Pengungsi Gempa Cianjur Dapat Paket Bantuan Ikan, Ternyata Ini Manfaatnya

Suara.com - Hingga kini korban gempa Cianjur, Jawa Barat sebagian masih menetap di pengungsian. Di tengah situasi tersebut, para pengungsi tentu butuh bantuan dari berbagai pihak.

Sebagai bentuk solidartias, Aruna melalui Yayasan Maritim Indonesia menyalurkan bantuan kemanusiaan untuk para korban gempa Cianjur, Jawa Barat pada Jumat (13/12).

Sebanyak 4.000 paket donasi disalurkan ke 12 dapur umum dan posko darurat yang berada di Kecamatan Cugenang dan Kecamatan Cianjur, Jawa Barat. Pendistribusian bantuan kemanusiaan tersebut dilakukan langsung oleh tim Yayasan Maritim Nusantara Lestari dan bekerjasama dengan Dompet Umat Khoirunnisa, serta ketua RT & RW setempat.

Paket donasi tersebut terbagi atas kebutuhan utama seperti beras, ikan, minyak goreng, susu dan camilan anak-anak. Sedangkan kebutuhan tambahan, Aruna memberikan karpet anti air sebagai alas pelindung di tenda pengungsian.

“Ini adalah bentuk empati kami pada para korban gempa khususnya bagi yang berada di posko pengungsian. Semoga bantuan dari Aruna & Yayasan Maritim Indonesia ini dapat bermanfaat bagi para korban pengungsian. Kami berharap, kondisi dapat segera kondusif lagi sehingga warga dapat kembali beraktivitas lagi. Dan bagi para korban jiwa yang berpulang atas kejadian ini, kami turut berbela sungkawa kepada pihak keluarga, semoga keluarga yang ditinggalkan diberikan keikhlasan,” ujar Utari Octavianty, CoFounder & Chief Sustainability Officer Aruna.

Seperti diketahui, ikan sendiri memang diketahui sebagai salah satu sumber nutrisi terbaik. Dilansir dari Healthline, ikan sarat dengan nutrisi penting, seperti protein dan vitamin D.

Ikan juga merupakan sumber asam lemak omega-3 yang sangat baik, yang sangat penting bagi tubuh dan otak.

Ikan dikemas dengan banyak nutrisi yang kurang dimiliki kebanyakan orang. Ini termasuk protein berkualitas tinggi, yodium, dan berbagai vitamin dan mineral.

Spesies berlemak terkadang dianggap paling sehat. Itu karena ikan berlemak, termasuk salmon, trout, sarden, tuna, dan makarel, lebih tinggi nutrisi berbasis lemaknya. Ini termasuk vitamin D, nutrisi yang larut dalam lemak yang tidak dimiliki banyak orang.

Ikan berlemak juga membanggakan asam lemak omega-3, yang sangat penting untuk fungsi tubuh dan otak yang optimal dan sangat terkait dengan penurunan risiko banyak penyakit. 

Untuk memenuhi kebutuhan omega-3 Anda, dianjurkan makan ikan berlemak setidaknya sekali atau dua kali seminggu.

Kegiatan bantuan kemanusiaan ini merupakan bentuk solidaritas Aruna dan Yayasan Maritim Indonesia atas musibah bencana alam yang terjadi serta sebagai wujud empati kepada para korban jiwa dan keluarga yang berduka akibat gempa Cianjur tersebut.