Resep Bulgogi Enoki Praktis dan Sehat, Sontek di Sini!

Risna Halidi, Dinda Rachmawati

Kamis, 08 April 2021 | 12:04 WIB
Resep Bulgogi Enoki Praktis dan Sehat, Sontek di Sini!
Resep Bulgogi Enoki Praktis dan Sehat (Instagram/doctordailykitchen)

Suara.com - Banyak kuliner khas Korea yang telah akrab dengan lidah masyarakat Indonesia. Salah satunya adalah bulgogi. Dalam bahasa Korea, hidangan ini berasa dari dua kata yakni “Bul” yang berarti api dan “Gogi” yang berarti daging sapi. 

Bulgogi adalah olahan daging sirloin atau daging pilihan asal Korea, dengan cita rasa yang cenderung manis. Nah, jika kamu ingin membuatnya di rumah, coba kreasikan dengan sayuran yang sehat  seperti jamur enoki dan brokoli. 

Seperti resep yang dibagikan oleh Instagram @doctordailykitchen satu ini, yang mudah dan praktis berikut ini. Yuk. disontek! 

Bahan-bahan:

  • 2,5 ons daging sapi, cincang atau iris tipis 1 bungkus jamur enoki, bersihkan Brokoli secukupnya, cuci dan potong 2 bawang putih, memarkan 1/2 bawang bombay, iris tipis 1 gelas air 3 sdm kecap manis 1 sdm saus tiram Gula secukupnya 1 sdt minyak wijen 1 sdm tepung tapioka, larutkan dalam air Minyak secukupnya
  • 1 bungkus jamur enoki, bersihkan
  • Brokoli secukupnya, cuci dan potong
  • 2 bawang putih, memarkan
  • 1/2 bawang bombay, iris tipis
  • 1 gelas air
  • 1 sdm saus tiram
  • 3 sdm kecap manis
  • Gula secukupnya
  • 1 sdt minyak wijen
  • 1 sdm tepung tapioka, larutkan dalam air
  • Minyak secukupnya

Cara membuat:

  1. Kukus jamur enoki dan brokoli sampai matang, kemudian angkat dan susun jamur enoki di piring.
  2. Panaskan minyak, masukan bawang putih dan bawang bombay lalu aduk hingga harum.
  3. Masukan daging sapi lalu aduk hingga berubah warna. Kemudian masukan air, kecap manis, saus tiram, gula, minyak wijen dan biarkan mendidih hingga matang dengan api kecil.
  4. Setelah matang masukan larutan tapioka sedikit demi sedikit sambil diaduk hingga mengental.
  5. Biarkan sampai matang dan empuk, lalu angkat dan pindahkan ke piring yang sudah disusun jamur enoki. Terakhir berikan kukusan brokoli.
  6. Bulgogi enoki siap dihidangkan.

Jumlah: 3 porsi

Lama pengerjaan: 60 menit

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Resep Chocolate Custard, Sajian Praktis Hanya dengan Rice Cooker

Resep Chocolate Custard, Sajian Praktis Hanya dengan Rice Cooker

Lifestyle | Rabu, 07 April 2021 | 20:07 WIB

Resep Cilok Oat Meal Rendah Kalori, Tetap Enak dan Cocok untuk Diet

Resep Cilok Oat Meal Rendah Kalori, Tetap Enak dan Cocok untuk Diet

Lifestyle | Rabu, 07 April 2021 | 14:58 WIB

Resep Sup Ikan Nila Kemangi, Segar dan Gurihnya Menggoda!

Resep Sup Ikan Nila Kemangi, Segar dan Gurihnya Menggoda!

Lifestyle | Rabu, 07 April 2021 | 11:17 WIB

Terkini

Dua Pulau Baru Muncul di Dekat Anak Krakatau, Apakah Ini Pusat Erupsi Baru?

Dua Pulau Baru Muncul di Dekat Anak Krakatau, Apakah Ini Pusat Erupsi Baru?

Sumsel | Kamis, 24 September 2026 | 23:37 WIB

28 PPKS di Karawang Jalani Asesmen untuk Penanganan Lanjutan

28 PPKS di Karawang Jalani Asesmen untuk Penanganan Lanjutan

Jabar | Kamis, 24 September 2026 | 23:31 WIB

Dua Yoni Situs Pocangan Jember Hilang, DPRD Desak Perlindungan Cagar Budaya Diperkuat

Dua Yoni Situs Pocangan Jember Hilang, DPRD Desak Perlindungan Cagar Budaya Diperkuat

Jatim | Kamis, 24 September 2026 | 23:11 WIB

Pemerintahan Prabowo Dorong Investasi Hijau dan Ketahanan Energi di PBB

Pemerintahan Prabowo Dorong Investasi Hijau dan Ketahanan Energi di PBB

Bisnis | Kamis, 24 September 2026 | 22:57 WIB

Bikin Tenang! Tren Baru Transaksi QRIS Biar Penjual Enggak Kena Tipu

Bikin Tenang! Tren Baru Transaksi QRIS Biar Penjual Enggak Kena Tipu

Lifestyle | Kamis, 24 September 2026 | 22:45 WIB

Presiden dan DPR Tak Siap Beri Keterangan, Sidang Gugatan UU Cipta Kerja Ditunda

Presiden dan DPR Tak Siap Beri Keterangan, Sidang Gugatan UU Cipta Kerja Ditunda

News | Kamis, 24 September 2026 | 22:08 WIB

Rapat BI-Kemenkeu Alot, Bahas Likuiditas hingga Aliran Modal Asing

Rapat BI-Kemenkeu Alot, Bahas Likuiditas hingga Aliran Modal Asing

Bisnis | Kamis, 24 September 2026 | 22:01 WIB

Karhutla Sumsel Tak Kunjung Padam, Bisakah Perusahaan yang Diduga Lalai Digugat?

Karhutla Sumsel Tak Kunjung Padam, Bisakah Perusahaan yang Diduga Lalai Digugat?

Sumsel | Kamis, 24 September 2026 | 21:59 WIB

Punya Kayu Melimpah, Ekspor Furnitur Indonesia Kalah dari Vietnam

Punya Kayu Melimpah, Ekspor Furnitur Indonesia Kalah dari Vietnam

Bisnis | Kamis, 24 September 2026 | 21:56 WIB

Keracunan MBG Terulang, Mantan Bupati Batang Desak BGN Perketat Pengawasan SPPG

Keracunan MBG Terulang, Mantan Bupati Batang Desak BGN Perketat Pengawasan SPPG

Jawa Tengah | Kamis, 24 September 2026 | 21:55 WIB

×