Tips Makan Siang untuk Kamu yang Kerjanya Padat, Harus Lengkap dan Bergizi!

Vania Rossa | Dini Afrianti Efendi | Suara.com

Sabtu, 12 Maret 2022 | 11:00 WIB
Tips Makan Siang untuk Kamu yang Kerjanya Padat, Harus Lengkap dan Bergizi!
Ilustrasi Makan Siang. (Dok. Ayam Paha Dada)

Suara.com - Work from home (WFH) atau bekerja dari rumah kerap membuat pekerjaan lebih padat. Bahkan, tak sekali dua kali kamu malah lupa makan siang tepat waktu.

Jika sudah seperti itu, sangat penting untuk mencari makanan sehat dan bergizi, yang sekaligus bisa mengimbangi padatnya aktivitas. Salah satunya dengan nasi boks yang umumnya sudah berisi lauk lengkap dan bergizi.

Diungkap Owner Ayam Paha Dada, Wella, nasi boks dianggap sebagai menu makan praktis bagi orang dengan aktivitas padat. Apalagi jika makanan tersebut mengandung banyak rempah.

"Dikemas dengan kemasan boks yang praktis, Ayam Paha Dada dapat dengan mudah dinikmati kapanpun dan di mana pun. Ayam Paha Dada juga memberikan menu nasi ayam dengan rempah berkualitas yang siap disantap dan mengisi perut di kala padatnya pekerjaan," ujar Wella melalui siaran pers Shopeepay, Jumat (11/3/2022).

Berikut ini tips pilih makanan praktis dan bergizi untuk kamu para pekerja dengan aktivitas padat:

1. Isi Waktu Istirahat dengan Makan Siang

Waktu istirahat merupakan momen yang paling ditunggu agar bisa berhenti sejenak dari padatnya pekerjaan. Alih-alih digunakan untuk scroll media sosial, baiknya isi waktu istirahat dengan menyantap makan siang.

Agar ingat waktu makan siang, bisa juga menyetel alarm sebagai pengingat waktu untuk istirahat dan makan siang. Setelah itu, bisa kembali melanjutkan aktivitas dengan penuh semangat dan stamina yang baru.

2. Cari Menu yang Simpel dan Mudah

Menu nasi dengan ayam jadi menu yang umum dan praktis bagi pekerja yang tidak punya banyak waktu istirahat. Selain karena penyajiannya yang cepat dan mudah, menu nasi ayam dilengkapi dengan lauk, seperti tahu, tempe, dan lalapan, untuk melengkapi kebutuhan asupan energi.

Menariknya, menu nasi ayam yang simpel dan mudah didapatkan di gerai Ayam Paha Dada terdekat. Kelezatan cita rasa rempah nusantara pada Ayam Paha Dada juga dilengkapi dengan tiga pilihan sambal, yaitu sambal ijo, sambal bawang, dan sambal terasi yang bisa bikin makan siangmu makin nikmat.

3. Lebih Praktis Gunakan Pembayaran Digital

Agar lebih mudah saat membeli makan siang, bisa juga melakukan transaksi menggunakan alat pembayaran digital.

Prosesnya yang cepat bisa menghemat waktu di tengah padatnya aktivitas sehari-hari. Apalagi, jangan lewatkan dalam event 3.15 Hari Cashback Shopeepay, beli Ayam Paha Dada berpeluang dapat cashback hingga 100 persen.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Rekomendasi Makanan dan Minumah Agar Hati dan Liver Kalian Tetap Sehat

Rekomendasi Makanan dan Minumah Agar Hati dan Liver Kalian Tetap Sehat

Malang | Selasa, 01 Maret 2022 | 10:24 WIB

Sederhana, Ini Menu Bekal yang Dibawa Hengky Kurniawan saat Ngantor Jadi Bupati

Sederhana, Ini Menu Bekal yang Dibawa Hengky Kurniawan saat Ngantor Jadi Bupati

Video | Senin, 28 Februari 2022 | 07:00 WIB

Tidak Melulu Soal Masker yang Diperhatikan saat Pandemi COVID-19, Dokter: Asupan Gizi Seimbang Sangat Penting

Tidak Melulu Soal Masker yang Diperhatikan saat Pandemi COVID-19, Dokter: Asupan Gizi Seimbang Sangat Penting

Surakarta | Senin, 21 Februari 2022 | 09:59 WIB

Terkini

Puncak Arus Balik Mudik Sebentar Lagi, Mending Berangkat Pagi atau Malam?

Puncak Arus Balik Mudik Sebentar Lagi, Mending Berangkat Pagi atau Malam?

Lifestyle | Sabtu, 21 Maret 2026 | 21:00 WIB

Bacaan Niat Puasa Syawal Digabung Puasa Senin Kamis, Bolehkah?

Bacaan Niat Puasa Syawal Digabung Puasa Senin Kamis, Bolehkah?

Lifestyle | Sabtu, 21 Maret 2026 | 20:15 WIB

10 Cara Menyimpan Kue Lebaran Tetap Renyah dan Tahan Lama, Anti Melempem!

10 Cara Menyimpan Kue Lebaran Tetap Renyah dan Tahan Lama, Anti Melempem!

Lifestyle | Sabtu, 21 Maret 2026 | 20:05 WIB

5 Cara Alami Usir Kolesterol usai Santap Sajian Lebaran, Simvastatin Minggir Dulu

5 Cara Alami Usir Kolesterol usai Santap Sajian Lebaran, Simvastatin Minggir Dulu

Lifestyle | Sabtu, 21 Maret 2026 | 20:00 WIB

Promo Indomaret Lebaran 2026 Lengkap: Diskon Biskuit Kaleng, Sirop, hingga Sembako

Promo Indomaret Lebaran 2026 Lengkap: Diskon Biskuit Kaleng, Sirop, hingga Sembako

Lifestyle | Sabtu, 21 Maret 2026 | 19:40 WIB

Hukum Menikah di Bulan Syawal, Benarkah Sunah? Begini Penjelasannya

Hukum Menikah di Bulan Syawal, Benarkah Sunah? Begini Penjelasannya

Lifestyle | Sabtu, 21 Maret 2026 | 19:35 WIB

Baju Lebaran Warna Putih Kena Noda Santan? Begini Cara Menghilangkannya

Baju Lebaran Warna Putih Kena Noda Santan? Begini Cara Menghilangkannya

Lifestyle | Sabtu, 21 Maret 2026 | 19:10 WIB

Staycation Lebaran Makin Seru! Intip Kemewahan Baru Mercure Jakarta Grogol yang Penuh Sentuhan Lokal

Staycation Lebaran Makin Seru! Intip Kemewahan Baru Mercure Jakarta Grogol yang Penuh Sentuhan Lokal

Lifestyle | Sabtu, 21 Maret 2026 | 18:47 WIB

Anti-Mainstream! Coba Resep Puding Susu Karamel Ini untuk Maniskan Momen Lebaran Keluarga

Anti-Mainstream! Coba Resep Puding Susu Karamel Ini untuk Maniskan Momen Lebaran Keluarga

Lifestyle | Sabtu, 21 Maret 2026 | 18:25 WIB

6 Buah untuk Turunkan Asam Urat Tinggi Pasca Lebaran secara Alami, Konsumsi Rutin

6 Buah untuk Turunkan Asam Urat Tinggi Pasca Lebaran secara Alami, Konsumsi Rutin

Lifestyle | Sabtu, 21 Maret 2026 | 18:00 WIB