Infografis
2. Perhatikan Masa Subur
Untuk meningkatkan peluang kehamilan sangat penting memperhatikan masa subur, yaitu hari saat menjelang dan setelah ovulasi. Tidak peduli seberapa sering berhubungan seks, jika melewatkan masa subur, maka disebut perempuan sulit hamil.
3. Hubungan Seks Sebelum Ovulasi
Melakukan hubungan seks sebelum ovulasi meningkatkan peluang sperma bertemu sel telur setelah keluar dari ovarium. Apalagi sperma juga bisa bertahan di saluran reproduksi hingga 5 hari dalam kondisi yang tepat. Sedangkan sel telur hanya bertahan selama 12 hingga 24 jam setelah dikeluarkan.
4. Coba Posisi Seks Terbaik
Posisi seks terbaik untuk bisa hamil, yaitu saat penis bisa masuk lebih dalam ke saluran vagina. Beberapa posisi seks itu seperti berbaring terlentang setelah berhubungan seks hingga berhubungan seks sebelum tidur. Meskipun beberapa ahli mengatakan tidak ada satupun posisi seks terbaik agar hamil, tapi beberapa posisi ini bisa dicoba.
5. Hindari Sederet Makanan Ini
Untuk meningkatkan peluang hamil sebaiknya tidak merokok, berhenti konsumsi alkohol, kurangi kafein karena bisa menurunkan peluang hamil. Ditambah tidak boleh stres berlebihan karena bisa menyebabkan sistem kekebalan tubuh terganggu. Selain itu olahraga berat juga berpengaruh karena membuat tubuh mudah lelah dan stres.
6. Terus Mencoba
Baca Juga: Peran Orangtua dalam Mengeksplorasi Minat Anak, Begini Kata Psikolog
Tidak ada obat ajaib untuk mempercepat kehamilan. Tetapi peluang hamil bisa ditambah dengan cara terus dicoba. Tapi tetap dibarengi dengan gaya hidup sehat, dan berbagai tips di atas sebaiknya tetap dijalankan dengan rutin.
