Manis dan Menyehatkan, Ini 10 Manfaat Susu Kurma yang Perlu Anda Tahu

Selasa, 05 April 2022 | 15:45 WIB
Manis dan Menyehatkan, Ini 10 Manfaat Susu Kurma yang Perlu Anda Tahu
Ilustrasi susu dan kurma. (Shutterstock)
Ilustrasi susu (Pixabay/Couleur)
Ilustrasi susu (Pixabay/Couleur)

Memperlancar pencernaan

Serat pada kurma juga disebut bisa membantu mengatasi masalah pencernaan, salah satunya dengan membuat pergerakan usus menjadi lebih baik.

Memperkuat daya ingat

Susu kurma adalah salah satu minuman yang bisa sangat membantu meningkatkan daya ingat. Minuman ini mengandung vitamin B6 yang baik untuk kesehatan otak secara keseluruhan. Paling direkomendasikan untuk dinikmati saat perut kosong.

Meredakan nyeri Sendi

Kita semua tahu bahwa susu memiliki jumlah kalsium yang baik dan manfaatnya jadi berlipat ganda jika ditambah kurma. Konsumsi minuman menyehatkan ini dapat membantu meredakan nyeri sendi dengan membangun kepadatan tulang.

Membantu menaikkan berat badan

Pada anak kecil, penting mendapatkan berat badan yang tepat sesuai usia perkembangan. Susu kurma adalah salah satu solusi yang mudah dan alami. Anda bisa mendapatkan berat badan yang diharapkan dengan mengonsumsinya sesuai instruksi.

Mengatasi alergi

Baca Juga: Jangan Dibuang! Dapatkan 7 Manfaat Kulit Pisang Ini untuk Kesehatan

Susu yang dicampur dengan kurma dikatakan memiliki sifat antimikroba. Ini adalah kombinasi sempurna untuk mengatasi alergi musiman yang sering mengganggu dan menyebabkan ketidaknyamanan.

Demikian ulasan mengenai manfaat susu kurma yang bagus untuk kesehatan. Semoga bermanfaat!

Kontributor : Yulia Kartika Dewi

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Apakah Kamu Terjebak 'Mental Miskin'?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA: 10 Soal Bahasa Inggris Kelas 12 SMA Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Sehat Ginjalmu? Cek Kebiasaan Harianmu yang Berisiko Merusak Ginjal
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Inggris Kelas 6 SD Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kamu Ekstrovert, Introvert, Ambivert, atau Otrovert?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Cocok Kamu Jadi Orang Kaya? Tebak Logo Merek Branded Ini
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: iPhone Seri Berapa yang Layak Dibeli Sesuai Gajimu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Andai Kamu Gabung Kabinet, Cocoknya Jadi Menteri Apa?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kamu Masuk ke Dunia Disney Tanpa Google, Bisakah Selamat?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kalau Hidupmu Diangkat ke Layar Lebar, Genre Film Apa yang Cocok?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kira-Kira Cara Kerjamu Mirip dengan Presiden RI ke Berapa?
Ikuti Kuisnya ➔
×
Zoomed

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI