Suara.com - Memasuki usia 30 menjadi waktu yang krusial untuk kesehatan kulit perempuan. Di usia tersebut, perempuan biasanya sudah mulai mengalami tanda-tanda penuaan dini seperti flek hitam, kulit kusam, kerutan dan sebagainya.
Lalu apa yang harus dilakukan perempuan yang berusia jelang 30 tahun?
Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin dr. Indah Widyasari, Sp.KK menyarankan ada baiknya sudah memulai perawatan kulit antipenuaan (antiaging) saat berusia 25 tahun. Jadi sangat penting untuk benar-benar memakai skincare dasar.
"Di atas 30 tahun itu kolagen akan berkurang 1 persen, atau 40 tahun akan berkurang 1 persen setiap tahunnya," ujar Indah dalam acara virtual, Selasa (12/5/2021).
Adapun skincare dasar itu meliputi cleansing (produk pembersih) seperti micelar water dan facial foam, moisturizer (produk pelembap) seperti serum, toner, essence, dan beauty cream, dan protecting (produk pelindung) seperti sunscreen, sunblock dan sebagainya.
Khusus untuk sunscreen disarankan minimal gunakan SPF (Sun Protector Factor) 30, yang diaplikasikan ulang setiap 3 jam sekali. SPF sangat disarankan untuk mencegah rusaknya kulit akibat paparan sinar matahari dan radikal bebas yang memicu kerutan dan flek hitam di kulit.
Kata Indah, khusus usia menjelang 30 tahun ada baiknya memilih produk yang mengandung produk antiaging dalam ingredientnya seperti hydochloric acid atau retinol.
"Di mana retinol tidak hanya untuk aging tapi flek juga bagus dan jerawat bagus," terang Indah.
Merasa tidak cukup dengan skincare, disarankan juga untuk melengkapi dengan melakukan treatment kecantikan di klinik seperti tindakan botox.
Baca Juga: Tidak Sampai Rp 1 Miliar, Krisdayanti Bongkar Biaya Suntik DNA Salmon
Dalam prosedur botox biasanya wajah akan disuntikan obat yang bisa melemaskan otot, sehingga kerutan hilang dan kulit terasa kencang, bahkan hasilnya langsung terlihat setelah tindakan.
