-
15:25 WIBKolaps Tiba-tiba Tak Selalu Karena Serangan Jantung, Ini Sebab Lainnya
Serangan jantung tidak selalu jadi penyebab seseorang kolaps saat melakukan aktivitas fisik.
Selengkapnya -
11:45 WIBIngin Kulit Sehat dan Glowing Meski di Rumah Saja, Coba Lakukan Lima Hal Ini
Meski di rumah saja lantaran kondisi Pandemi Covid-19, hal tersebut bukan tidak mungkin kita wujudkan.
Selengkapnya -
08:01 WIBPro Kontra Minum Air Dingin Setelah Olahraga, Begini Penjelasannya
Sebelum, selama dan saat berolahraga kita disarankan banyak mengkonsumsi air minum.
Selengkapnya -
19:30 WIBChicco Jerikho Pamer Badan Berotot di TikTok, Warganet: Bapak Meresahkan
Belum lama ini, Chicco Jerikho mengunggah sebuah video saat dirinya tengah berolahraga.
Selengkapnya -
13:08 WIBPelaku Begal Payudara Target Korban yang Sedang Berolahraga dan Jalan Kaki
Tersangka telah melakukan aksinya sebanyak tiga kali di Jakarta Barat dan Jakarta Pusat.
Selengkapnya -
17:07 WIB5 Cara Atasi Kolesterol Naik saat Lebaran
Berikut beberapa cara atasi kolesterol naik saat lebaran, seperti dilansir dari berbagai sumber.
Selengkapnya -
08:38 WIBBerjalan Rutin 10.000 Langkah Setiap Hari Sangat Dianjurkan, Ini Manfaatnya
Apa saja manfaat berjalan rutin sebanyak 10.000 langkah, khususnya saat berpuasa di bulan Ramadan?
Selengkapnya -
08:32 WIBOrang yang Sudah Divaksin Covid-19 Penuh Bisa Olahraga & Datang ke Acara Kecil Tanpa Pakai Masker
Namun, CDC merekomendasikan ini dilakukan ketika berada di luar ruangan.
Selengkapnya -
10:35 WIBStudi AS Buktikan Rutin Olahraga Kurangi Risiko Kematian Akibat Covid-19
Ditulis, rutin berolahraga terbukti bisa mencegah seseorang meninggal saat terinfeksi Covid-19.
Selengkapnya -
11:45 WIBOtot Berkedut Umum Terjadi, Tetapi Apa Penyebabnya?
Kondisi ini umum terjadi, umumnya setelah berolahraga, karena stres atau kecemasan.
Selengkapnya -
15:16 WIBKapan Waktu yang Tepat untuk Olahraga saat Puasa? Buruan Cek di Sini!
Olahraga tetap dapat dilakukan meski kamu sedang berpuasa. Inilah beberapa waktu yang tepat untuk olahraga saat puasa.
Selengkapnya -
10:02 WIBHindari 7 Makanan dan Minuman Ini Setelah Berolahraga
Berikut ini sejumlah makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari setelah berolahraga.
Selengkapnya -
12:00 WIBStudi: Minum Kopi Sebelum Olahraga Mempercepat Penurunan Berat Badan
Terlepas dari mengomsumsi suplemen yang sangat umum, bukti ilmiah mengklaim manfaat kopi sebelum berolahraga masih langka.
Selengkapnya -
15:27 WIBUsai Olahraga Bingung Makan Apa? Ini 5 Camilan Saran dari Ahli Gizi
Ini daftar camilan yang sangat baik dimakan setelah berolahraga, karena akan kembali meningkatkan energi dengan cepat.
Selengkapnya -
07:50 WIBBegini Cara Covid-19 Menyebar di Pusat Kebugaran
Tempat gym atau pusat kebugaranan dianggap meningkatkan risiko tertular virus corona jenis baru itu lho!
Selengkapnya -
17:28 WIBCara Memilih Sepatu Olahraga Lari, Basket Hingga Futsal
Dokter Spesialis Kedokteran OlahragaGrace Joselini Corlesa mengingatkan sebelum membeli sepatu untuk berolahraga, pastikan lebih dulu apa jenis olahraga yang dilakukan.
Selengkapnya -
14:40 WIBMitos Atau Fakta: Semakin Berkeringat, Semakin Banyak Kalori Terbakar?
Beberapa orang memilih baju tebal seperti jaket saat berolahraga agar lebih banyak berkeringat.
Selengkapnya -
19:11 WIBSering Olahraga di Sore atau Malam Hari? Ketahui Kelebihan & Kekurangannya
Baik olahraga di pagi, sore, maupun malam hari, tentu memiliki kekurangan dan kelebihan masing-masing. Apa itu?
Selengkapnya -
16:03 WIBPara Pakar Meluruskan Kebiasaan Makan yang Justru Buruk untuk Tubuh
Salah satunya adalah sering mengganti metode diet.
Selengkapnya -
13:23 WIBStudi: Berolahraga di Waktu yang Sama Efektif Turunkan Berat Badan
Usahakan untuk berolahraga pada waktu yang sama setiap hari.
Selengkapnya
