Tips Natalie Holscher Menjaga Kadar Kolesterol dan Berat Badan Tetap Proporsional

Bimo Aria Fundrika, Dinda Rachmawati

Kamis, 28 Juli 2022 | 10:10 WIB
Tips Natalie Holscher Menjaga Kadar Kolesterol dan Berat Badan Tetap Proporsional
Potret Kompak nathalie Holscher dan Adzam (Instagram/nathalieholscher)

Suara.com - Pasca IdulAdha, kenaikan kolesterol banyak orang meningkat, karena mengonsumsi daging kurban, seperti sapi dan kambing. Ini dapat memicu timbulnya penyakit lain yang dapat membahayakan diri. 

Bahkan, menurut data dari WHO, kadar kolesterol tinggi menyebabkan 2,6 juta kematian di dunia. Hal inilah yang juga menjadi perhatian bagi artis Nathalie Holscher

Perempuan 29 tahun tersebut mengaku meski ikut mengonsumsi daging kurban, dirinya berusaha untuk menjaga batasan selama IdulAdha lalu, agar kolesterolnya tak meningkat.

"Walau umumnya dialami sama orang tua, tapi seumuran kita juga banyak yang mulai kena loh. Orang sekarang baru 20-an tahun udah banyak juga yang kadar kolesterolnya tinggi," ungkap Nathalie seperti dikutip dari siaran pers MS Slim yang Suara.com terima Rabu (26/7/2022).

Potret Kompak nathalie Holscher dan Adzam (Instagram/nathalieholscher)
Potret Kompak nathalie Holscher dan Adzam (Instagram/nathalieholscher)

Untuk itu, Nathalie selalu rutin mengecek kadar kolesterol dalam darahmya, dengan pemeriksaan rutin setiap tiga bulan sekali, karena ia sadar lolestrol kadang datangnya tanpa disadari.

Pola hidup sehat juga tetap harus diaplikasikan di keseharian, seperti olahraga, mengontrol asupan makanan berlemak, menghindari rokok maupun minuman beralkohol. 

"Aku masih rutin buat menerapkan pola hidup sehat kok. Kan aku juga mau menikmati hidup ya jadi nggak perlu terlalu strict sampai semua makanan itu rebusan. Aku masih kok makan makanan berlemak kayak gorengan, sate kambing nasi padang bebek goreng, asal nggak tiap hari," pungkas perempuan berhijab ini.

Untuk turut menjaga berat badannya agar tetap proporsional, Nathalie juga mengonsumsi MS SLIM Slimming Capsule yang terbuat dari bahan-bahan herbal seperti Guazuma ulmifolia Murraya Paniculata, Curcuma heyneana yang dapat menurunkan kadar lemak, mengendalikan nafsu makan, serta menurunkan kolestrol. 

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Curhat ke Raffi Ahmad, Nathalie Holscher Mengaku Trauma dan Menyesal Menikah dengan Sule

Curhat ke Raffi Ahmad, Nathalie Holscher Mengaku Trauma dan Menyesal Menikah dengan Sule

| Kamis, 28 Juli 2022 | 09:36 WIB

Curhat ke Raffi Ahmad Sambil Nangis, Nathalie Holscher Trauma Nikah Gara-Gara Sule

Curhat ke Raffi Ahmad Sambil Nangis, Nathalie Holscher Trauma Nikah Gara-Gara Sule

Entertainment | Kamis, 28 Juli 2022 | 08:46 WIB

Nathalie Holscher dan Oma Gala Saling Menguatkan Karena Harus Berpisah Dengan Orang Yang Mereka Sayang

Nathalie Holscher dan Oma Gala Saling Menguatkan Karena Harus Berpisah Dengan Orang Yang Mereka Sayang

| Kamis, 28 Juli 2022 | 08:27 WIB

Terkini

Harga dan Review ASICS Novablast 5, Direkomendasikan dr. Tirta untuk Long Run

Harga dan Review ASICS Novablast 5, Direkomendasikan dr. Tirta untuk Long Run

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 17:22 WIB

Apa Tanda Haji Mabrur? Ini Ciri-cirinya Menurut Hadis Rasulullah

Apa Tanda Haji Mabrur? Ini Ciri-cirinya Menurut Hadis Rasulullah

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 17:15 WIB

Bukan Hanya untuk Petualang, Perlengkapan Multifungsi Kini Jadi Bagian Gaya Hidup Urban

Bukan Hanya untuk Petualang, Perlengkapan Multifungsi Kini Jadi Bagian Gaya Hidup Urban

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 17:12 WIB

2 Rekomendasi Setrika Panasonic Andalan, Pakaian Licin Sekali Gosok

2 Rekomendasi Setrika Panasonic Andalan, Pakaian Licin Sekali Gosok

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 15:54 WIB

4 Sepatu Wanita Tanpa Tali dari Brand Lokal, Praktis Dipakai dan Tetap Modis

4 Sepatu Wanita Tanpa Tali dari Brand Lokal, Praktis Dipakai dan Tetap Modis

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 15:28 WIB

Tips Memilih dan 5 Rekomendasi Bedak yang Makin Berkeringat Semakin Bagus

Tips Memilih dan 5 Rekomendasi Bedak yang Makin Berkeringat Semakin Bagus

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 15:13 WIB

6 Moisturizer Mengandung Retinol untuk Malam Hari, Kulit Halus Bebas Kerut

6 Moisturizer Mengandung Retinol untuk Malam Hari, Kulit Halus Bebas Kerut

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 14:15 WIB

7 Lipstik Transferproof untuk Kamu yang Aktif Seharian, Anti Ribet Touch Up

7 Lipstik Transferproof untuk Kamu yang Aktif Seharian, Anti Ribet Touch Up

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 13:17 WIB

Kenali 7 Ciri-Ciri Travel Umrah Bodong, Jangan Langsung Tergiur Promo dan Harga Murah

Kenali 7 Ciri-Ciri Travel Umrah Bodong, Jangan Langsung Tergiur Promo dan Harga Murah

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 12:33 WIB

Ke Arah Mana Air Mancur Seharusnya Menghadap Menurut Feng Shui? Ini Penjelasannya

Ke Arah Mana Air Mancur Seharusnya Menghadap Menurut Feng Shui? Ini Penjelasannya

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 12:20 WIB