Tips Makan Siang untuk Kamu yang Kerjanya Padat, Harus Lengkap dan Bergizi!

Vania Rossa, Dini Afrianti Efendi

Sabtu, 12 Maret 2022 | 11:00 WIB
Tips Makan Siang untuk Kamu yang Kerjanya Padat, Harus Lengkap dan Bergizi!
Ilustrasi Makan Siang. (Dok. Ayam Paha Dada)

Suara.com - Work from home (WFH) atau bekerja dari rumah kerap membuat pekerjaan lebih padat. Bahkan, tak sekali dua kali kamu malah lupa makan siang tepat waktu.

Jika sudah seperti itu, sangat penting untuk mencari makanan sehat dan bergizi, yang sekaligus bisa mengimbangi padatnya aktivitas. Salah satunya dengan nasi boks yang umumnya sudah berisi lauk lengkap dan bergizi.

Diungkap Owner Ayam Paha Dada, Wella, nasi boks dianggap sebagai menu makan praktis bagi orang dengan aktivitas padat. Apalagi jika makanan tersebut mengandung banyak rempah.

"Dikemas dengan kemasan boks yang praktis, Ayam Paha Dada dapat dengan mudah dinikmati kapanpun dan di mana pun. Ayam Paha Dada juga memberikan menu nasi ayam dengan rempah berkualitas yang siap disantap dan mengisi perut di kala padatnya pekerjaan," ujar Wella melalui siaran pers Shopeepay, Jumat (11/3/2022).

Berikut ini tips pilih makanan praktis dan bergizi untuk kamu para pekerja dengan aktivitas padat:

1. Isi Waktu Istirahat dengan Makan Siang

Waktu istirahat merupakan momen yang paling ditunggu agar bisa berhenti sejenak dari padatnya pekerjaan. Alih-alih digunakan untuk scroll media sosial, baiknya isi waktu istirahat dengan menyantap makan siang.

Agar ingat waktu makan siang, bisa juga menyetel alarm sebagai pengingat waktu untuk istirahat dan makan siang. Setelah itu, bisa kembali melanjutkan aktivitas dengan penuh semangat dan stamina yang baru.

2. Cari Menu yang Simpel dan Mudah

baca juga

Menu nasi dengan ayam jadi menu yang umum dan praktis bagi pekerja yang tidak punya banyak waktu istirahat. Selain karena penyajiannya yang cepat dan mudah, menu nasi ayam dilengkapi dengan lauk, seperti tahu, tempe, dan lalapan, untuk melengkapi kebutuhan asupan energi.

Menariknya, menu nasi ayam yang simpel dan mudah didapatkan di gerai Ayam Paha Dada terdekat. Kelezatan cita rasa rempah nusantara pada Ayam Paha Dada juga dilengkapi dengan tiga pilihan sambal, yaitu sambal ijo, sambal bawang, dan sambal terasi yang bisa bikin makan siangmu makin nikmat.

3. Lebih Praktis Gunakan Pembayaran Digital

Agar lebih mudah saat membeli makan siang, bisa juga melakukan transaksi menggunakan alat pembayaran digital.

Prosesnya yang cepat bisa menghemat waktu di tengah padatnya aktivitas sehari-hari. Apalagi, jangan lewatkan dalam event 3.15 Hari Cashback Shopeepay, beli Ayam Paha Dada berpeluang dapat cashback hingga 100 persen.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Rekomendasi Makanan dan Minumah Agar Hati dan Liver Kalian Tetap Sehat

Rekomendasi Makanan dan Minumah Agar Hati dan Liver Kalian Tetap Sehat

Malang | Selasa, 01 Maret 2022 | 10:24 WIB

Sederhana, Ini Menu Bekal yang Dibawa Hengky Kurniawan saat Ngantor Jadi Bupati

Sederhana, Ini Menu Bekal yang Dibawa Hengky Kurniawan saat Ngantor Jadi Bupati

Video | Senin, 28 Februari 2022 | 07:00 WIB

Tidak Melulu Soal Masker yang Diperhatikan saat Pandemi COVID-19, Dokter: Asupan Gizi Seimbang Sangat Penting

Tidak Melulu Soal Masker yang Diperhatikan saat Pandemi COVID-19, Dokter: Asupan Gizi Seimbang Sangat Penting

Surakarta | Senin, 21 Februari 2022 | 09:59 WIB

Terkini

Baru Keluar Kamar Mandi Kos, Wanita di Medan Disekap Begal

Baru Keluar Kamar Mandi Kos, Wanita di Medan Disekap Begal

Sumut | Rabu, 04 November 2026 | 12:26 WIB

Hanya Sebulan di Istana, Presiden Prabowo Pecat Listyo Sigit Prabowo

Hanya Sebulan di Istana, Presiden Prabowo Pecat Listyo Sigit Prabowo

News | Rabu, 04 November 2026 | 12:24 WIB

Istana Sebut Penyadapan Listyo Sigit cs ke Prabowo Sebagai Tindakan Makar

Istana Sebut Penyadapan Listyo Sigit cs ke Prabowo Sebagai Tindakan Makar

News | Rabu, 04 November 2026 | 12:24 WIB

Cara Cek Nomor BPJS Ketenagakerjaan Tanpa Minta ke HRD, Cukup Pakai HP!

Cara Cek Nomor BPJS Ketenagakerjaan Tanpa Minta ke HRD, Cukup Pakai HP!

Tekno | Rabu, 04 November 2026 | 12:23 WIB

Tersandung Skandal Penyadapan, Prabowo Pecat Listyo Sigit dari KSP dan Tunjuk Letjen Ariyo Jadi Plt

Tersandung Skandal Penyadapan, Prabowo Pecat Listyo Sigit dari KSP dan Tunjuk Letjen Ariyo Jadi Plt

News | Rabu, 04 November 2026 | 12:22 WIB

TNI Siaga di Jakarta Usai Penetapan Tersangka Eks Kapolri, Dua Kapal Dikerahkan

TNI Siaga di Jakarta Usai Penetapan Tersangka Eks Kapolri, Dua Kapal Dikerahkan

News | Rabu, 04 November 2026 | 12:20 WIB

After The Storm: Bahagia Tak Harus Menunggu Semua Impian Menjadi Kenyataan

After The Storm: Bahagia Tak Harus Menunggu Semua Impian Menjadi Kenyataan

Your Say | Rabu, 04 November 2026 | 12:20 WIB

Sekuritas Terafiliasi Pandu Sjahrir Setop Transaksi, Nasabah Tak Bisa Jual-Beli Saham

Sekuritas Terafiliasi Pandu Sjahrir Setop Transaksi, Nasabah Tak Bisa Jual-Beli Saham

Bisnis | Rabu, 04 November 2026 | 12:17 WIB

Pemutihan Pajak Kendaraan di Sumut Berlangsung Selama November 2026, Ini Kemudahan yang Diberikan

Pemutihan Pajak Kendaraan di Sumut Berlangsung Selama November 2026, Ini Kemudahan yang Diberikan

News | Rabu, 04 November 2026 | 12:15 WIB

Persija Gagal Kalahkan PSMS, Asisten Shin Tae-yong Akui Anak Asuhnya Kewalahan

Persija Gagal Kalahkan PSMS, Asisten Shin Tae-yong Akui Anak Asuhnya Kewalahan

Bola | Rabu, 04 November 2026 | 12:12 WIB

×