Resep Tumis Labu Siam, Masakan Sehat yang Mudah Dibuat

Rima Sekarani Imamun Nissa

Rabu, 28 September 2022 | 18:42 WIB
Resep Tumis Labu Siam, Masakan Sehat yang Mudah Dibuat
Ilustrasi sajian tumis labu siam (YouTube/CR COOK)

Suara.com - Labu siam termasuk jenis sayuran yang kaya akan kalium, natrium, vitamin A, dan vitamin C, tapi rendah kalori. Rasa yang gurih dan segar, serta mudahnya cara pengolahan membuat labu siam jadi bahan makanan favorit banyak orang, misal tumis labu siam. Seperti apa resep tumis labu siam andalan Anda?

Tumis labu siam akan terasa lebih nikmat jika diberi tambahan bahan lain seperti melinjo, kacang panjang, buncis, sampai bakso. Anda bisa menyesuaikannya dengan selera.

Satu hal penting yang harus diperhatikan saat mengolah labu siam adalah menghilangkan getahnya terlebih dahulu. Ini bisa dilakukan dengan cara mencuci labu siam yang telah dipotong-potong dengan air mengalir. Anda juga dapat menambahkan garam supaya proses penghilangan getah lebih cepat.

Ilustrasi labu siam (Pixabay.com/outsideclick)
Ilustrasi labu siam (Pixabay.com/outsideclick)

Mau masak labu siam? Mari kita ikuti resep tumis labu siam dari kanal YouTube CR Cook berikut!

Resep Tumis Labu Siam

Bahan:

  • 450 gr labu siam
  • 6 buah bakso
  • 5 siung bawang merah
  • 3 siung bawang putih
  • 6 buah cabai rawit
  • 1/2 buah tomat
  • 1 sdt garam
  • 1 sdt kaldu ayam bubuk
  • Daun bawang
  • Gula merah

Cara membuat tumis labu siam:

  1. Pertama, potong-potong labu siam dengan bentuk korek api.
  2. Setelah itu, cuci labu siam sampai bersih, tiriskan.
  3. Potong-potong bakso sesuai selera, lanjutkan dengan mengiris tipis bawang merah, bawang putih, daun bawang dan cabai. Setelah itu, potong tomat jadi empat bagian.
  4. Berikutnya, tumis bawang merah dan bawang putih sampai tercium bau harum dan sedikit layu. Setelahnya, masukkan potongan daun bawang dan cabai rawit. Tumis kembali semua bahan sampai tercium bau harum lagi.
  5. Masukkan juga potongan bakso. Masak lagi, lalu masukkan tomat, masak sebentar sebelum ditambahkan irisan labu siam. Masak kembali semua bahan sampai tercampur rata.
  6. Setelah itu, tambahkan 1/4 gelas air, garam, kaldu ayam bubuk, dan gula merah. Masak labu siam sampai matang tapi jangan sampai labu siam layu.
  7. Tumis labu siam siap disajikan.

Selain ditumis, labu siam juga dapat diolah dengan cara lain seperti dimasak dengan kuah santan, maupun bening. Namun, jika Anda tidak suka sayur berkuah, menumis labu siam adalah pilihan yang tepat.

Demikian informasi mengenai resep tumis labu siam. Selamat mencoba dan semoga sesuai selera Anda.

baca juga

Kontributor : Hillary Sekar Pawestri

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Kaya Manfaat untuk Kulit, Ini Cara Membuat Bawang Putih Jadi Bawang Hitam

Kaya Manfaat untuk Kulit, Ini Cara Membuat Bawang Putih Jadi Bawang Hitam

Lifestyle | Selasa, 20 September 2022 | 19:26 WIB

Pedasnya Menyegarkan, Begini Cara Membuat Sambal Gandaria khas Betawi

Pedasnya Menyegarkan, Begini Cara Membuat Sambal Gandaria khas Betawi

Lifestyle | Selasa, 20 September 2022 | 14:37 WIB

5 Cara Membuat Piscok Endul, Topping Keju hingga Nutella Enak Semua!

5 Cara Membuat Piscok Endul, Topping Keju hingga Nutella Enak Semua!

Lifestyle | Selasa, 13 September 2022 | 13:15 WIB

Terkini

Mengenal Makna Spiritual Angka Jawa, Pengingat Bijak Bahwa Hidup Ada Batasnya

Mengenal Makna Spiritual Angka Jawa, Pengingat Bijak Bahwa Hidup Ada Batasnya

Your Say | Minggu, 27 September 2026 | 10:43 WIB

KPAI Soroti MBG Balita: Makanan Tersalurkan Belum Tentu Masuk ke Tubuh Anak

KPAI Soroti MBG Balita: Makanan Tersalurkan Belum Tentu Masuk ke Tubuh Anak

News | Minggu, 27 September 2026 | 10:41 WIB

PHRI Kritik Gubernur Rudy Mas'ud yang Utamakan Hotel BUMD untuk Kegiatan Dinas

PHRI Kritik Gubernur Rudy Mas'ud yang Utamakan Hotel BUMD untuk Kegiatan Dinas

Kaltim | Minggu, 27 September 2026 | 10:39 WIB

Dari Ruang Operasi ke Kamar Tidur, Empat Dokter Australia Kembangkan Kasur Berbasis Riset

Dari Ruang Operasi ke Kamar Tidur, Empat Dokter Australia Kembangkan Kasur Berbasis Riset

Health | Minggu, 27 September 2026 | 10:39 WIB

Semeru Erupsi 4 Kali pada Minggu Pagi, Warga Diminta Jauhi Sejumlah Zona Rawan

Semeru Erupsi 4 Kali pada Minggu Pagi, Warga Diminta Jauhi Sejumlah Zona Rawan

News | Minggu, 27 September 2026 | 10:32 WIB

Vasektomi Bukan Pengorbanan Pria, tapi Bentuk Berbagi Tanggung Jawab

Vasektomi Bukan Pengorbanan Pria, tapi Bentuk Berbagi Tanggung Jawab

Your Say | Minggu, 27 September 2026 | 10:30 WIB

71.744 Sekolah Ditargetkan Direvitalisasi pada 2027, Wilayah 3T Jadi Prioritas

71.744 Sekolah Ditargetkan Direvitalisasi pada 2027, Wilayah 3T Jadi Prioritas

News | Minggu, 27 September 2026 | 10:27 WIB

Kualitas Udara Pekanbaru Membaik, Sejumlah Taman Kota Kembali Dibuka

Kualitas Udara Pekanbaru Membaik, Sejumlah Taman Kota Kembali Dibuka

Riau | Minggu, 27 September 2026 | 10:22 WIB

IHSG Anjlok Parah! Asing Bawa Kabur Rp559,16 Miliar dalam Sepekan

IHSG Anjlok Parah! Asing Bawa Kabur Rp559,16 Miliar dalam Sepekan

Bisnis | Minggu, 27 September 2026 | 10:14 WIB

Resmi Dilantik, GEKRAFS Kota Cirebon Siapkan Etalase Digital dan Program Kreator Lokal

Resmi Dilantik, GEKRAFS Kota Cirebon Siapkan Etalase Digital dan Program Kreator Lokal

Jabar | Minggu, 27 September 2026 | 10:11 WIB

×