Kiat Memilih Baju Olahraga Bagi Perempuan

Risna Halidi, Dini Afrianti Efendi

Selasa, 31 Agustus 2021 | 09:04 WIB
Kiat Memilih Baju Olahraga Bagi Perempuan
Ilustrasi olahraga (unsplash.com).

Suara.com - Bukan hanya tetang gaya, busana yang sesuai kebutuhan juga sangat penting untuk menunjang aktivitas sehari-hari. Misalnya, sangat tidak mungkin (atau tidak pas) mengenakan gaun malam untuk berolahraga, kan?

Dikatakan oleh instruktur pilates Imey Liem, pakaian atau busana memang merupakan salah satu hal vital yang sangat memengaruhi efektivitas dan kenyamanan bergerak saat berolahraga.

Sehingga penting untuk memilih baju olahraga, terutama perempuan, agar senantiasa merasa nyaman dan tidak membuat risih saat digunakan.

Sebagai instruktur pilates dan barre di ibukota DKI Jakarta, Imey Liem mengatakan, untuk perempuan yang aktif berolahraga perlu memilih baju olahraga yang tidak menampilkan lekuk tubuh saat berkeringat.

"Maksudnya ada bagian tertentu saat berkeringat semuanya serba stretch, berkerut atau ngelipet, yang menampilkan guratan yang membuat kita perempuan bawaannya mau pulang segera ganti baju," ujar Imey dalam acara konferensi pers launching Kin+Ally, Senin (30/8/2021).

Padahal kata Imey, merasa mayoritas perempuan ingin busana olahraga yang bisa digunakan sekaligus untuk pertemuan seperti bertemu dengan teman, makan bersama atau minum kopi setelah berolahraga.

"Apalagi buat instruktur kayak aku, bisa pakai satu busana sekaligus untuk mengajar kelas berikutnya, jadi gak boros dan gak repot," jelas Imey.

Selain itu, penting juga memilih baju olahraga yang mudah kering dan mudah menyerap keringat, sehingga tidak menyebabkan masalah kulit karena terlalu banyak keringat yang terperangkap.

Ditambah potongan cutting legging atau sport bra tidak menganggu, sehingga saat bergerak busana tetap tidak ikut bergerak. Apalagi kata Imey, banyak ditemukan busana olahraga yang kerap mudah turun-naik, membuat mood olahraga jadi malah terganggu.

baca juga

"Busana olahraga sangat penting buat aku, yang penting good quality, cepat kering, karena aku orangnya aktif banget. Pemilihan busana olahraga bisa mempengaruhi mood aku," pungkas Imey.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Kebun Raya Bogor Dibuka Kembali, Tapi Hanya Untuk Berolahraga

Kebun Raya Bogor Dibuka Kembali, Tapi Hanya Untuk Berolahraga

Bogor | Senin, 23 Agustus 2021 | 11:37 WIB

Syarat Masuk Ancol untuk Berolahraga, Berlaku Mulai Hari Ini

Syarat Masuk Ancol untuk Berolahraga, Berlaku Mulai Hari Ini

Jakarta | Rabu, 18 Agustus 2021 | 07:05 WIB

Pasien Covid-19 Berolahraga di Atas KM Umsini

Pasien Covid-19 Berolahraga di Atas KM Umsini

Foto | Minggu, 08 Agustus 2021 | 15:42 WIB

Terkini

3 Rekomendasi Setrika Uap yang Cepat Panas, Daya Mulai 800 Watt

3 Rekomendasi Setrika Uap yang Cepat Panas, Daya Mulai 800 Watt

Lifestyle | Minggu, 28 Juni 2026 | 14:35 WIB

3 Produk Skincare yang Cukup Dipakai Seminggu Sekali, Terlalu Sering Justru Merusak Kulit

3 Produk Skincare yang Cukup Dipakai Seminggu Sekali, Terlalu Sering Justru Merusak Kulit

Lifestyle | Minggu, 28 Juni 2026 | 14:07 WIB

3 Rekomendasi Bedak Tabur di Alfamart yang Bikin Makeup Lebih Awet

3 Rekomendasi Bedak Tabur di Alfamart yang Bikin Makeup Lebih Awet

Lifestyle | Minggu, 28 Juni 2026 | 13:36 WIB

5 Urutan Shio yang Ditakdirkan Kaya Sejak Muda hingga Tua, Apakah Kamu Salah Satunya?

5 Urutan Shio yang Ditakdirkan Kaya Sejak Muda hingga Tua, Apakah Kamu Salah Satunya?

Lifestyle | Minggu, 28 Juni 2026 | 13:34 WIB

Apakah Bedak Sachet Viva Bagus? Cek Harga dan Ulasan Jujur Pengguna

Apakah Bedak Sachet Viva Bagus? Cek Harga dan Ulasan Jujur Pengguna

Lifestyle | Minggu, 28 Juni 2026 | 13:20 WIB

5 Cafe yang Buka Jam 7 Pagi di Jogja, Hidden Gem Coffee Shop Cocok Buat Sarapan dan Ngopi

5 Cafe yang Buka Jam 7 Pagi di Jogja, Hidden Gem Coffee Shop Cocok Buat Sarapan dan Ngopi

Lifestyle | Minggu, 28 Juni 2026 | 13:18 WIB

5 Sepatu Jalan Skechers untuk Aktivitas Seharian, Lagi Diskon Sampai 30 Persen

5 Sepatu Jalan Skechers untuk Aktivitas Seharian, Lagi Diskon Sampai 30 Persen

Lifestyle | Minggu, 28 Juni 2026 | 13:15 WIB

Promo Alfamart Personal Care Fair, Borong Skincare dan Bodycare Diskon hingga 50 Persen

Promo Alfamart Personal Care Fair, Borong Skincare dan Bodycare Diskon hingga 50 Persen

Lifestyle | Minggu, 28 Juni 2026 | 12:22 WIB

Skincare Pigeon Bisa Dipakai Mulai Umur Berapa? Ini Panduan Usia dan Produk Sesuai Review

Skincare Pigeon Bisa Dipakai Mulai Umur Berapa? Ini Panduan Usia dan Produk Sesuai Review

Lifestyle | Minggu, 28 Juni 2026 | 11:30 WIB

Booth Ini Jadi Spot Seru Liburan Sekolah di Jakarta Fair 2026

Booth Ini Jadi Spot Seru Liburan Sekolah di Jakarta Fair 2026

Lifestyle | Minggu, 28 Juni 2026 | 11:20 WIB

×