Perhatikan, Ini Tiga Tahap Menggunakan Sunscreen yang Benar

Risna Halidi | Dian Kusumo Hapsari | Suara.com

Jum'at, 16 April 2021 | 12:14 WIB
Perhatikan, Ini Tiga Tahap Menggunakan Sunscreen yang Benar
Perempuan menggunakan sunscreen. (Shutterstock)

Suara.com - Hampir setiap orang menginginkan kulit sehat, cantik, dan awet muda. Untuk mendapatkan kulit impian tersebut, ada berbagai cara yang bisa digunakan.

Salah satunya adalah menggunakan sunscreen atau tabir surya. Penggunaan Sunscreen menjadi salah satu bagian penting untuk menjaga kesehatan kulit.

Apalagi untuk orang Indonesia yang tinggal di negara tropis, dengan paparan sinar matahari terus-menerus yang dapat memiliki efek kurang baik untuk kulit seperti penuaan dini hingga risiko kanker kulit.

Dokter spesialis kulit dan kelamin, dr. Litya Ayu Kanya Anindya, SpKK mengatakan, hingga saat ini sudah banyak orang yang menyadari bahwa penggunaan sunscreen sangat penting. Tetapi masih banyak yang salah dalam penggunaannya.

"Dalam penggunaannya itu masih banyak yang belum paham. Masih ada yang asal pakai, kalau begitu nanti hasilnya tidak efektif dan sia-sia,” kata Litya dalam acara dalam acara L'oreal Paris UV Defender Launch yang digelar virtual pada Kamis (15/4/2021).

Oleh sebab itu, Litya pun membagikan beberapa tips dalam menggunakan sunscreen yang efektif agar hasilnya maksimal. Pertama adalah gunakan sunscreen 10 sampai 15 menit sebelum beraktivitas di luar rumah.

kedua, jangan gunakan sunscreen terlalu tipis. Pasalnya, SPF pada sunscreen dipengaruhi oleh tebal tipisnya olesan sunscreen yang kita gunakan.

Untuk takaran, Litya mengatakan setidaknya gunakan sebanyak 2 miligram per sentimeter persegi rata-rata untuk wajah atau satu fingertip unit atau ruas telunjuk jari.

“Ketiga adalah gunakan sunscreen 3 jam sekali. Banyak yang menggunakan sunscreen satu kali aja itu cukup untuk seharian. Padahal gak begitu, harus di re-apply lagi. Saat Anda ingin menggunakannya lagi, jangan lupa untuk bersihkan muka dulu jangan langsung digunakan,” ujarnya. 

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Cantik dan Sehat, Ini Tips Perawatan Kulit Selama Ramadan

Cantik dan Sehat, Ini Tips Perawatan Kulit Selama Ramadan

Lifestyle | Kamis, 15 April 2021 | 08:08 WIB

Mulai dari Mayones hingga Susu, 5 Makanan Berikut Bisa Merusak Kulit

Mulai dari Mayones hingga Susu, 5 Makanan Berikut Bisa Merusak Kulit

Health | Selasa, 13 April 2021 | 09:00 WIB

Studi: Paparan Sinar Matahari Bikin Risiko Kematian Akibat Covid-19 Rendah

Studi: Paparan Sinar Matahari Bikin Risiko Kematian Akibat Covid-19 Rendah

Health | Senin, 12 April 2021 | 11:37 WIB

Terkini

Anti-Burnout Club: 4 Cara Sederhana Ciptakan Momen 'Zen' ala Naomi Zaskia di Tengah Kesibukan

Anti-Burnout Club: 4 Cara Sederhana Ciptakan Momen 'Zen' ala Naomi Zaskia di Tengah Kesibukan

Lifestyle | Rabu, 29 April 2026 | 21:55 WIB

Cuaca Makin Gerah? Ini 7 Kipas Angin Berdiri Anti-Berisik, Anginnya Semriwing

Cuaca Makin Gerah? Ini 7 Kipas Angin Berdiri Anti-Berisik, Anginnya Semriwing

Lifestyle | Rabu, 29 April 2026 | 21:25 WIB

7 Cushion Wudhu Friendly dengan Hasil Flawless Seharian, RIngan dan Aman di Kulit

7 Cushion Wudhu Friendly dengan Hasil Flawless Seharian, RIngan dan Aman di Kulit

Lifestyle | Rabu, 29 April 2026 | 21:21 WIB

Keren, Sekolah Ramah Lingkungan dari 2,2 Ton Sampah Plastik Dibangun di Tangerang

Keren, Sekolah Ramah Lingkungan dari 2,2 Ton Sampah Plastik Dibangun di Tangerang

Lifestyle | Rabu, 29 April 2026 | 21:09 WIB

Bukan Cuma Tempat Tinggal, Hunian di Indonesia Kini Jadi Incaran Investasi

Bukan Cuma Tempat Tinggal, Hunian di Indonesia Kini Jadi Incaran Investasi

Lifestyle | Rabu, 29 April 2026 | 20:55 WIB

Bye-bye Minyak dan Beruntusan! Ini 5 Sunscreen Tone Up yang Bikin Wajah Cerah Instan

Bye-bye Minyak dan Beruntusan! Ini 5 Sunscreen Tone Up yang Bikin Wajah Cerah Instan

Lifestyle | Rabu, 29 April 2026 | 20:51 WIB

Kerap Disepelekan! Satgas IDAI Ingatkan Wabah Influenza Pernah Sebabkan 100 Juta Kematian

Kerap Disepelekan! Satgas IDAI Ingatkan Wabah Influenza Pernah Sebabkan 100 Juta Kematian

Lifestyle | Rabu, 29 April 2026 | 20:35 WIB

7 Tas ASI Cooler Bag Paling Tahan Lama, Bisa Jaga Suhu Hingga 20 Jam

7 Tas ASI Cooler Bag Paling Tahan Lama, Bisa Jaga Suhu Hingga 20 Jam

Lifestyle | Rabu, 29 April 2026 | 20:27 WIB

Trik Manipulasi Diyah Kusumastuti untuk Jerat Orang Tua Titipkan Anak di Daycare Little Aresha

Trik Manipulasi Diyah Kusumastuti untuk Jerat Orang Tua Titipkan Anak di Daycare Little Aresha

Lifestyle | Rabu, 29 April 2026 | 19:15 WIB

Kontroversi 'Totok Sirih' di Palembang, Ini Tahapan Pijat Bayi yang Benar Menurut IDAI

Kontroversi 'Totok Sirih' di Palembang, Ini Tahapan Pijat Bayi yang Benar Menurut IDAI

Lifestyle | Rabu, 29 April 2026 | 19:05 WIB