Jaga Kulit Tetap Sehat dan Lembap, Ini 5 Langkah Mudah Hadapi Cuaca Panas

Risna Halidi | Suara.com

Jum'at, 19 Mei 2023 | 05:05 WIB
Jaga Kulit Tetap Sehat dan Lembap, Ini 5 Langkah Mudah Hadapi Cuaca Panas
Ilustrasi cuaca panas (Freepik/makistock)

Suara.com - Cuaca panas yang melanda sebagian besar wilayah Indonesia akhir-akhir ini membuat hari-hari terasa terik menyengat. Padahal sinar UV dari matahari yang berlebihan dapat memberikan dampak buruk bagi kulit.

Salah satunya adalah tanda penuaan dini seperti munculnya bintik hitam, warna kulit tidak merata serta berkurang elastisitasnya. Selain itu, paparan sinar matahari dalam jangka waktu lama dapat mengakibatkan kulit terbakar atau sunburn.

Untuk menghindari efek negatif dari sinar UV di cuaca ekstrem ini, simak beberapa tips yang dapat kamu terapkan untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulitmu seperti yang telah dirangkum dari siaran pers Oriflame berikut ini!

1. Kurangi Aktivitas Luar Ruang di Siang Hari

Ilustrasi cuaca panas (Pexels.com/Pixabay)
Ilustrasi cuaca panas (Pexels.com/Pixabay)

Hindari sinar matahari langsung dari pukul 11 hingga jam 2 siang atau saat index sinar UV sedang tinggi-tingginya. Hal yang perlu kamu ketahui, meskipun keadaan siang hari berawan dan terasa tidak menyengat, sinar UV tetap dapat menerobos dan terpapar ke kulitmu.

2. Gunakan Sunscreen

ilustrasi memakai sunscreen (Pexels.com/Mikhail Nilov)
ilustrasi memakai sunscreen (Pexels.com/Mikhail Nilov)

Paparan harian terhadap agresor eksternal seperti sinar UV dan polusi sangat berkontribusi terhadap kerusakan kulit yang menjadikan kulit kusam, dehidrasi dan munculnya tanda penuaan dini. Tanpa disadari, sinar UV juga bisa masuk ke dalam ruangan lewat jendela dan celah-celah. Sehingga akan lebih baik tetap menggunakan sunscreen setiap hari.

3. Pilih Kandungan SPF yang Memadai

Ilustrasi Sunscreen (Pexels/m.malinika)
Ilustrasi Sunscreen (Pexels/m.malinika)

SPF atau Sun Protection Factor merujuk pada kemampuan sunscreen-mu untuk melindungi kulit. Angka SPF yang dapat kamu temukan di pasaran beragam, mulai dari SPF 15, SPF 30 hingga SPF 50. Untuk pemakaian sehari-hari, SPF 50 akan memadai untuk perlindungan yang optimal.

4. Pastikan Kulit Ternutrisi

ilustrasi kulit yang sehat (freepik.com/studioredcup)
ilustrasi kulit yang sehat (freepik.com/studioredcup)

Untuk perlindungan tambahan dan perawatan di saat cuaca panas, kamu memerlukan perhatian ekstra terhadap kulit agar tetap sehat dan terhidrasi. Jangan lupa untuk menggunakan rangkaian skincare yang tepat di pagi dan malam hari untuk mempercepat regenerasi kulit.

5. Pilih Rangkaian Skincare & SPF yang Cocok

ilustrasi skincare jerawat (freepik.com/freepik)
ilustrasi skincare (freepik.com/freepik)

Tidak perlu bingung memilih skincare dan sunscreen dan rangkaian perawatan kulit yang tepat di tengah cuaca yang kurang bersahabat ini. Rangkaian Optimals dari Oriflame telah bertahun-tahun hadir untuk melindungi dan menutrisi kulit secara efektif.

Optimals Even Out yang terinspirasi tanaman berkhasiat dari Swedia, terdiri dari Day Cream, Night Cream, Eye Cream dan Serum yang secara sinergi menjadikan warna kulit tampak lebih merata dengan nutrisi yang optimal.

Dilengkapi dengan bahan aktif Vitamin C dan Salicylic Acid, duo nutrisi ini dikombinasikan untuk menyamarkan bintik hitam. Ekstrak pea dan sucrose dilaurate merawat aktivitas produksi melanin alami pada kulit, sedangkan ekstrak gooseberry membantu merawat proses regenerasi alami sel kulit.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Saat Cuaca Panas, Berapakah Suhu Air Minum Terbaik?

Saat Cuaca Panas, Berapakah Suhu Air Minum Terbaik?

Lifestyle | Rabu, 10 Mei 2023 | 09:45 WIB

Memang Enak Sih, Tapi Ini 4 Efek Buruk Minum Air Dingin saat Cuaca Panas Ekstrem!

Memang Enak Sih, Tapi Ini 4 Efek Buruk Minum Air Dingin saat Cuaca Panas Ekstrem!

Lifestyle | Minggu, 07 Mei 2023 | 09:15 WIB

Baru Belajar Pakai Skincare? Begini Cara Pilih Produk Tepat Sesuai Kebutuhan Kulit

Baru Belajar Pakai Skincare? Begini Cara Pilih Produk Tepat Sesuai Kebutuhan Kulit

Lifestyle | Kamis, 04 Mei 2023 | 13:45 WIB

Terkini

Urutan Skincare Wardah Lightening Pagi dan Malam yang Benar agar Wajah Cerah Maksimal

Urutan Skincare Wardah Lightening Pagi dan Malam yang Benar agar Wajah Cerah Maksimal

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2026 | 15:55 WIB

7 Parfum Aroma Mint yang Bikin Fresh Seharian, Lokal hingga Brand Mewah

7 Parfum Aroma Mint yang Bikin Fresh Seharian, Lokal hingga Brand Mewah

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2026 | 15:25 WIB

Kapan Mulai Puasa Tarwiyah dan Arafah 2026? Ini Jadwal Berpuasa di Bulan Dzulhijjah

Kapan Mulai Puasa Tarwiyah dan Arafah 2026? Ini Jadwal Berpuasa di Bulan Dzulhijjah

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2026 | 15:22 WIB

Berapa Harga Ella Skincare? Ini Daftar Harga Produk dan Treatment 2026

Berapa Harga Ella Skincare? Ini Daftar Harga Produk dan Treatment 2026

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2026 | 15:15 WIB

6 Sepatu Volly Terbaik Selain Mizuno dengan Outsole Anti Slip dan Bantalan Super Nyaman

6 Sepatu Volly Terbaik Selain Mizuno dengan Outsole Anti Slip dan Bantalan Super Nyaman

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2026 | 15:08 WIB

Reapply Sunscreen Perlu Cuci Muka Dulu atau Tidak? Begini Anjuran Dokter

Reapply Sunscreen Perlu Cuci Muka Dulu atau Tidak? Begini Anjuran Dokter

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2026 | 15:05 WIB

Lebih Afdol Kurban Sapi atau Kambing? Perhatikan 3 Aspek Ini Agar Ibadah Lebih Maksimal

Lebih Afdol Kurban Sapi atau Kambing? Perhatikan 3 Aspek Ini Agar Ibadah Lebih Maksimal

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2026 | 14:38 WIB

Berapa Harga Sepeda Lipat 20 Inci? Ini 5 Rekomendasi Terbaik untuk Gowes Nyaman

Berapa Harga Sepeda Lipat 20 Inci? Ini 5 Rekomendasi Terbaik untuk Gowes Nyaman

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2026 | 14:29 WIB

5 Cushion SPF 50 Ini Jadi 'Tameng' Matahari Terbaik untuk Wajah, Praktis!

5 Cushion SPF 50 Ini Jadi 'Tameng' Matahari Terbaik untuk Wajah, Praktis!

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2026 | 14:27 WIB

Botox Bisa Dilakukan Mulai Umur Berapa? Simak Panduan Usia Ideal dan Manfaatnya

Botox Bisa Dilakukan Mulai Umur Berapa? Simak Panduan Usia Ideal dan Manfaatnya

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2026 | 14:25 WIB