Suara.com - Aktris Shireen Sungkar mengaku doyan banget makan daging kambing. Duh, apa nggak takut kolesterol?
Rupanya, Shireen mengaku konsumsi daging dilakukannya karena ia memiliki riwayat tekanan darah rendah.
"Kalau saya problem nya itu darah rendah, jadi harus sering makan kambing," ungkap istri dari Tengku Wisnu tersebut, dalam acara Peluncuran Produk Baru Fitri Margarina Serbaguna, di Mall Grand Galaxy Park Bekasi, Rabu (20/4/2022).
Shireen mengatakan, untuk menjaga asupan makanan yang sehat, juga perlu konsumsi banyak makanan daging-dagingan.
Selain itu, Shireen mengatakan, agar tubuh tetap sehat dan menjaga asupan makanan yang tepat, jangan sampai mengonsumsi makanan secara berlebihan.
"Jangan makan sesuatu yang berlebihan. Kalau kita bisa menjaga porsi yang kita tahu, yang terbaik itu adalah dari diri kita sendiri. Kita tahu kadar kolesterol kita, jadi ya makannya jangan berlebihan," ungkap Shireen lebih lanjut.
"Contoh air putih itu sebenarnya baik. Tapi kalau berlebihan jadinya tidak bagus. Jadi selama porsi kita tahu itu baik atau nggak buat kita, sudah diajarkan kalau makan sesuatu jangan berlebihan," pesan Shireen.
TERPOPULER
