Nikita Willy Bisa Tetap Ngegym meski Tak Ada Baby Sitter, Ternyata Begini Triknya

Suara.com - Cara parenting Nikita Willy saat mengasuh sang anak, Issa Alexander Djokosoetono, mendapat banyak pujian dari warganet. Salah satu yang cukup menarik perhatian adalah metode sleep training yang ia terapkan ke buah hati.

Metode ini membuat sang anak memiliki tidur yang lebih teratur dan berkualitas. Melalui akun TikTok teamnikitaindra, Nikita Willy berbagi cerita sleep training ini ia lakukan saat Issa berusia 3 bulan.

Ketika ia masih di Amerika, dirinya cukup sering makan malam bersama dokter dan teman-tamannya. Nikita Willy kemudian penasaran bagaimana teman-temannya yang memiliki bayi tetap dapat hidup teratur meski tak memiliki baby sitter.

Berbeda dengan mereka, Nikita dan sang suami, Indra Priawan Djokosoetono, masih kerepotan ketika mengurus anaknya. Akhirnya ia diberitahu soal sleep training dan mulai menjalankannya.

Awalnya, Nikita Willy sama sekali tak mengerti soal rutinitas bayi dan selalu mengikuti keinginan anaknya kapanpun mau bangun atau tidur. Sebuah jadwal rutinitas untuk Baby Issa kemudian dibuatkan oleh dokter dan hal tersebut dilakukan oleh Nikita Willy.

Jadwal tersebut adalah runtutan kegiatan yang dilakukan sang anak sebelum tidur. Cara sleep training ini ternyata berhasil untuk membuat kehidupan Nikita Willy dan suami lebih teratur.

"Itu yang membuat aku lebih bebas ya. Jadi kalau dia lagi tidur siang, aku bisa ke gym, kalau dia tidur malam, jam 6.30 dia udah tidur, aku bisa jalan sama teman," ungkap Nikita Willy.

Unggahan ini lantas menarik banyak perhatian warganet. Beragam komentar memenuhi unggahan ini.

"Benar banget sleep training membuat jadwal tidur teratur, emak-emak waras," komentar seorang warganet.

Waarganet lain ikut berkomentar. "Sleep training efektif kalau yang urus emak bapaknya aja, kalau ada neneknya, kakeknya, dan lainnya boro-boro bisa pada ngikutin," ujar warganet ini.

"Pelajaran penting nih buat nanti anak kedua, harus disiplin," tulis warganet lainnya di kolom komentar.

Sementara itu, hingga Selasa (28/2/2023), unggahan ini sudah ditonton oleh lebih dari 5 juta kali di TikTok.