Tinggi Kandungan Vitamin A, 5 Makanan Ini Bisa Bikin Kulit Sehat dan Cerah

Brokoli

Sayuran yang satu ini memiliki vitamin dan mineral, termasuk vitamin A yang baik untuk kesehatan kulit Anda. Tentunya, sayuran yang satu ini bisa Anda tambahkan ke dalam daftar makanan sehari-hari.

Bayam

Pernah dengar sayur bayam? Ya, bayam mengandung banyak nutrisi yang baik untuk tubuh. Tidak hanya itu, sayur bayam ini juga bisa membuat Anda mendapatkan kulit sehat idaman, sekaligus mencerahkan kulit dan memperbaiki kerusakan akibat paparan sinar matahari