Takut Nyeri Saat Penetrasi, Ini Tips Kurangi Rasa Sakit Saat Berhubungan Seks Pertama Kali

Bimo Aria Fundrika | Fajar Ramadhan | Suara.com

Minggu, 18 Juni 2023 | 11:45 WIB
Takut Nyeri Saat Penetrasi, Ini Tips Kurangi Rasa Sakit Saat Berhubungan Seks Pertama Kali
Berhubungan seks di depan kaca. (Dok: Elements Envanto)

Suara.com - Bagi para perempuan biasanya memiliki ketakutan saat berhubungan seks untuk pertama kalinya. Pasalnya, hubungan seks seringkali digambarkan sebagai hal yang menyakitkan.

Sebab rasa takut tersebut, beberapa perempuan biasanya akan terlihat sangat tegang saat berhubungan seks pertama kali. Bahkan, hal ini bisa membuat hubungan seks pertama kali terasa kurang menyenangkan.

Meski demikian, sebenarnya terdapat beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membuat rasa sakit tersebut menjadi berkurang. Melansir laman Times of India, berikut terdapat beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi rasa sakit saat pertama kali berhubungan seks.

Berhubungan seks di mobil. (Dok: Elements Envanto)
Berhubungan seks di mobil. (Dok: Elements Envanto)

1. Menggunakan pelumas

Pelumas menjadi salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi rasa sakit saat penetrasi. Hal ini akan membuat Mr P jauh lebih mudah untuk bisa melakukan penetrasi pada miss v. Pihak pria juga bisa melakukannya secara perlahan sehingga tidak begitu sakit saat penetrasi.

2. Ganti posisi

Posisi saat hubungan seks juga memengaruhi rasa sakit yang muncul. Usahakan untuk melakukan posisi yang sederhana dan mudah. Ini akan membuat rasa sakit menjadi berkurang saat melakukan hubungan seks.

3. Siapkan mental

Rasa sakit juga bisa muncul karena terlalu tegang. Untuk itu, penting menyiapkan mental saat ingin berhubungan seks. Ini akan membuat diri menjadi lebih tenang sehingga tidak terlalu sakit saat melakukan penetrasi.

4. Tempat hubungan seks

Tempat saat berhubungan seks juga menjadi faktor penting. Jika tempat tidak begitu nyaman, ini akan membuat penetrasi terasa lebih menyakitkan. Coba berhubungan seks di kamar akan menjadi lebih nyaman dan mengurangi rasa sakit.

5. Jangan gunakan obat rasa sakit

Beberapa perempuan memilih untuk menggunakan obat penghilang rasa sakit saat ingin berhubungan seks. Padahal, ini dapat memberikan efek yang buruk bagi tubuh. Cobalah konsultasi dengan dokter atau ahli profesional untuk bisa mengatasi rasa sakit saat penetrasi.

Itu dia beberapa tips yang dapat dilakukan untuk mengurangi rasa sakit saat penetrasi. Pastikan kedua pasangan bisa saling berkomunikasi sehingga pihak perempuan nyaman saat berhubungan seks. Hal ini akan membuat hubungan seks tersebut menjadi lebih berkualitas.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Suami Kelamaan Penetrasi Lebih Dari 30 Menit Agar Orgasme, Bahaya Nggak Sih?

Suami Kelamaan Penetrasi Lebih Dari 30 Menit Agar Orgasme, Bahaya Nggak Sih?

Lifestyle | Minggu, 18 Juni 2023 | 11:32 WIB

Lagi Enak-enak Berhubungan Seks Eh Miss V Malah Kentut, Apa Ya Penyebabnya?

Lagi Enak-enak Berhubungan Seks Eh Miss V Malah Kentut, Apa Ya Penyebabnya?

Lifestyle | Sabtu, 17 Juni 2023 | 21:00 WIB

Jaga Stamina Agar 'Olahraga Ranjang' Tahan Lama, Dokter Boyke Sarankan Minum Jus Kiwi dan Sate Kerang

Jaga Stamina Agar 'Olahraga Ranjang' Tahan Lama, Dokter Boyke Sarankan Minum Jus Kiwi dan Sate Kerang

Lifestyle | Sabtu, 17 Juni 2023 | 19:45 WIB

Terkini

5 Minuman Alami Penghancur Lemak Setelah Makan Opor Ayam dan Rendang

5 Minuman Alami Penghancur Lemak Setelah Makan Opor Ayam dan Rendang

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 22:42 WIB

5 Buah Penurun Kolesterol Paling Cepat dan Ampuh, Solusi Sehat Setelah Lebaran

5 Buah Penurun Kolesterol Paling Cepat dan Ampuh, Solusi Sehat Setelah Lebaran

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 22:37 WIB

Bolehkah Puasa Syawal 3 Hari Saja? Jangan Sampai Salah, Ini Penjelasan Lengkapnya

Bolehkah Puasa Syawal 3 Hari Saja? Jangan Sampai Salah, Ini Penjelasan Lengkapnya

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 22:33 WIB

Pakai Sunscreen Dulu atau Day Cream Dulu? Ini Urutan Skincare yang Benar

Pakai Sunscreen Dulu atau Day Cream Dulu? Ini Urutan Skincare yang Benar

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 21:05 WIB

Bacaan Niat Puasa Enam Hari di Bulan Syawal, Ini Waktu Terbaik dan Keutamaannya

Bacaan Niat Puasa Enam Hari di Bulan Syawal, Ini Waktu Terbaik dan Keutamaannya

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 20:50 WIB

Promo Nonton Bioskop Spesial Lebaran, Dapat Cashback hingga Beli 1 Gratis 1 Tiket

Promo Nonton Bioskop Spesial Lebaran, Dapat Cashback hingga Beli 1 Gratis 1 Tiket

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 20:46 WIB

7 Tips Bersih-Bersih Rumah setelah Mudik, Dijamin Langsung Rapi dalam Sehari

7 Tips Bersih-Bersih Rumah setelah Mudik, Dijamin Langsung Rapi dalam Sehari

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 20:39 WIB

Update Harga Sepatu Onitsuka Tiger Ori Terbaru 2026, Jangan sampai Tertipu Barang KW!

Update Harga Sepatu Onitsuka Tiger Ori Terbaru 2026, Jangan sampai Tertipu Barang KW!

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 20:11 WIB

6 Tips Diet setelah Lebaran agar Berat Badan Turun Tanpa Tersiksa

6 Tips Diet setelah Lebaran agar Berat Badan Turun Tanpa Tersiksa

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 19:54 WIB

4 Parfum Wangi Fresh di Minimarket, Bikin Penampilan Makin Segar Usai Lebaran

4 Parfum Wangi Fresh di Minimarket, Bikin Penampilan Makin Segar Usai Lebaran

Lifestyle | Selasa, 24 Maret 2026 | 19:35 WIB