Waktu Terbaik untuk Melakukan Skincare Malam: Beri Jeda 2 Jam Baru Tidur

Yasinta Rahmawati | Suara.com

Kamis, 06 Oktober 2022 | 21:00 WIB
Waktu Terbaik untuk Melakukan Skincare Malam: Beri Jeda 2 Jam Baru Tidur
Ilustrasi Skincare Malam. (Pexels/Sora Shimazaki)

Suara.com - Melakukan skincare malam secara rutin sangatlah penting, mengingat pada malam hari kulit akan menyerap nutrisi dalam produk lebih maksimal dibanding siang hari.

Setelah cuci muka, Anda bisa memakai berbagai produk sesuai kebutuhan, mulai dari toner, serum hingga moisturizer.

Namun, kapan waktu paling efektif untuk melakukan skincare malam? Apakah tidak apa-apa langsung berbaring tidur?

Kimberley Hulme, kepala klinik di Face the Future, mengatakan seseorang membutuhkan waktu jeda sekitar dua jam untuk bisa tidur setelah menyelesaikan perawatan kulit malam.

Mengutip dari Metro, alasannya agar memiliki cukup waktu untuk produk terserap dengan baik ke dalam kulit.

"Butuh waktu agar perawatan kulit Anda meresap ke dalam kulit, dan langsung naik ke tempat tidur setelah menerapkan rutinitas malam multi-langkah adalah 'bencana'," kata Kimberly.

Ilustrasi skincare routine (Freepik/artursafronovvvv)
Ilustrasi skincare malam. (Freepik/artursafronovvvv)

"Setidaknya, Anda harus melakukan rutinitas perawatan kulit lengkap sekitar dua jam sebelum tidur agar semua produk skincare memiliki banyak waktu untuk diserap sebelum Anda meletakkan kepala di atas bantal," jelasnya.

Ia mengatakan hal itu akan membantu mencegah produk apa pun berpindah ke seprai dan terbuang sia-sia.

Dia menambahkan bahwa tidak ada alasan nyata untuk tidak melakukan rutinitas perawatan kulit sebelum tidur, meskipun hanya duduk di rumah dan bersantai.

"Segera setelah Anda selesai memasak makan malam dan bersiap-siap untuk bersantai di malam hari, Anda harus mulai berpikir untuk memilah perawatan kulit Anda," katanya.

Ia menyebut melakukan perawatan kulit lebih awal di malam hari bukan hanya cara yang bagus untuk bersantai, tetapi juga salah satu cara paling sederhana untuk memastikan bahwa seseorang mendapatkan hasil terbaik dari rutinitas skincare malam.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Cegah Penuaan Kulit, Dokter Anjurkan Pakai Skincare dengan Bahan Alami

Cegah Penuaan Kulit, Dokter Anjurkan Pakai Skincare dengan Bahan Alami

Lifestyle | Kamis, 06 Oktober 2022 | 18:47 WIB

Ini Tiga Sumber Paparan yang Berisiko Bagi Kulit, Begini Cara Mengatasinya

Ini Tiga Sumber Paparan yang Berisiko Bagi Kulit, Begini Cara Mengatasinya

Lifestyle | Kamis, 06 Oktober 2022 | 16:37 WIB

5 Tanda Kulit Over Exfoliation, Begini Cara Mengatasinya

5 Tanda Kulit Over Exfoliation, Begini Cara Mengatasinya

Lifestyle | Kamis, 06 Oktober 2022 | 10:53 WIB

Terkini

Apakah Ada Sunscreen Waterproof? 6 Produk Andalan Ini Bisa Dipakai Seharian

Apakah Ada Sunscreen Waterproof? 6 Produk Andalan Ini Bisa Dipakai Seharian

Lifestyle | Selasa, 12 Mei 2026 | 14:32 WIB

Sunscreen Amaterasun untuk Kulit Apa? Ini 7 Pilihan Variannya

Sunscreen Amaterasun untuk Kulit Apa? Ini 7 Pilihan Variannya

Lifestyle | Selasa, 12 Mei 2026 | 14:28 WIB

Apa Itu LCC 4 Pilar MPR RI? Ajang Cerdas Cermat Pelajar Nasional yang Tengah Viral

Apa Itu LCC 4 Pilar MPR RI? Ajang Cerdas Cermat Pelajar Nasional yang Tengah Viral

Lifestyle | Selasa, 12 Mei 2026 | 14:15 WIB

Apa Itu Gaslighting? Ramai Dibahas gegara Ucapan MC Lomba Cerdas Cermat MPR

Apa Itu Gaslighting? Ramai Dibahas gegara Ucapan MC Lomba Cerdas Cermat MPR

Lifestyle | Selasa, 12 Mei 2026 | 14:15 WIB

4 Rekomendasi CC Cream Mengandung SPF, Cocok untuk Makeup Simpel Harian

4 Rekomendasi CC Cream Mengandung SPF, Cocok untuk Makeup Simpel Harian

Lifestyle | Selasa, 12 Mei 2026 | 14:15 WIB

Butter Tteok Jadi Tren Baru Kuliner Korea di Indonesia

Butter Tteok Jadi Tren Baru Kuliner Korea di Indonesia

Lifestyle | Selasa, 12 Mei 2026 | 13:37 WIB

Siapa MC Lomba Cerdas Cermat MPR? Ini Profilnya, Kini Kena Sanksi Tegas

Siapa MC Lomba Cerdas Cermat MPR? Ini Profilnya, Kini Kena Sanksi Tegas

Lifestyle | Selasa, 12 Mei 2026 | 13:37 WIB

Bolehkah Menggabungkan Kurban dan Aqiqah dalam Satu Hewan Sembelihan? Simak Hukumnya

Bolehkah Menggabungkan Kurban dan Aqiqah dalam Satu Hewan Sembelihan? Simak Hukumnya

Lifestyle | Selasa, 12 Mei 2026 | 13:34 WIB

Tak Selalu Berhasil, Peneliti Soroti Tantangan Gang Hijau di Kota Padat Penduduk

Tak Selalu Berhasil, Peneliti Soroti Tantangan Gang Hijau di Kota Padat Penduduk

Lifestyle | Selasa, 12 Mei 2026 | 13:27 WIB

Berapa Kekayaan Kamaruddin Simanjuntak? Kondisi Kesehatan Pengacara Brigadir J Jadi Sorotan

Berapa Kekayaan Kamaruddin Simanjuntak? Kondisi Kesehatan Pengacara Brigadir J Jadi Sorotan

Lifestyle | Selasa, 12 Mei 2026 | 13:15 WIB