua sendok makan susu mentah, lalu tambahkan satu sendok makan gula dan satu sendok tepung. Aduk hingga merata.
2. Pijat ke wajah Anda selama 10 menit, lalu biarkan selama 10 menit sebelum dibilas.