Suara.com - Ada hal-hal tertentu yang sebaiknya kamu hindari sebelum berhubungan seks agar kenikmatanmu tak terganggu. Salah satunya konsumsi makanan ataupun minuman tertentu.
Karena beberapa alasan, inilah makanan dan minuman yang sebaiknya tidak dikonsumsi sebelum berhubungan seks, melansir dari Goodhousekeeping.
1. Kopi
Kopi dapat meningkatkan kadar kortisol dalam tubuh yang membentuk hormon stres. Minum kopi sebelum melakukan hubungan seksual akan membuat tubuh menjadi sulit untuk rileks.
Pelatih Kesehatan dan Kebugaran serta Pendiri Cleanse Culture, Nicole Kasal, mengungkapkan, minum kopi dalam jumlah yang banyak dapat menurunkan libido sehingga seks yang dilakukan menjadi kurang memuaskan.
2. Makanan asin
Makanan asin seperti kentang goreng atau popcorn juga menjadi hal yang harus dihindari sebelum melakukan hubungan seks. Penulis dan Direktur Medis Alpha Male Medical Institure, Dr. Robert Kominiarek D.O., FACOFP, mengungkapkan, makanan asin dapat membuat seseorang sulit untuk mecapai orgasme. Waduh!
3. Buah-buahan
Meskipun buah baik untuk kesehatan, makanan yang satu ini juga harus dihindari sebelum melakukan hubungan seks. Hal ini karena buah dapat menyebabkan kram dan mengumpulkan gas di dalam tubuh yang menimbulkan rasa tidak nyaman. Hal ini tentu akan mengganggu kenikmatan seks kamu.
4. Alkohol
Mengonsumsi alkohol sendiri dapat menyebabkan seseorang mengalami kesulitan untuk ereksi. Alkohol juga dapat menghambat orgasme atau bahkan membuat ejakulasi dini.
5. Mint
Menurut penelitian, makanan atau minuman yang mengandung mint dapat membuat hasrat bercinta berkurang. Jika yang dikonsumsi permen karet beraroma mint, juga dapat menyebabkan banyaknya gas dalam tubuh. Hal tersebut akan sangat mengganggu saat melakukan hubungan seks.
6. Minuman berkarbonasi
Minuman berkarbonasi seperti soda sebaiknya juga dihindari sebelum melakukan hubungan seks. Hal ini karena minuman berkarbonasi dapat membuat banyak gas dalam perut sehingga seseorang sering bersendawa. Duh, bisa bikin pasangan kamu jadi ilfil, deh.
Baca Juga: Wanita Ini Selalu Kesakitan saat Pakai Tampon, Ternyata Gara-gara Penyakit Ini
7. Sayuran bergas
Kubis Brussel, kembang kol, dan brokoli yang merupakan jenis sayur yang bisa memproduksi gas di dalam saluran pencernaan. Konsumsi sayuran ini akan membuat kamu merasa kembung dan tidak nyaman.
8. Kedelai
Kedelai dapat membuat adanya ketidakseimbangan hormon dalam tubuh. Sebuah studi di European Journal of Clinical Nutrition menemukan, pria yang mengonsumsi 120 miligram atau lebih kedelai sehari mengalami penurunan testosteron yang signifikan. Hal tersebut dapat menurunkan gairah seksnya.
