alexametrics

Tak Perlu Obat Kuat, 4 Makanan Rumahan Ini Bantu Lecut Libido Seksual

Bimo Aria Fundrika | Lilis Varwati
Tak Perlu Obat Kuat, 4 Makanan Rumahan Ini Bantu Lecut Libido Seksual
Tak Perlu Obat Kuat, 4 Makanan Rumahan Ini Bantu Lecut Libido Seksual (Shutterstock)

Sebaliknya, mengonsumsi makanan yang tepat, bisa memperbaiki hasrat seksual dan meningkatkan libido rendah.

Suara.com - Makanan yang dikonsumsi akan sangat mempengaruhi kondisi kesehatan, termasuk juga gairah seksual. Oleh sebab itu, pemilihan makanan yang salah bisa saja mengurangi hasrat seks.

Sebaliknya, mengonsumsi makanan yang tepat, bisa memperbaiki hasrat seksual dan meningkatkan libido rendah.

Selama bertahun-tahun, para ilmuwan telah menemukan bahwa konsumsi makanan tertentu bisa membantu meningkatkan libido juga diet makanan bergizi dapat bantu meningkatkan stamina.

Dikutip dari Times of India, berikut sejumlah makanan yang bisa tingkatkan libido.

Baca Juga: Pelaku Pelecehan Seksual Terhadap Jurnalis Perempuan di Balikpapan Diamankan

1. Sumber nabati

Ilustrasi nabati. [Freepik]
Ilustrasi nabati. [Freepik]

Bukan hanya baik untuk kesehatan jantung, sumber nabati seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian dan serat juga bagua untuk kesehatan seksual. Selain itu, minyak sehat, makanan laut, kacang-kacangan dan polong-polongan 

2. Tiram

Tiram dikenal juga sebagai afrodisiak atau zat kimia perangsang seksual. Tiram kaya akan seng yang dapat membantu mengatur kadar testosteron dan meningkatkan aliran darah.

Makanan laut lainnya seperti salmon yang kaya akan asam lemak omega-3 dan vitamin penting lainnya juga bisa meningkatkan aliran darah yang sehat.

Baca Juga: Binaragawan Ini Bikin Heboh Lagi, Ajak Boneka Seks Pergi Bulan Madu

Sumber seng lainnya yang non-makanan laut seperti daging merah, susu, kacang panggang, biji labu, kacang mete, almond, dan beberapa sereal.

Komentar