- Ambil napas dalam dan hembuskan beberapa kali untuk menenangkan seluruh otot di tubuh, termasuk otot di vagina.
- Alihkan pikiran untuk menurunkan gairah seksual.
- Berikan waktu beberapa menit untuk otot melemas.
- Coba keluarkan penis secara perlahan saat ereksi penis dirasa mereda.
Bila langkah-langkah di atas belum mampu melepaskan penis yang terjepit vagina selama beberapa menit, segeralah hubungi layanan medis. Dokter biasanya akan memberi pelemas otot agar ketegangan otot di organ intim mereda.