Waktu Terbaik untuk Melakukan Skincare Malam: Beri Jeda 2 Jam Baru Tidur

Yasinta Rahmawati

Kamis, 06 Oktober 2022 | 21:00 WIB
Waktu Terbaik untuk Melakukan Skincare Malam: Beri Jeda 2 Jam Baru Tidur
Ilustrasi Skincare Malam. (Pexels/Sora Shimazaki)

Suara.com - Melakukan skincare malam secara rutin sangatlah penting, mengingat pada malam hari kulit akan menyerap nutrisi dalam produk lebih maksimal dibanding siang hari.

Setelah cuci muka, Anda bisa memakai berbagai produk sesuai kebutuhan, mulai dari toner, serum hingga moisturizer.

Namun, kapan waktu paling efektif untuk melakukan skincare malam? Apakah tidak apa-apa langsung berbaring tidur?

Kimberley Hulme, kepala klinik di Face the Future, mengatakan seseorang membutuhkan waktu jeda sekitar dua jam untuk bisa tidur setelah menyelesaikan perawatan kulit malam.

Mengutip dari Metro, alasannya agar memiliki cukup waktu untuk produk terserap dengan baik ke dalam kulit.

"Butuh waktu agar perawatan kulit Anda meresap ke dalam kulit, dan langsung naik ke tempat tidur setelah menerapkan rutinitas malam multi-langkah adalah 'bencana'," kata Kimberly.

Ilustrasi skincare routine (Freepik/artursafronovvvv)
Ilustrasi skincare malam. (Freepik/artursafronovvvv)

"Setidaknya, Anda harus melakukan rutinitas perawatan kulit lengkap sekitar dua jam sebelum tidur agar semua produk skincare memiliki banyak waktu untuk diserap sebelum Anda meletakkan kepala di atas bantal," jelasnya.

Ia mengatakan hal itu akan membantu mencegah produk apa pun berpindah ke seprai dan terbuang sia-sia.

Dia menambahkan bahwa tidak ada alasan nyata untuk tidak melakukan rutinitas perawatan kulit sebelum tidur, meskipun hanya duduk di rumah dan bersantai.

baca juga

"Segera setelah Anda selesai memasak makan malam dan bersiap-siap untuk bersantai di malam hari, Anda harus mulai berpikir untuk memilah perawatan kulit Anda," katanya.

Ia menyebut melakukan perawatan kulit lebih awal di malam hari bukan hanya cara yang bagus untuk bersantai, tetapi juga salah satu cara paling sederhana untuk memastikan bahwa seseorang mendapatkan hasil terbaik dari rutinitas skincare malam.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Cegah Penuaan Kulit, Dokter Anjurkan Pakai Skincare dengan Bahan Alami

Cegah Penuaan Kulit, Dokter Anjurkan Pakai Skincare dengan Bahan Alami

Lifestyle | Kamis, 06 Oktober 2022 | 18:47 WIB

Ini Tiga Sumber Paparan yang Berisiko Bagi Kulit, Begini Cara Mengatasinya

Ini Tiga Sumber Paparan yang Berisiko Bagi Kulit, Begini Cara Mengatasinya

Lifestyle | Kamis, 06 Oktober 2022 | 16:37 WIB

5 Tanda Kulit Over Exfoliation, Begini Cara Mengatasinya

5 Tanda Kulit Over Exfoliation, Begini Cara Mengatasinya

Lifestyle | Kamis, 06 Oktober 2022 | 10:53 WIB

Terkini

Rekomendasi Ombre Wardah Staylock Lip Matte yang Tahan 20 Jam, Makan Ayam Geprek Tetap On!

Rekomendasi Ombre Wardah Staylock Lip Matte yang Tahan 20 Jam, Makan Ayam Geprek Tetap On!

Lifestyle | Sabtu, 27 Juni 2026 | 17:42 WIB

Rekomendasi Ombre Lip Cream OMG yang Tahan Lama dan Tidak Kering, Lengkap dengan Review Pengguna

Rekomendasi Ombre Lip Cream OMG yang Tahan Lama dan Tidak Kering, Lengkap dengan Review Pengguna

Lifestyle | Sabtu, 27 Juni 2026 | 16:40 WIB

5 Serum Lokal di Bawah Rp50 Ribu untuk Flek Hitam Usia 40 Tahun, Lengkap dengan Review

5 Serum Lokal di Bawah Rp50 Ribu untuk Flek Hitam Usia 40 Tahun, Lengkap dengan Review

Lifestyle | Sabtu, 27 Juni 2026 | 16:35 WIB

Berawal dari Sekolah di Perbatasan, Inovasi Kulit Pisang Ini Kini Bawa Indonesia ke Kancah Global

Berawal dari Sekolah di Perbatasan, Inovasi Kulit Pisang Ini Kini Bawa Indonesia ke Kancah Global

Lifestyle | Sabtu, 27 Juni 2026 | 16:12 WIB

5 Warna Lipstik yang Cocok untuk Wanita Usia 55 Tahun, Tampilan Lebih Fresh dan Anggun

5 Warna Lipstik yang Cocok untuk Wanita Usia 55 Tahun, Tampilan Lebih Fresh dan Anggun

Lifestyle | Sabtu, 27 Juni 2026 | 15:45 WIB

5 Rangkaian Skincare Harian untuk Kulit Berjerawat Rekomendasi Dokter Estetika

5 Rangkaian Skincare Harian untuk Kulit Berjerawat Rekomendasi Dokter Estetika

Lifestyle | Sabtu, 27 Juni 2026 | 15:42 WIB

Apa Merk Cushion yang Bagus? Ini 8 Rekomendasi yang Sudah BPOM

Apa Merk Cushion yang Bagus? Ini 8 Rekomendasi yang Sudah BPOM

Lifestyle | Sabtu, 27 Juni 2026 | 15:10 WIB

Lipstik Merek Apa yang Dijual di Alfamart? Ini 4 Pilihan Awet Tahan hingga 16 Jam

Lipstik Merek Apa yang Dijual di Alfamart? Ini 4 Pilihan Awet Tahan hingga 16 Jam

Lifestyle | Sabtu, 27 Juni 2026 | 14:15 WIB

Pompa Air yang Murah Merk Apa? Ini 4 Rekomendasi Terbaik Versi Review

Pompa Air yang Murah Merk Apa? Ini 4 Rekomendasi Terbaik Versi Review

Lifestyle | Sabtu, 27 Juni 2026 | 14:10 WIB

3 Produk Eksfoliator untuk Kulit Berjerawat Rekomendasi Dokter Estetika

3 Produk Eksfoliator untuk Kulit Berjerawat Rekomendasi Dokter Estetika

Lifestyle | Sabtu, 27 Juni 2026 | 14:01 WIB

×