Senam pilates akan membantu ibu hamil untuk belajar dan mengatur pernapasan yang baik dan benar. Teknik pernapasan ini bermanfaat untuk mengurangi rasa nyeri saat persalinan, membuat otot-otot lebih rileks, dan menenangkan pikiran. Sehingga proses persalinan pun dapat berlangsung dengan lancar nantinya. (Shilvia Restu Dwicahyahi)
Denise Chariesta Gak Sabar Ingin Pilates, Ternyata Ini 4 Manfaatnya Bagi Ibu Hamil
M. Reza Sulaiman Suara.Com
Jum'at, 28 April 2023 | 12:07 WIB
Cari Tahu
Kumpulan Kuis Menarik
BERITA TERKAIT
Senyum Bahagia Denise Chariesta saat Hamil, Netizen: Raga Bahagia, Hatinya Hancur
28 April 2023 | 11:00 WIB WIBREKOMENDASI
TERKINI
Lifestyle | 18:15 WIB
Lifestyle | 18:10 WIB
Lifestyle | 18:07 WIB
Lifestyle | 18:02 WIB
Lifestyle | 17:24 WIB
Lifestyle | 17:16 WIB
Lifestyle | 17:10 WIB
Lifestyle | 16:59 WIB
Lifestyle | 16:38 WIB
Lifestyle | 16:35 WIB