Catlovers & Doglovers Wajib Tahu: Tips Tidur Sehat Dengan Hewan Peliharaan Kesayangan

Husna Rahmayunita, Dinda Rachmawati

Rabu, 04 September 2024 | 09:54 WIB
Catlovers & Doglovers Wajib Tahu: Tips Tidur Sehat Dengan Hewan Peliharaan Kesayangan
Ilustrasi Tidur dengan Hewan Peliharaan

Suara.com - Bagi pet owner, hewan peliharaan seringkali dianggap seperti keluarga sendiri. Bahkan, selain bebas keluar masuk kamar, tak jarang yang juga tidur dengan anabul, seperti anjing dan kucing. 

Penelitian Sleep Foundation menunjukkan, 56% orang dewasa tidur bersama hewan peliharaan mereka, dan hampir 35% anak-anak berbagi tempat tidur dengan hewan peliharaan mereka di malam hari.

Tetapi, apakah kebiasaan tidur dengan anjing atau kucing itu aman untuk kesehatan? Berdasarkan pengalaman subjektif kebanyakan pet owner, tidur dengan hewan kesayangan sebenarnya memberikan berbagai manfaat, antara lain;

Bikin rileks dan bebas stress

Hewan peliharaan bisa jadi teman yang menyenangkan saat tidur. Kehadiran mereka di tempat tidur membantu menurunkan stres dan membuat kita lebih rileks setelah seharian beraktivitas. Pelukan hangat dari anjing atau dengkuran kucing bisa membuat kita merasa tenang dan bahagia.

Hewan peliharaan menyediakan rasa aman

Banyak orang merasa lebih aman ketika tidur dengan hewan peliharaan mereka, terutama anjing. Hewan peliharaan sering kali bertindak sebagai penjaga yang membuat pemiliknya merasa lebih terlindungi di malam hari.

Mengurangi rasa kesepian

Tidur sendiri kadang bikin rasa kesepian datang. Tapi kalau ada hewan peliharaan yang menemani, perasaan itu bisa berkurang. Mereka memberikan rasa nyaman dan kasih sayang yang membuat tidur lebih tenang dan bahagia.

baca juga

Meski begitu, tidur dengan hewan peliharaan juga memberikan banyak risiko kesehatan. Di antaranya, seperti.

Alergi dan masalah pernapasan

Bulu hewan peliharaan bisa memicu alergi atau memperburuk masalah pernapasan, terutama bagi yang sensitif. Tidur dengan mereka di kasur bisa membuat kita terpapar bulu dan debu, yang akhirnya mengganggu kesehatan.

Bisa mengganggu pola tidur

Tidak semua hewan peliharaan tenang saat tidur. Ada yang suka bergerak atau bahkan bangun di tengah malam. Ini bisa mengganggu tidur kita, menyebabkan kita sering terbangun dan tidak mendapatkan tidur yang berkualitas.

Paparan kuman hingga resiko penyakit Zoonosis

Hewan peliharaan bisa membawa kuman atau penyakit yang bisa menular ke manusia, dikenal dengan istilah penyakit zoonosis. Jika hewan peliharaan tidak dirawat dengan baik, risiko terpapar kuman ini akan meningkat.

Tips Aman untuk Tidur Bersama Hewan Peliharaan

Tips Menjaga Udara Kamar Tetap Bersih Saat Memiliki Hewan Peliharaan (Dok. Istimewa)
Tips Menjaga Udara Kamar Tetap Bersih Saat Memiliki Hewan Peliharaan (Dok. Istimewa)

Jika kita memutuskan untuk tidur dengan hewan peliharaan, kita bisa gunakan tips ini agar terhindar dari resiko berbahaya.

Jaga kebersihan hewan peliharaan

Pastikan hewan peliharaan kita selalu dalam kondisi bersih dan sehat. Mandikan mereka secara teratur. Jangan lupa rutin ke dokter hewan untuk memastikan mereka bebas dari penyakit.

Gunakan air purifier pet care

Untuk menjaga udara di kamar tetap bersih, bebas dari debu dan bulu hewan peliharaan, kita bisa menggunakan pembersih udara khusus seperti Levoit P350 Pet Care.

Air purifier ini dirancang untuk menangkap 99,97% partikel kecil yang bisa memicu alergi atau masalah pernapasan. Air purifier ini memiliki fitur pet friendly sehingga mampu menangkap lebih banyak bulu hewan.

Serta membuat ruang kamar kita bebas dari bulu anabul dan virus-virus berbahaya. Air purifier ini bisa menangkap 99,97% partikel kotor di udara, sehingga udara ruangan bersih dan sehat untuk kita dan hewan kesayangan kita.

Formula ARC pada filter karbonnya juga dapat menyerap dan menghilangkan bau tak sedap. Jadi walaupun pelihara hewan di rumah, aroma ruangan tetap segar.

Bersihkan kamar secara teratur

Jaga kebersihan kamar dan tempat tidur dengan membersihkannya secara teratur. Ini penting untuk mengurangi paparan debu, bulu, dan kuman yang mungkin terbawa oleh hewan peliharaan ke tempat tidur.

Jadi, bolehkah tidur dengan hewan peliharaan? Jawabannya, boleh. Tetapi kita harus selalu menjaga kebersihan hewan, rajin membersihkan kamar, dan jangan lupa penggunaan rutin air purifier.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Thipank Lipmen Serum: Lip Serum Pria Terbaik untuk Bibir Lebih Sehat dan Percaya Diri

Thipank Lipmen Serum: Lip Serum Pria Terbaik untuk Bibir Lebih Sehat dan Percaya Diri

Lifestyle | Selasa, 03 September 2024 | 17:05 WIB

9 Langkah Penting untuk Sukses Lolos CPNS 2024

9 Langkah Penting untuk Sukses Lolos CPNS 2024

Lifestyle | Selasa, 03 September 2024 | 16:24 WIB

Ibu Bunuh 2 Anaknya saat Tidur Terkuak dari Suara Rintihan, Suami Syok Terbangun Lihat Istri Bawa Parang

Ibu Bunuh 2 Anaknya saat Tidur Terkuak dari Suara Rintihan, Suami Syok Terbangun Lihat Istri Bawa Parang

News | Selasa, 03 September 2024 | 13:58 WIB

Terkini

Korsleting Listrik Hanguskan Deretan Lapak di Jakarta Barat

Korsleting Listrik Hanguskan Deretan Lapak di Jakarta Barat

News | Selasa, 29 September 2026 | 10:25 WIB

Tak Perlu Target Besar, Kebiasaan Hidup Aktif Bisa Dimulai dari Langkah Sederhana

Tak Perlu Target Besar, Kebiasaan Hidup Aktif Bisa Dimulai dari Langkah Sederhana

Lifestyle | Selasa, 29 September 2026 | 10:24 WIB

John Herdman Benahi Formula Serangan Timnas Indonesia Pasca Kartu Merah Thom Haye

John Herdman Benahi Formula Serangan Timnas Indonesia Pasca Kartu Merah Thom Haye

Bola | Selasa, 29 September 2026 | 10:23 WIB

Sungai Tercemar, Mangrove Rusak: Bappenas Dorong Pengelolaan Ekosistem yang Tak Terpisah

Sungai Tercemar, Mangrove Rusak: Bappenas Dorong Pengelolaan Ekosistem yang Tak Terpisah

News | Selasa, 29 September 2026 | 10:20 WIB

Jokowi Dicibir PDIP: KTA Dipamerin, Tunjukin dong Ijazahnya

Jokowi Dicibir PDIP: KTA Dipamerin, Tunjukin dong Ijazahnya

News | Selasa, 29 September 2026 | 10:19 WIB

Prabowo Bertemu Megawati saat Takziah, Said Abdullah: Tak Ada Pembicaraan Politik

Prabowo Bertemu Megawati saat Takziah, Said Abdullah: Tak Ada Pembicaraan Politik

News | Selasa, 29 September 2026 | 10:18 WIB

Side Job: Pilihan atau Kewajiban untuk Bertahan Hidup?

Side Job: Pilihan atau Kewajiban untuk Bertahan Hidup?

Your Say | Selasa, 29 September 2026 | 10:15 WIB

Kemendagri Apresiasi Pemda Papua di Empat Sektor Pelayanan Dasar

Kemendagri Apresiasi Pemda Papua di Empat Sektor Pelayanan Dasar

News | Selasa, 29 September 2026 | 10:13 WIB

Viva Acne Lotion Dipakai Kapan? Intip Aturan Pakai, Kandungan, dan Review

Viva Acne Lotion Dipakai Kapan? Intip Aturan Pakai, Kandungan, dan Review

Lifestyle | Selasa, 29 September 2026 | 10:13 WIB

Apakah Air Beras dan Masker Lidah Buaya Ampuh Memudarkan Flek Hitam Menahun?

Apakah Air Beras dan Masker Lidah Buaya Ampuh Memudarkan Flek Hitam Menahun?

Lifestyle | Selasa, 29 September 2026 | 10:12 WIB

×