Infografis
3. Membuat keluarga jadi lebih sehat
Memasak di rumah itu sehat dan menyenangkan. Sebuah studi dari Universitas Cambridge menemukan orang yang bertugas menjadi juru masak di rumah memiliki BMI dan lemak tubuh lebih rendah dibandingkan mereka yang lebih sering makan di luar. Ini karena masakan rumahan memungkinkan pemiliknya mampu mengontrol bahan dan porsi yang dibuat.
Memasak makanan sendiri juga dapat membantu meningkatkan asupan serat, vitamin, dan mineral yang penting untuk kesehatan.
4. Bikin hubungan makin romantis
Memasak makanan bersama bisa jadi momen romantis, karena biasanya suami dan istri akan kolaborasi dan kerja sama, yang memicu sentuhan fisik dan membangun keintiman. Aktivitas seperti mengaduk adonan, memotong bahan, dan mencicipi makanan bersama menciptakan momen kebersamaan yang romantis.
