Transformasi Menakjubkan! 5 Artis Indonesia yang Sukses Jalani Diet di 2024: Ada Aurel Hermansyah

4. Prilly Latuconsina

Prilly Latuconsina sempat membuat publik terkejut dengan tubuh kurusnya. Tak main-main, berat badannya kini berada di angka 37 kg, turun 12 kg dari sebelumnya 49 kg. 

Melalui akun TikToknya, rupanya Prilly Latuconsina menerapkan pola makan clean eating, yakni memilih makanan utuh yang tidak banyak diproses serta minim penggunaan pengawet dan bahan kimia.

"Jadi aku tuh clean eating. Pagi aku cuman ngopi hitam aja, terus siangnya aku makan sayur dan protein," ungkap Prilly Latuconsina.

5. Tasyi Athasyia

Tasyi Athasyia juga terlihat makin langsing usai berhasil menurunkan bobot tubuhnya 10 kg dalam 2,5 bulan. Menariknya, kembaran Tasya Farasya itu kompak menjalani diet bersama suaminya, Syech Zaki.

Selama dua bulan, Tasyi Athasyia memang mulai serius mengubah pola hidup. Ia kini lebih memperhatikan asupan makanan sehat dan memperbanyak olahraga ringan di rumah. 

Hal tersebut dilakukan setelah mendapat saran dari dokter untuk segera menurunkan berat badan akibat masalah kesehatan yang dialaminya. Ia menyantap telur rebus sebagai menu sarapan.

Tasyi Athasyia juga fokus pada makanan tinggi protein dan sayur dengan porsi yang terukur saat diet turun berat badan. Menu utamanya adalah protein rendah lemak seperti ayam dan ikan, yang sering ia olah dengan saus sehat sebagai perasa.

Seperti yang lainnya ia juga membatasi nasi putih dan mengganti gula dengan stevia. Wah, kini penampilan OOTD Tasyi Athasyia jadi lebih menarik!