5 Tips dari Psikolog Agar Punya Sahabat yang Baik dan Sehat

Bimo Aria Fundrika, Fajar Ramadhan

Selasa, 27 September 2022 | 14:05 WIB
5 Tips dari Psikolog Agar Punya Sahabat yang Baik dan Sehat
Ilustrasi sahabat berfoto bersama (Freepik/Freepik)

Suara.com - Ketika menjalin persahabatan dengan seseorang, tidak dimulai dengan saling terbuka satu sama lain. Hal ini membutuhkan sebuah proses untuk bisa kedua belah pihak saling percaya dan terbuka terkait berbagai hal.

Selain itu, persahabatan juga akan melibatkan keterlibatan satu sama lain dalam kehidupan. Keduanya juga akan saling membantu satu sama lain serta berbagi mengenai berbagai hal. Oleh sebab itu, dibutuhkan sebuah ikatan emosional yang terjalin.

Untuk mendapatkan semua itu, dibutuhkan proses agar keduanya bisa saling percaya dan terbuka. Melansir laman Hindustantimes, seorang psikolog, Nicole LePera memberikan tips yang dapat dilakukan untuk menjalin sebuah persahabatan yang sehat.

Berbicara mengenai sesuatu

Ilustrasi sahabat (Pexels.com/Headerpop Agency)
Ilustrasi sahabat (Pexels.com/Headerpop Agency)

Saling berbicara adalah cara untuk mendekatkan kedua orang yang belum memiliki sebuah ikatan. Namun, sebelum memulai pembicaraan, penting untuk memikirkan topik yang dibahas. Pastikan topik tersebut adalah hal yang bisa masuk dan cocok untuk dibicarakan kepada orang tersebut. Hindari juga membicarakan sahabat saat tidak ada dirinya.

Percaya dengan alur waktu

Ketika mencoba bersahabat dengan seseorang, tidak langsung dekat begitu saja. Semua membutuhkan waktu dan proses yang harus dijalani. Oleh sebab itu percaya dengan alur waktunya. Ketika sering menghabiskan waktu atau melalui sebuah rintangan bersama, itu akan membuat ikatan terjalin di antara keduanya.

Saling setuju untuk berbagi

Menjalin persahabatan yang sehat juga adanya persetujuan untuk saling berbagi. Hal ini tidak hanya berupa materi, tetapi pikiran dan keluh kesah. Sahabat juga harus bisa menjadi ruang untuk mendengarkan keluh kesah. Dengan saling membagikan perasaan satu sama lain, akan menjalin rasa percaya yang kuat di antara keduanya.

baca juga

Komunikasi

Komunikasi menjadi satu hal yang tetap mengikat persahabatan. Penting untuk selalu mengomunikasikan apa yang memang perlu. Jangan pernah berharap sahabat dapat membaca apa yang sedang dipikirkan. Jika memang butuh cerita terkait sesuatu, coba komunikasikan hal tersebut.

Apresiasi

Apresiasi menjadi hal penting dalam bersahabat. Sebuah apresiasi menandakan sebuah kemenangan dan kesuksesan satu sama lain. Hal ini membuat apresiasi menjadi tanda jika sahabatnya bangga pada dirinya. 

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Demi Pergi ke Masjid Bersama, Kakek Ini Antar Jemput Sahabatnya yang Sudah Tak Bisa Melihat

Demi Pergi ke Masjid Bersama, Kakek Ini Antar Jemput Sahabatnya yang Sudah Tak Bisa Melihat

Your Say | Selasa, 27 September 2022 | 09:39 WIB

Masih Berteman dengan Baik, Ini 5 Persahabatan Artis Cewek dan Cowok

Masih Berteman dengan Baik, Ini 5 Persahabatan Artis Cewek dan Cowok

Entertainment | Selasa, 27 September 2022 | 08:00 WIB

Ada yang Beda Agama, 5 Persahabatan Artis Cewek dan Cowok

Ada yang Beda Agama, 5 Persahabatan Artis Cewek dan Cowok

Banten | Selasa, 27 September 2022 | 07:15 WIB

Terkini

Kronologi Kakak-Adik Banyuasin Hilang hingga Ditemukan Jadi Kerangka Setelah 5 Tahun

Kronologi Kakak-Adik Banyuasin Hilang hingga Ditemukan Jadi Kerangka Setelah 5 Tahun

Sumsel | Rabu, 09 September 2026 | 12:30 WIB

BRI Multiguna Pre-Approved, Pembiayaan Praktis Bagi Nasabah Terpilih

BRI Multiguna Pre-Approved, Pembiayaan Praktis Bagi Nasabah Terpilih

Sumbar | Rabu, 09 September 2026 | 12:30 WIB

Even If This Love Disappears Tonight: Ketika Cinta Harus Dimulai dari Nol Setiap Hari

Even If This Love Disappears Tonight: Ketika Cinta Harus Dimulai dari Nol Setiap Hari

Your Say | Rabu, 09 September 2026 | 12:30 WIB

Diperintah Prabowo, Purbaya Akui Pembukaan Rekening Massal BRI-BSI biar Warga Kebagian Bansos

Diperintah Prabowo, Purbaya Akui Pembukaan Rekening Massal BRI-BSI biar Warga Kebagian Bansos

Bisnis | Rabu, 09 September 2026 | 12:28 WIB

Cara Menghitung Volume Setengah Bola, Lengkap Rumus dan Pembahasan Soal

Cara Menghitung Volume Setengah Bola, Lengkap Rumus dan Pembahasan Soal

Tekno | Rabu, 09 September 2026 | 12:28 WIB

Kenali BRI Multiguna Pre-Approved dan Cara Pengajuannya di BRImo

Kenali BRI Multiguna Pre-Approved dan Cara Pengajuannya di BRImo

Riau | Rabu, 09 September 2026 | 12:25 WIB

Penjualan Mobil Baru Naik Tipis Efek Pameran Otomotif

Penjualan Mobil Baru Naik Tipis Efek Pameran Otomotif

Otomotif | Rabu, 09 September 2026 | 12:20 WIB

4 Pelembap PDRN Bikin Wajah Kencang, Budget Ekonomis Rp50 Ribuan

4 Pelembap PDRN Bikin Wajah Kencang, Budget Ekonomis Rp50 Ribuan

Your Say | Rabu, 09 September 2026 | 12:20 WIB

BRI Multiguna Pre-Approved: Solusi Dana untuk Berbagai Kebutuhan

BRI Multiguna Pre-Approved: Solusi Dana untuk Berbagai Kebutuhan

Sumut | Rabu, 09 September 2026 | 12:19 WIB

Dibalik Rencana Prabowo Wajibkan Warga RI Umur 17 Tahun Punya Rekening Bank

Dibalik Rencana Prabowo Wajibkan Warga RI Umur 17 Tahun Punya Rekening Bank

Bisnis | Rabu, 09 September 2026 | 12:17 WIB

×