Perhatikan, Ini Tiga Tahap Menggunakan Sunscreen yang Benar

Risna Halidi, Dian Kusumo Hapsari

Jum'at, 16 April 2021 | 12:14 WIB
Perhatikan, Ini Tiga Tahap Menggunakan Sunscreen yang Benar
Perempuan menggunakan sunscreen. (Shutterstock)

Suara.com - Hampir setiap orang menginginkan kulit sehat, cantik, dan awet muda. Untuk mendapatkan kulit impian tersebut, ada berbagai cara yang bisa digunakan.

Salah satunya adalah menggunakan sunscreen atau tabir surya. Penggunaan Sunscreen menjadi salah satu bagian penting untuk menjaga kesehatan kulit.

Apalagi untuk orang Indonesia yang tinggal di negara tropis, dengan paparan sinar matahari terus-menerus yang dapat memiliki efek kurang baik untuk kulit seperti penuaan dini hingga risiko kanker kulit.

Dokter spesialis kulit dan kelamin, dr. Litya Ayu Kanya Anindya, SpKK mengatakan, hingga saat ini sudah banyak orang yang menyadari bahwa penggunaan sunscreen sangat penting. Tetapi masih banyak yang salah dalam penggunaannya.

"Dalam penggunaannya itu masih banyak yang belum paham. Masih ada yang asal pakai, kalau begitu nanti hasilnya tidak efektif dan sia-sia,” kata Litya dalam acara dalam acara L'oreal Paris UV Defender Launch yang digelar virtual pada Kamis (15/4/2021).

Oleh sebab itu, Litya pun membagikan beberapa tips dalam menggunakan sunscreen yang efektif agar hasilnya maksimal. Pertama adalah gunakan sunscreen 10 sampai 15 menit sebelum beraktivitas di luar rumah.

kedua, jangan gunakan sunscreen terlalu tipis. Pasalnya, SPF pada sunscreen dipengaruhi oleh tebal tipisnya olesan sunscreen yang kita gunakan.

Untuk takaran, Litya mengatakan setidaknya gunakan sebanyak 2 miligram per sentimeter persegi rata-rata untuk wajah atau satu fingertip unit atau ruas telunjuk jari.

“Ketiga adalah gunakan sunscreen 3 jam sekali. Banyak yang menggunakan sunscreen satu kali aja itu cukup untuk seharian. Padahal gak begitu, harus di re-apply lagi. Saat Anda ingin menggunakannya lagi, jangan lupa untuk bersihkan muka dulu jangan langsung digunakan,” ujarnya. 

baca juga

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Cantik dan Sehat, Ini Tips Perawatan Kulit Selama Ramadan

Cantik dan Sehat, Ini Tips Perawatan Kulit Selama Ramadan

Lifestyle | Kamis, 15 April 2021 | 08:08 WIB

Mulai dari Mayones hingga Susu, 5 Makanan Berikut Bisa Merusak Kulit

Mulai dari Mayones hingga Susu, 5 Makanan Berikut Bisa Merusak Kulit

Health | Selasa, 13 April 2021 | 09:00 WIB

Studi: Paparan Sinar Matahari Bikin Risiko Kematian Akibat Covid-19 Rendah

Studi: Paparan Sinar Matahari Bikin Risiko Kematian Akibat Covid-19 Rendah

Health | Senin, 12 April 2021 | 11:37 WIB

Terkini

Aksi Licik Copet di Konser Band Kotak: Tebar Gas 'Kentut' Demi Bikin Panik Penonton

Aksi Licik Copet di Konser Band Kotak: Tebar Gas 'Kentut' Demi Bikin Panik Penonton

News | Senin, 14 September 2026 | 13:50 WIB

BGN Siapkan Sistem Marketplace MBG: Kejar Pengadaan, Keracunan Terabaikan?

BGN Siapkan Sistem Marketplace MBG: Kejar Pengadaan, Keracunan Terabaikan?

Your Say | Senin, 14 September 2026 | 13:50 WIB

Perdagangan Jalur Tikus Iran - Dubai Selamatkan Toko Kelontong yang Makin Terhimpit Perang

Perdagangan Jalur Tikus Iran - Dubai Selamatkan Toko Kelontong yang Makin Terhimpit Perang

News | Senin, 14 September 2026 | 13:49 WIB

Gojek Gandeng Universitas Indonesia, Bedah Strategi Jadi Juara dengan Teknologi

Gojek Gandeng Universitas Indonesia, Bedah Strategi Jadi Juara dengan Teknologi

Bisnis | Senin, 14 September 2026 | 13:49 WIB

IPOSC 2026 Digelar Saat Karhutla Parah, Muncul Desakan agar Acara Sawit Dibatalkan

IPOSC 2026 Digelar Saat Karhutla Parah, Muncul Desakan agar Acara Sawit Dibatalkan

Kalbar | Senin, 14 September 2026 | 13:49 WIB

Kades Ramai-ramai Minta Pilkades Ditunda dan Jabatan Diperpanjang, Mendagri Beri Jawaban Ini

Kades Ramai-ramai Minta Pilkades Ditunda dan Jabatan Diperpanjang, Mendagri Beri Jawaban Ini

News | Senin, 14 September 2026 | 13:45 WIB

3 Poin Konten YouTube Maudy Ayunda Soal Bad News yang Dianggap Tone Deaf

3 Poin Konten YouTube Maudy Ayunda Soal Bad News yang Dianggap Tone Deaf

Entertainment | Senin, 14 September 2026 | 13:44 WIB

Tito Soroti Wacana Pemakzulan Bupati Tapteng: Jangan Korbankan Rakyat karena Konflik Politik

Tito Soroti Wacana Pemakzulan Bupati Tapteng: Jangan Korbankan Rakyat karena Konflik Politik

News | Senin, 14 September 2026 | 13:43 WIB

3 Rekomendasi Parfum Woody Citrus Lokal untuk Tampil Segar dan Elegan

3 Rekomendasi Parfum Woody Citrus Lokal untuk Tampil Segar dan Elegan

Lifestyle | Senin, 14 September 2026 | 13:43 WIB

Nada Kasih Gelar Konser Amal Harapan dalam Harmoni,  Bantu Anak Butuh Layanan Kesehatan

Nada Kasih Gelar Konser Amal Harapan dalam Harmoni, Bantu Anak Butuh Layanan Kesehatan

Lifestyle | Senin, 14 September 2026 | 13:42 WIB

×