5 Tips Rapatkan Miss V Longgar, Dijamin Buat Suami Full Senyum Saat Berhubungan Seks

Bimo Aria Fundrika, Fajar Ramadhan

Minggu, 13 Agustus 2023 | 09:00 WIB
5 Tips Rapatkan Miss V Longgar, Dijamin Buat Suami Full Senyum Saat Berhubungan Seks
Ilustrasi menjaga kesehatan miss V (freepik.com)

Suara.com - Saat berhubungan seks, biasanya para pria menginginkan Miss V yang rapat atau sempit. Hal ini karena Miss V yang sempit akan membuat hubungan seks menjadi lebih nikmat sehingga akan menjadi lebih bergairah.

Meski demikian, sebab seringnya berhubungan seks, biasanya Miss V perempuan mulai menjadi longgar. Hal ini membuat para perempuan menjadi tidak percaya diri untuk bisa memuaskan pasangannya di ranjang.

Meski demikian, sebenarnya Miss V yang sudah mulai longgar ini pada dasarnya bisa dibuat rapat kembali. Melansir laman Health Shots, Konsultan Dokter Obstetri dan Ginekologi, Dr. Swetha MP mengatakan, miss v yang longgar terjadi karena vagina dinilai cukup elastis.

Faktor yang sebabkan miss v menjadi besar sendiri karena beberapa hal, mulai dari usia, persalinan, hingga faktor lain seperti masalah kesehatan, menopause, dan sebagainya. Namun, longgarnya Miss V ini tetap dapat dibuat rapat kembali dengan melakukan berbagai latihan. Berikut beberapa hal yang dapat dilakukan untuk membantu kecilkan miss v yang besar.

1. Latihan kegel

Latihan kegel menjadi salah satu cara untuk membuat Miss V menjadi rapat kembali. Latihan ini akan melatih panggul, rahim, kandung kemih, usus kecil, hingga rektum. Nantinya, otot-otot pada Miss V akan kembali kencang sehingga menjadi lebih rapat.

2. Latihan memiringkan panggul

Memiringkan panggul rupanya bisa menjadi cara yang memperkuat otot pada Miss V. Dengan begitu, Miss V yang mulai longgar nantinya akan kembali rapat sehingga hubungan seks menjadi lebih nikmat..

3. Squat

baca juga

Squat juga bisa menjadi cara untuk membuat Miss V rapat. Latihan squat dapat membantu mengencangkan otot panggul dan Miss V. Hal ini nantinya akan berpengaruh pada Miss V yang sudah longgar.

4. Melatih kaki ke atas

Dengan mengangkat kaki dan menempelkannya pada dinding rupanya bisa menjadi cara untuk mengencangkan kembali Miss V yang longgar. Latihan ini berguna untuk melatih kekuatan otot panggul, serta mengencangkan area Miss V. Dengan begitu, hubungan seks yang dilakukan akan lebih nikmat.

5. Yoga

Olahraga mengencangkan miss V (Freepik/Racool_studio)
Olahraga mengencangkan miss V (Freepik/Racool_studio)

Yoga dapat mempengaruhi otot panggul serta membuat vagina mengencang. Latihan yoga nantinya akan melakukan berbagai gaya yang membantu mengencangkan otot pada Miss V. Oleh karena itu, yoga dapat membantu atasi masalah Miss V yang besar atau longgar.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Sering Konsumsi Obat Kuat Ternyata Bikin Performa Seks Jadi Buruk? Ini Kata Dokter Boyke

Sering Konsumsi Obat Kuat Ternyata Bikin Performa Seks Jadi Buruk? Ini Kata Dokter Boyke

Lifestyle | Minggu, 13 Agustus 2023 | 05:45 WIB

5 Tips Bangun Rasa Percaya Diri Saat Berhubungan Seks, Dijamin Makin Garang di Ranjang

5 Tips Bangun Rasa Percaya Diri Saat Berhubungan Seks, Dijamin Makin Garang di Ranjang

Lifestyle | Minggu, 13 Agustus 2023 | 06:45 WIB

Nella Kharisma Tak 'Begituan' 3 Bulan Karena Menstruasi, Ini Bahayanya Kalau Tetap Paksa Berhubungan Seks

Nella Kharisma Tak 'Begituan' 3 Bulan Karena Menstruasi, Ini Bahayanya Kalau Tetap Paksa Berhubungan Seks

Lifestyle | Sabtu, 12 Agustus 2023 | 16:05 WIB

Terkini

Kebakaran Empat Lawang, 20 Rumah Terdampak dan Kerugian Tembus Rp5,2 Miliar

Kebakaran Empat Lawang, 20 Rumah Terdampak dan Kerugian Tembus Rp5,2 Miliar

Sumsel | Senin, 10 Agustus 2026 | 23:52 WIB

3 Pelaku Begal Polisi di Palembang Ternyata Ayah, Anak dan Seorang Perempuan

3 Pelaku Begal Polisi di Palembang Ternyata Ayah, Anak dan Seorang Perempuan

Sumsel | Senin, 10 Agustus 2026 | 23:31 WIB

Jadi Ojek Pangkalan, Polisi di Palembang Ditusuk 4 Kali dan Motornya Dibawa Kabur Begal

Jadi Ojek Pangkalan, Polisi di Palembang Ditusuk 4 Kali dan Motornya Dibawa Kabur Begal

Sumsel | Senin, 10 Agustus 2026 | 23:07 WIB

Kemiskinan Sumsel Turun, Garis Kemiskinan Naik 3,15 Persen Jadi Rp628 Ribu Per Bulan

Kemiskinan Sumsel Turun, Garis Kemiskinan Naik 3,15 Persen Jadi Rp628 Ribu Per Bulan

Sumsel | Senin, 10 Agustus 2026 | 22:59 WIB

Kasus Iklan BJB, Ada Dugaan Aliran Dana ke Lisa Mariana Lewat Pihak Nominee

Kasus Iklan BJB, Ada Dugaan Aliran Dana ke Lisa Mariana Lewat Pihak Nominee

News | Senin, 10 Agustus 2026 | 22:22 WIB

KPK Tahan Bos-Bos Iklan Bank BJB, Dirut Yuddy Renaldi Mendadak Sakit Saat Akan Dibui

KPK Tahan Bos-Bos Iklan Bank BJB, Dirut Yuddy Renaldi Mendadak Sakit Saat Akan Dibui

News | Senin, 10 Agustus 2026 | 22:10 WIB

BRI Beri Diskon Spesial Seminar Johnny Andrean Lewat Aplikasi BRImo

BRI Beri Diskon Spesial Seminar Johnny Andrean Lewat Aplikasi BRImo

Bri | Senin, 10 Agustus 2026 | 22:07 WIB

Menuju IFRC 2026, ERT NHM Perdalam Teknik dan Strategi Penyelamatan

Menuju IFRC 2026, ERT NHM Perdalam Teknik dan Strategi Penyelamatan

Jakarta | Senin, 10 Agustus 2026 | 22:07 WIB

Gelar Dicopot! Profil Menantu Sultan Brunei yang Bikin Penasaran Publik, Ternyata Ini Kasusnya

Gelar Dicopot! Profil Menantu Sultan Brunei yang Bikin Penasaran Publik, Ternyata Ini Kasusnya

News | Senin, 10 Agustus 2026 | 21:53 WIB

PSSI Murka! Justin Hubner dan Keluarga Jadi Sasaran Ancaman, Publik Diminta Hentikan Serangan

PSSI Murka! Justin Hubner dan Keluarga Jadi Sasaran Ancaman, Publik Diminta Hentikan Serangan

Bola | Senin, 10 Agustus 2026 | 21:53 WIB

×