Tips Natalie Holscher Menjaga Kadar Kolesterol dan Berat Badan Tetap Proporsional

Bimo Aria Fundrika, Dinda Rachmawati

Kamis, 28 Juli 2022 | 10:10 WIB
Tips Natalie Holscher Menjaga Kadar Kolesterol dan Berat Badan Tetap Proporsional
Potret Kompak nathalie Holscher dan Adzam (Instagram/nathalieholscher)

Suara.com - Pasca IdulAdha, kenaikan kolesterol banyak orang meningkat, karena mengonsumsi daging kurban, seperti sapi dan kambing. Ini dapat memicu timbulnya penyakit lain yang dapat membahayakan diri. 

Bahkan, menurut data dari WHO, kadar kolesterol tinggi menyebabkan 2,6 juta kematian di dunia. Hal inilah yang juga menjadi perhatian bagi artis Nathalie Holscher

Perempuan 29 tahun tersebut mengaku meski ikut mengonsumsi daging kurban, dirinya berusaha untuk menjaga batasan selama IdulAdha lalu, agar kolesterolnya tak meningkat.

"Walau umumnya dialami sama orang tua, tapi seumuran kita juga banyak yang mulai kena loh. Orang sekarang baru 20-an tahun udah banyak juga yang kadar kolesterolnya tinggi," ungkap Nathalie seperti dikutip dari siaran pers MS Slim yang Suara.com terima Rabu (26/7/2022).

Potret Kompak nathalie Holscher dan Adzam (Instagram/nathalieholscher)
Potret Kompak nathalie Holscher dan Adzam (Instagram/nathalieholscher)

Untuk itu, Nathalie selalu rutin mengecek kadar kolesterol dalam darahmya, dengan pemeriksaan rutin setiap tiga bulan sekali, karena ia sadar lolestrol kadang datangnya tanpa disadari.

Pola hidup sehat juga tetap harus diaplikasikan di keseharian, seperti olahraga, mengontrol asupan makanan berlemak, menghindari rokok maupun minuman beralkohol. 

"Aku masih rutin buat menerapkan pola hidup sehat kok. Kan aku juga mau menikmati hidup ya jadi nggak perlu terlalu strict sampai semua makanan itu rebusan. Aku masih kok makan makanan berlemak kayak gorengan, sate kambing nasi padang bebek goreng, asal nggak tiap hari," pungkas perempuan berhijab ini.

Untuk turut menjaga berat badannya agar tetap proporsional, Nathalie juga mengonsumsi MS SLIM Slimming Capsule yang terbuat dari bahan-bahan herbal seperti Guazuma ulmifolia Murraya Paniculata, Curcuma heyneana yang dapat menurunkan kadar lemak, mengendalikan nafsu makan, serta menurunkan kolestrol. 

baca juga
Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Curhat ke Raffi Ahmad, Nathalie Holscher Mengaku Trauma dan Menyesal Menikah dengan Sule

Curhat ke Raffi Ahmad, Nathalie Holscher Mengaku Trauma dan Menyesal Menikah dengan Sule

Depok | Kamis, 28 Juli 2022 | 09:36 WIB

Curhat ke Raffi Ahmad Sambil Nangis, Nathalie Holscher Trauma Nikah Gara-Gara Sule

Curhat ke Raffi Ahmad Sambil Nangis, Nathalie Holscher Trauma Nikah Gara-Gara Sule

Entertainment | Kamis, 28 Juli 2022 | 08:46 WIB

Nathalie Holscher dan Oma Gala Saling Menguatkan Karena Harus Berpisah Dengan Orang Yang Mereka Sayang

Nathalie Holscher dan Oma Gala Saling Menguatkan Karena Harus Berpisah Dengan Orang Yang Mereka Sayang

Poptren | Kamis, 28 Juli 2022 | 08:27 WIB

Terkini

Apa Bedanya Bekas Jerawat PIH dan PIE? Ini Perbedaan hingga Cara Memudarkannya

Apa Bedanya Bekas Jerawat PIH dan PIE? Ini Perbedaan hingga Cara Memudarkannya

Lifestyle | Selasa, 14 Juli 2026 | 16:25 WIB

Review Jujur Pompa Air Shimizu PS 135 E untuk Rumah Tangga, Tekanan Air Kencang Suara Halus

Review Jujur Pompa Air Shimizu PS 135 E untuk Rumah Tangga, Tekanan Air Kencang Suara Halus

Lifestyle | Selasa, 14 Juli 2026 | 16:01 WIB

4 Rekomendasi Sabun Cuci Muka Terbaik untuk Kulit Sensitif di Indonesia

4 Rekomendasi Sabun Cuci Muka Terbaik untuk Kulit Sensitif di Indonesia

Lifestyle | Selasa, 14 Juli 2026 | 15:50 WIB

3 Sepatu Compass Paling Laris di Shopee Sesuai Review Pembeli, Dijamin Ori

3 Sepatu Compass Paling Laris di Shopee Sesuai Review Pembeli, Dijamin Ori

Lifestyle | Selasa, 14 Juli 2026 | 15:20 WIB

Gus Miftah Apakah Keturunan Kyai? Ini Silsilah Keluarga Miftah Maulana

Gus Miftah Apakah Keturunan Kyai? Ini Silsilah Keluarga Miftah Maulana

Lifestyle | Selasa, 14 Juli 2026 | 15:15 WIB

Berapa Biaya Mengundang Gus Miftah? Begini Cara Mengundang Miftah Maulana

Berapa Biaya Mengundang Gus Miftah? Begini Cara Mengundang Miftah Maulana

Lifestyle | Selasa, 14 Juli 2026 | 14:20 WIB

Bukan Cuma Wangi! Ini Cara Memilih Parfum Sesuai Kepribadian biar Karaktermu Makin Memikat

Bukan Cuma Wangi! Ini Cara Memilih Parfum Sesuai Kepribadian biar Karaktermu Makin Memikat

Lifestyle | Selasa, 14 Juli 2026 | 14:15 WIB

Cara Memilih Sepatu Jalan yang Cocok untuk Kaki Lebar, Cek 7 Hal Penting Ini

Cara Memilih Sepatu Jalan yang Cocok untuk Kaki Lebar, Cek 7 Hal Penting Ini

Lifestyle | Selasa, 14 Juli 2026 | 13:45 WIB

Bagaimana Cara Memilih Serum yang Tepat untuk Kulit Kering? Ini 2 Pilihan Lokal Sesuai Review

Bagaimana Cara Memilih Serum yang Tepat untuk Kulit Kering? Ini 2 Pilihan Lokal Sesuai Review

Lifestyle | Selasa, 14 Juli 2026 | 13:34 WIB

Cair Mulai 20 Juli, Ini Cara Cek Penerima Bansos PKH-BPNT Tahap 3 2026

Cair Mulai 20 Juli, Ini Cara Cek Penerima Bansos PKH-BPNT Tahap 3 2026

Lifestyle | Selasa, 14 Juli 2026 | 13:25 WIB

×