Resep Oat Milk Latte, Minum Kopi Rendah Kalori yang Cocok untuk Diet

Risna Halidi | Suara.com

Kamis, 28 Oktober 2021 | 08:05 WIB
Resep Oat Milk Latte, Minum Kopi Rendah Kalori yang Cocok untuk Diet
Ilustrasi oat milk latte (Elements Envato)

Suara.com - Bagi pecinta kopi tetapi sedang menjalankan diet, coba ganti dengan oat milk latte ini. Tenang, rasanya tak seburuk yang dibayangkan dan kamu bisa menikmatinya dengan santai.

Oat milk atau susu gandum memiliki rasa manis dan lembut alami. Penggunaan susu gandum menjadi salah satu alternatif untuk mengurangi produk susu dalam diet lho.

Tentu tidak perlu menambahkan gula dan susu karena teksturnya yang lembut, halus dan berbusa itu menghasilkan rasa manis alami dan pahit yang seimbang.

Jika ingin mencoba resepnya, berikut resep oat milk latte yang dapat kamu buat di rumah:

Bahan-bahan:

  • 1 shot espresso
  • 150 ml susu gandum
  • Gula cair (opsional)
  • ½ gelas es batu

Cara membuat:

  1. Siapkan espresso, jika tidak memiliki mesin pembuat espresso, bisa gunakan espresso instan kemudian seduh dengan 30 ml air panas.
  2. Siapkan gelas, tuangkan susu gandum dan es batu. Jika lebih memilih oat milk latte panas, cukup mengukus susu gandum hingga 55⁰C. Tidak semua susu gandum dibuat sama. Beberapa bisa sangat hambar dan berair dan kehilangan rasa manis alaminya setelah dipanaskan.
  3. Terakhir tuangkan 1 shot espresso dan siap disajikan untuk menemani santai.

Jumlah: 1 porsi

Lama pengerjaan: 15 menit

Cukup mudah, bukan? Lebih nikmatnya lagi, kamu biasa membuatnya kapan pun dan harganya juga terjangkau. Selamat mencoba. (Elisa Naomi Hutapea)

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Resep Sambal Terasi Tahan Lama Tanpa Pengawet ala Chef Devina Hermawan

Resep Sambal Terasi Tahan Lama Tanpa Pengawet ala Chef Devina Hermawan

Lifestyle | Rabu, 27 Oktober 2021 | 16:00 WIB

Resep Sambal Goreng Kentang Super Simpel dan Enak Menggugah Selera

Resep Sambal Goreng Kentang Super Simpel dan Enak Menggugah Selera

Lifestyle | Rabu, 27 Oktober 2021 | 14:00 WIB

Resep Cara Membuat Sambal Matah Pedas Antigagal, Lebih Sehat Pakai Minyak Kelapa

Resep Cara Membuat Sambal Matah Pedas Antigagal, Lebih Sehat Pakai Minyak Kelapa

Lifestyle | Rabu, 27 Oktober 2021 | 09:24 WIB

Terkini

Pembagian Daging Kurban yang Benar Berapa Kg? Ini Penjelasannya Sesuai Syariat Islam

Pembagian Daging Kurban yang Benar Berapa Kg? Ini Penjelasannya Sesuai Syariat Islam

Lifestyle | Sabtu, 23 Mei 2026 | 22:32 WIB

20 Kata-kata Ucapan Idul Adha yang Menyentuh Hati, Paling Tulus untuk Keluarga dan Sahabat

20 Kata-kata Ucapan Idul Adha yang Menyentuh Hati, Paling Tulus untuk Keluarga dan Sahabat

Lifestyle | Sabtu, 23 Mei 2026 | 22:18 WIB

5 Obat Penumbuh Rambut Terbaik di Apotek, Solusi Rontok dan Botak

5 Obat Penumbuh Rambut Terbaik di Apotek, Solusi Rontok dan Botak

Lifestyle | Sabtu, 23 Mei 2026 | 21:00 WIB

4 Serum Pencerah Lokal BPOM untuk Kulit Kusam agar Wajah Terlihat Lebih Glowing

4 Serum Pencerah Lokal BPOM untuk Kulit Kusam agar Wajah Terlihat Lebih Glowing

Lifestyle | Sabtu, 23 Mei 2026 | 20:26 WIB

Kapan Puasa Tarwiyah dan Arafah 2026? Ini Panduan Lengkap dan Bacaan Niatnya

Kapan Puasa Tarwiyah dan Arafah 2026? Ini Panduan Lengkap dan Bacaan Niatnya

Lifestyle | Sabtu, 23 Mei 2026 | 20:23 WIB

5 Sepatu Lari Hoka dengan Bantalan Super Empuk untuk Daily Run hingga Long Run

5 Sepatu Lari Hoka dengan Bantalan Super Empuk untuk Daily Run hingga Long Run

Lifestyle | Sabtu, 23 Mei 2026 | 20:06 WIB

Visual Storytelling, Tren Baru Suarakan Pentingnya Jaga Alam dan Satwa Liar

Visual Storytelling, Tren Baru Suarakan Pentingnya Jaga Alam dan Satwa Liar

Lifestyle | Sabtu, 23 Mei 2026 | 18:21 WIB

Bedak Padat Hanasui Agar Natural Pakai Shade Berapa? Ini 5 Pilihan yang Bisa Disesuaikan

Bedak Padat Hanasui Agar Natural Pakai Shade Berapa? Ini 5 Pilihan yang Bisa Disesuaikan

Lifestyle | Sabtu, 23 Mei 2026 | 16:43 WIB

4 Pore Filler Primer untuk Menyamarkan Pori-Pori agar Makeup Tampak Lebih Mulus

4 Pore Filler Primer untuk Menyamarkan Pori-Pori agar Makeup Tampak Lebih Mulus

Lifestyle | Sabtu, 23 Mei 2026 | 16:35 WIB

Alasan Mengapa Banyak Orang Selalu Menantikan Arigato Indonesia Setiap Tahun

Alasan Mengapa Banyak Orang Selalu Menantikan Arigato Indonesia Setiap Tahun

Lifestyle | Sabtu, 23 Mei 2026 | 15:46 WIB