Infografis
5. Jenis kelamin
Hormon testosteron pada lelaki sangat terkait dengan keringat, terutama yang berasal dari kelenjar apokrin. Tak hanya lelaki, mereka yang mengonsumsi suplemen testosteron juga akan lebih rentan terhadap bau badan.
Lalu, bagaimana cara menangani dan mencegah bau badan? Menurut Toy, cara terbaik untuk menangani bau ketiak adalah dengan mempraktikkan kebersihan yang baik. Ini sarannya:
- Mandi setiap hari, dan gunakan sabun antibakteri terutama di area ketiak. Ini akan membantu meminimalkan bakteri pada kulit Anda yang bereaksi dengan keringat penyebab bau badan.
- Gunakan antiperspiran untuk membatasi keringat. Oleskan antiperspirant di malam hari, agar menyerap saat Anda tidur.
- Cukur rambut di ketiak. Hal ini karena rambut dapat menjebak keringat dan bakteri, dan dapat menyebabkan bau badan.
- Kenakan pakaian yang menyerap keringat. Pakaian dengan bahan yang adem dapat mengurangi keringat dan sekaligus mengurangi bau badan.
- Perbaiki pola makan Anda. Jika Anda melihat ada makanan tertentu yang memicu bau badan, pertimbangkan untuk menguranginya.
Jika Anda sudah mencoba semua cara di atas dan masih memiliki bau badan yang tidak sedap, Toy merekomendasikan untuk mencoba sabun antimikroba dengan 4% benzoil peroksida. Sabun itu bisa menghilangkan bakteri dan jamur di area ketiak, dan mengurangi bau badan.
