Perawatan Kecantikan Wajib untuk Perempuan Jelang Usia 30 Tahun

Risna Halidi | Dini Afrianti Efendi | Suara.com

Rabu, 12 Mei 2021 | 13:05 WIB
Perawatan Kecantikan Wajib untuk Perempuan Jelang Usia 30 Tahun
Ilustrasi perawatan wajah, antiaging. (Shutterstock)

Suara.com - Memasuki usia 30 menjadi waktu yang krusial untuk kesehatan kulit perempuan. Di usia tersebut, perempuan biasanya sudah mulai mengalami tanda-tanda penuaan dini seperti flek hitam, kulit kusam, kerutan dan sebagainya.

Lalu apa yang harus dilakukan perempuan yang berusia jelang 30 tahun?

Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin dr. Indah Widyasari, Sp.KK menyarankan ada baiknya sudah memulai perawatan kulit antipenuaan (antiaging) saat berusia 25 tahun. Jadi sangat penting untuk benar-benar memakai skincare dasar.

"Di atas 30 tahun itu kolagen akan berkurang 1 persen, atau 40 tahun akan berkurang 1 persen setiap tahunnya," ujar Indah dalam acara virtual, Selasa (12/5/2021).

Adapun skincare dasar itu meliputi cleansing (produk pembersih) seperti micelar water dan facial foam, moisturizer (produk pelembap) seperti serum, toner, essence, dan beauty cream, dan protecting (produk pelindung) seperti sunscreen, sunblock dan sebagainya.

Khusus untuk sunscreen disarankan minimal gunakan SPF (Sun Protector Factor) 30, yang diaplikasikan ulang setiap 3 jam sekali. SPF sangat disarankan untuk mencegah rusaknya kulit akibat paparan sinar matahari dan radikal bebas yang memicu kerutan dan flek hitam di kulit.

Kata Indah, khusus usia menjelang 30 tahun ada baiknya memilih produk yang mengandung produk antiaging dalam ingredientnya seperti hydochloric acid atau retinol.

"Di mana retinol tidak hanya untuk aging tapi flek juga bagus dan jerawat bagus," terang Indah.

Merasa tidak cukup dengan skincare, disarankan juga untuk melengkapi dengan melakukan treatment kecantikan di klinik seperti tindakan botox.

Dalam prosedur botox biasanya wajah akan disuntikan obat yang bisa melemaskan otot, sehingga kerutan hilang dan kulit terasa kencang, bahkan hasilnya langsung terlihat setelah tindakan. 

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Ingin Perawatan Kecantikan? Cari Tahu Dulu yang Cocok Sesuai Umur

Ingin Perawatan Kecantikan? Cari Tahu Dulu yang Cocok Sesuai Umur

Lifestyle | Rabu, 12 Mei 2021 | 03:50 WIB

Dokter Kulit: Tabir Surya adalah Produk Antiaging Termurah!

Dokter Kulit: Tabir Surya adalah Produk Antiaging Termurah!

Lifestyle | Selasa, 11 Mei 2021 | 14:15 WIB

Perawatan Kecantikan Jelang Lebaran, Yang Boleh dan Tidak Boleh Dilakukan

Perawatan Kecantikan Jelang Lebaran, Yang Boleh dan Tidak Boleh Dilakukan

Lifestyle | Selasa, 11 Mei 2021 | 09:15 WIB

Terkini

5 Contoh Teks Doa Upacara Hari Pendidikan Nasional 2026 yang Khidmat dan Penuh Makna

5 Contoh Teks Doa Upacara Hari Pendidikan Nasional 2026 yang Khidmat dan Penuh Makna

Lifestyle | Kamis, 30 April 2026 | 20:11 WIB

15 Link Twibbon Hari Pendidikan Nasional 2026 Gratis, Bisa Langsung Diunggah ke Medsos

15 Link Twibbon Hari Pendidikan Nasional 2026 Gratis, Bisa Langsung Diunggah ke Medsos

Lifestyle | Kamis, 30 April 2026 | 19:20 WIB

5 Zodiak yang Sering Disebut 'Red Flag Berjalan', dari yang Manipulatif hingga Egois

5 Zodiak yang Sering Disebut 'Red Flag Berjalan', dari yang Manipulatif hingga Egois

Lifestyle | Kamis, 30 April 2026 | 18:44 WIB

BB Cream untuk Apa? Ini 5 Pilihan SPF Tinggi Biar Makeup Rapi dan Kulit Terlindungi

BB Cream untuk Apa? Ini 5 Pilihan SPF Tinggi Biar Makeup Rapi dan Kulit Terlindungi

Lifestyle | Kamis, 30 April 2026 | 18:10 WIB

Pameran Vivienne Westwood & Jewellery 2026 Debut di Makau, Hadirkan Arsip Ikonis dan Sentuhan Punk

Pameran Vivienne Westwood & Jewellery 2026 Debut di Makau, Hadirkan Arsip Ikonis dan Sentuhan Punk

Lifestyle | Kamis, 30 April 2026 | 18:06 WIB

4 Perbedaan Utama El Nino dengan Musim Kemarau, Tak Sekadar Lebih Panas

4 Perbedaan Utama El Nino dengan Musim Kemarau, Tak Sekadar Lebih Panas

Lifestyle | Kamis, 30 April 2026 | 17:36 WIB

Serum Penumbuh Rambut yang Bagus Merek Apa? Ini 5 Pilihan Produk yang Bisa Dipakai

Serum Penumbuh Rambut yang Bagus Merek Apa? Ini 5 Pilihan Produk yang Bisa Dipakai

Lifestyle | Kamis, 30 April 2026 | 17:34 WIB

Cleansing Oil Cocok untuk Kulit Apa? Ini 5 Rekomendasinya yang Terjangkau

Cleansing Oil Cocok untuk Kulit Apa? Ini 5 Rekomendasinya yang Terjangkau

Lifestyle | Kamis, 30 April 2026 | 16:40 WIB

Zahwa Massaid Kerja Apa? Kakak Aaliyah Massaid Punya Karier Mentereng di AS

Zahwa Massaid Kerja Apa? Kakak Aaliyah Massaid Punya Karier Mentereng di AS

Lifestyle | Kamis, 30 April 2026 | 16:38 WIB

Chef Expo 2026 Digelar di NICE PIK 2, Sajikan Kompetisi hingga Demo Masak Chef Ternama

Chef Expo 2026 Digelar di NICE PIK 2, Sajikan Kompetisi hingga Demo Masak Chef Ternama

Lifestyle | Kamis, 30 April 2026 | 16:30 WIB