"Ketika pergi pola makan kita berubah, porsi berapa, wisata kuliner. Ini umum terjadi, karena biasanya pasien bisa stres jika saat liburan harus atur kalori," papar dr. Rudy.
4. Biarkan Icip dan Insulin Tidak Boleh Habis
Selain sebaiknya pasien diabetes saat liburan pola makan cenderung longgar, pasien diperbolehkan makanan manis tapi hanya sebatas icip satu atau dua sendok. Ditambah obat harus tetap dikonsumsi dan insulin tidak boleh habis, karena akan mempersulit saat bepergian.
"Insulin tidak boleh habis, karena tidak semua tempat ready insulin. Kalaupun insulinnya ada, kadang beberapa pasien sudah terlanjur cocok dengan insulin merek tertentu sehingga sulit beradaptasi. Belum lagi di tempat terpencil susah cari jarum," pungkas dr. Rudy.
