7 Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan, Obat Luka Bakar hingga Meredakan Keputihan

Suara.com - Daun sirih merupakan salah satu tanaman yang memiliki beragam manfaat kesehatan. Apa saja manfaat daun sirih yang perlu diketahui?

Cara memanfaatkan daun sirih juga cukup mudah, cukup dengan merebus atau bahkan mengunyahnya. Maka, tidak heran jika khasiat daun sirih sebagai obat masih digunakan sampai sekarang.

Dirangkum dari berbagai sumber, berikut manfaat daun sirih untuk kesehatan tubuh.

Menurunkan risiko diabetes tipe 2

Daun sirih merupakan salah satu obat alami untuk mencegah risiko terkena penyakit diabetes tipe 2. Kandungan antioksidan pada daun sirih akan mengurangi stres oksidatif yang memicu kerusakan sel-sel penyebab terjadinya ketidakseimbangan hormon insulin.

Daun sirih dimanfaatkan warga Pamekasan Madura [Foto: Antara]

Cara mendapatkan pengobatan daun sirih untuk diabetes tipe 2 adalah meminum rebusan airnya atau menggerus daun sirih yang sudah dikeringkan hingga berbentuk bubuk.

Menurunkan kolesterol tinggi

Kolesterol tinggi merupakan salah satu pemicu beragam penyakit serius, seperti hipertensi, stroke, hingga gagal ginjal.

Sebagai salah satu cara mencegah hal tersebut, kamu dapat mengonsumsi daun sirih yang mampu menurunkan kadar trigliserida, lemak jahat dalam tubuh, dan lemak total dalam darah.

Caranya, rebus 4 lembar daun sirih merah dan gunakan hasil rebusan tersebut untuk diminum dua kali sehari.

Meringankan batuk

Rasa sesak di dada akibat batuk bisa diringankan dengan mengoleskan rebusan daun sirih. Tidak hanya itu, air rebusan daun sirih juga dapat mengobati batuk berdahak dengan mencampurkannya dengan madu.

Jika kamu tidak terlalu menyukai rasa daun sirih, gunakan cara lain, yakni merebus empat irisan daun sirih dengan tiga lembar daun widoro.

Mempercepat penyembuhan luka bakar

Masih dengan kandungan antioksidan, manfaat daun sirih lainnya adalah mempercepat penyembuhan luka bakar.