Infografis
6. Meningkatkan Postur Tubuh
Tulang belakang diregangkan dan diperkuat saat memanjat di monkey bar, yang dapat membantu perkembangan postur tubuh anak Anda yang baik. Kesehatan fisik, harga diri, dan kesejahteraan umum mereka bergantung pada postur yang baik karena meningkatkan kekuatan inti, mengurangi ketegangan otot, dan mengurangi sakit punggung.
7. Memerangi Obesitas
Anak-anak dapat secara rutin melakukan aktivitas bermain di monkey bar yang dianggap sebagai olahraga. Secara sederhana, monkey bar memotivasi anak-anak untuk sering bergerak, yang pada gilirannya membantu memerangi obesitas remaja. Tekanan darah tinggi, stroke, diabetes, masalah jantung, masalah pernapasan, masalah mental, sakit kronis, dan kanker adalah beberapa efek berbahaya dari obesitas.
8. Menawarkan Latihan Tubuh Lengkap
Monkey bar adalah alat olahraga yang berat. Menggantung anak tangga atau menggantung dari satu money bar ke batang berikutnya membutuhkan banyak usaha. Anak Anda mengeluarkan banyak energi saat terlibat dalam semua aktivitas ini dan bersenang-senang.
Banyak otot, termasuk yang ada di dada, kaki, lengan, perut, dan punggung, dikencangkan dan dikembangkan dengan gerakan konstan dan menggantung. Meskipun mengajari anak Anda untuk berpindah dari satu bar ke bar berikutnya agak sulit, lebih banyak latihan dapat sangat bermanfaat bagi mereka.
Anda harus mendorong anak-anak untuk sering menggunakan monkey bar begitu mereka merasa nyaman berayun karena itu akan meningkatkan tingkat kebugaran mereka dan sangat penting untuk pertumbuhan mereka. Upaya yang intens juga merupakan metode yang bagus untuk melepaskan semangat, membuat sesi bermain lebih melelahkan. Mereka akan dapat berkonsentrasi lebih jelas di kelas dan mendapatkan tidur malam yang lebih baik.
9. Beri Kesempatan untuk Berinteraksi dengan Orang Lain
Baca Juga: Ikut Pesantren Kilat, Arsy Hermansyah Nangis saat Guru Membahas Keluarga
Struktur permainan ini dibuat terutama untuk menampung satu anak pada satu waktu kecuali kita berbicara tentang model dengan monkey bar yang panjang. Beberapa anak yang menggunakan monkey bar dapat meningkatkan kemungkinan mereka akan bertabrakan saat berayun.
Namun, monkey bar masih mendorong sosialisasi. Struktur permainan ini benar-benar memberi anak Anda kesempatan bagus untuk bermain secara kooperatif dengan mematikannya. Selain itu, mereka mendukung anak-anak dalam mengembangkan skenario imajinatif yang mendorong kerja tim dan sosialisasi.
10. Tingkatkan Keterampilan Motorik Kasar dan Halus
Kemampuan untuk mengembangkan kemampuan motorik halus dan kasar adalah salah satu keuntungan paling signifikan dari monkey bar untuk anak-anak. Gerakan otot kecil, termasuk yang diperlukan untuk aktivitas seperti menulis atau menggunakan garpu, disebut sebagai keterampilan motorik halus. Namun demikian, keterampilan motorik kasar memerlukan gerakan otot yang lebih besar, seperti yang diperlukan untuk aktivitas seperti lari cepat atau memanjat.
