Suara.com - Nama Inge Anugrah sempat ramai diperbincangkan warganet usai kabar perceraiannya dengan aktor Ari Wibowo. Sempat mendapat pemberitaan miring, Inge Anugrah berhasil bangkit dengan menunjukkan citra diri yang positif.
Bahkan, saat ini ia cukup sering membagikan konten olahraga di akun Instagram pribadinya @inge_anugrah. Tubuhnya tampak bugar bahkan memiliki sixpack.
Ia juga tak ragu mengajarkan pengikutnya sejumlah gerakan olahraga yang simpel dan mudah diikuti di rumah. Tubuhnya yang ideal serta semangat hidup sehat membuat banyak orang jatuh hati padanya.
Suara.com telah merangkum 5 potret Inge Anugrah saat berolahraga sambil memamerkan perut sixpack dan tubuh bugar. Yuk kita intip!
1. Lari di pantai
Olahraga di pantai memang merupakan kegiatan yang menyenangkan. Inge Anugrah pun merasa sangat senang saat lari di pinggir pantai bersasma teman-temannya.
Saat itu ia memakai legging high waist panjang warna hitam yang dipasangkan dengan sport bra berwarna senada. Inge Anugrah tampak menikmati waktu menyenangkan tersebut.
2. Yoga di Toraja
Meski sedang liburan, Inge Anugrah juga tak lupa melakukan olahraga. Wanita 42 tahun ini memakai sport bra hitam dan legging hijau. Di momen ini, perut sixpack yang seksi turut mencuri perhatian.
3. Workout dengan barbel
Hanya dengan memakai satu barbel, Inge Anugrah sudah bisa berolahraga untuk tetap menjaga bentuk tubuhnya. Ia juga memakai satu matras untuk membuatnya lebih nyaman dalam berolahraga.
4. Olahraga di rumah tak jadi masalah
Inge Anugrah tak masalah saat hanya berolahraga di rumah. Ia memanfaatkan 2 barbel untuk melatih sejumlah gerakan. Bukan hanya melatih kekuatan fisik, ia juga menjaga kesehatan jantung dengan melakukan gerakan kardio.
5. Menekuni strong nation workout
Inge Anugrah ternyata juga mempelajari menjadi instruktur strong nation. Olahraga ini merupakan sesi latihan untuk seluruh tubuh. Olahraga ini merupakan tipe High Intensity Interval Training (HIIT) yang dipercaya mampu membakar lemak dengan efektif.
TERPOPULER
