Sufor vs UHT, Mana Yang Lebih Lengkap Kandungan Gizinya?

Ruth Meliana | Dinda Rachmawati | Suara.com

Rabu, 08 Januari 2025 | 08:30 WIB
Sufor vs UHT, Mana Yang Lebih Lengkap Kandungan Gizinya?
Ilustrasi susu untuk dikonsumsi anak-anak. (Freepik)

Suara.com - Setiap orangtua tentu menginginkan yang terbaik untuk buah hati mereka, termasuk dalam hal pemenuhan gizi dan nutrisi. Hal inilah yang membuat mereka lebih selektif dalam memilih susu yang dikonsumsi anak-anak mereka. 

Di antara berbagai jenis susu yang tersedia, susu formula kerap menjadi alternatif dibanding berbagai jenis susu seperti Ultra High Temperature (UHT). Sebab susu formula atau susu pertumbuhan dinilai memiliki banyak keunggulan.

Dokter spesialis anak dr Dian Sulistya Ekaputri mengatakan susu formula memang mengandung banyak nutrisi. Mulai dari zat besi dan vitamin C yang sangat dibutuhkan anak di masa pertumbuhannya.

“Susu pertumbuhan ada juga yang dilengkapi dengan IronC, yaitu kombinasi unik zat besi dan vitamin C, yang dapat mendukung penyerapan zat besi hingga 2 kali lipat,” kata Dian dalam siaran pers yang Suara.com terima baru-baru ini.

Selain itu, susu formula juga dapat mendukung perkembangan intelegensi yang dibutuhkan di masa pertumbuhan seperti kemampuan belajar, kreativitas, hingga kemampuan dalam memecahkan masalah.

"Nutrisi yang terkandung dalam susu formula dapat memberikan dukungan yang dibutuhkan untuk kemampuan belajar, kreativitas, dan pemecahan masalah," ucap Dr. Dian.

Pernyataan tersebut diaminkan oleh Eka Yus, seorang ibu di Jakarta yang memberikan susu formula kepada dua anaknya di masa pertumbuhannya. Ia menyebut pemberian susu formula tidak lain karena kandungannya yang kaya akan nutrisi. Hal itu sesuai dengan harapannya agar anak-anaknya mendapat nutrisi secara optimal.

“Saat anak saya kecil memang saya selalu berikan mereka susu formula,” ucap Eka Yus.

Hal senada juga disampaikan oleh Rati Gustina yang lebih memilih susu formula dibanding UHT untuk anaknya. Menurut ibu satu anak itu, susu formula lebih lebih memiliki kandungan yang bermanfaat untuk anaknya dibanding UHT.

“Dari kandungannya juga sudah beda kan. (Susu) formula lebih banyak nutrisinya,” ujar Rati.

Menyadur dari Alodokter, susu UHT telah dipanaskan pada suhu lebih dari 135° Celsius selama beberapa detik. Meski dianggap lebih steril, namun konsumsi susu UHT harus sangat diperhatikan karena susu UHT tidak diperuntukkan untuk segala usia, khususnya bayi.

Selain itu, kandungan zat besi pada susu UHT cukup rendah. Padahal, zat besi memiliki peranan penting mencegah terjadinya anemia dan menjaga kesehatan sel-sel tubuhnya. Sementara susu formula sudah terfortifikasi yang diperkaya dengan berbagai macam zat gizi guna meningkatkan kualitas nutrisinya. 

Susu formula mengandung tambahan nutrisi penting yang kemungkinan tidak ada pada susu UHT seperti prebiotik FOS:GOS, asam lemak esensial omega-3&6, serta AHA, DHA, dan LA. Nutrisi-nutrisi ini dirancang khusus untuk mendukung fungsi pencernaan yang optimal serta perkembangan kognitif anak.

Keunggulan susu formula juga terletak pada efek ramah pada pencernaan anak. Bagi bayi yang baru genap 1 tahun, pencernaannya belum siap menerima protein dan lemak dalam susu sapi murni yang notabene sulit dicerna. Sementara susu formula yang sudah terfortifikasi serat prebiotik FOS:GOS dapat membantu pencernaan bayi.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Obat Herbal untuk Memperbaiki Metabolisme Tubuh yang Patut Kamu Coba

5 Obat Herbal untuk Memperbaiki Metabolisme Tubuh yang Patut Kamu Coba

Health | Selasa, 07 Januari 2025 | 06:48 WIB

Nutrisi Sehat untuk Anak: Simulasi Program Makanan Bergizi Gratis di Langowan dan Bitung

Nutrisi Sehat untuk Anak: Simulasi Program Makanan Bergizi Gratis di Langowan dan Bitung

Lifestyle | Selasa, 17 Desember 2024 | 20:38 WIB

7 Cara Mengobati Sakit Mata yang Terbukti Ampuh

7 Cara Mengobati Sakit Mata yang Terbukti Ampuh

Health | Selasa, 10 Desember 2024 | 11:29 WIB

Apa Penyebab Anak Tidak Tinggi? 5 Faktor Kunci yang Harus Diperhatikan Mama dan Papa

Apa Penyebab Anak Tidak Tinggi? 5 Faktor Kunci yang Harus Diperhatikan Mama dan Papa

Health | Senin, 02 Desember 2024 | 16:22 WIB

Alasan Tasya Kamila Pilih Susu UHT untuk Bantu Tumbuh Kembang Anaknya

Alasan Tasya Kamila Pilih Susu UHT untuk Bantu Tumbuh Kembang Anaknya

Health | Sabtu, 30 November 2024 | 23:25 WIB

4 Nutrisi Penting yang Harus Diperhatikan Pria untuk Meningkatkan Kesehatan Jantung dan Tulang

4 Nutrisi Penting yang Harus Diperhatikan Pria untuk Meningkatkan Kesehatan Jantung dan Tulang

Health | Jum'at, 15 November 2024 | 14:24 WIB

Terkini

Terpopuler: 11 Kosmetik Berbahaya Ditarik BPOM, Rekomendasi Moisturizer di Bawah Rp50 Ribu

Terpopuler: 11 Kosmetik Berbahaya Ditarik BPOM, Rekomendasi Moisturizer di Bawah Rp50 Ribu

Lifestyle | Sabtu, 09 Mei 2026 | 06:45 WIB

Apa Itu Domisili? Pahami Arti Kata dan Perbedaannya dengan Alamat KTP

Apa Itu Domisili? Pahami Arti Kata dan Perbedaannya dengan Alamat KTP

Lifestyle | Jum'at, 08 Mei 2026 | 21:05 WIB

5 Pilihan Sepatu Adidas Tanpa Tali yang Praktis dan Nyaman Dipakai Sehari-hari

5 Pilihan Sepatu Adidas Tanpa Tali yang Praktis dan Nyaman Dipakai Sehari-hari

Lifestyle | Jum'at, 08 Mei 2026 | 20:25 WIB

5 Rekomendasi Body Mist Wanita Tahan Lama, Wangi Fresh dan Soft Dipakai Seharian

5 Rekomendasi Body Mist Wanita Tahan Lama, Wangi Fresh dan Soft Dipakai Seharian

Lifestyle | Jum'at, 08 Mei 2026 | 19:25 WIB

Art Jakarta Gardens 2026 Pekan Seni Ruang Terbuka Resmi Dibuka

Art Jakarta Gardens 2026 Pekan Seni Ruang Terbuka Resmi Dibuka

Lifestyle | Jum'at, 08 Mei 2026 | 19:24 WIB

Promo Superindo Hari Ini 8 Mei 2026, Banjir Diskon Mi Instan dan Susu

Promo Superindo Hari Ini 8 Mei 2026, Banjir Diskon Mi Instan dan Susu

Lifestyle | Jum'at, 08 Mei 2026 | 18:47 WIB

7 Parfum Aroma Powdery yang Lembut Kayak Wangi Bayi, Mulai Rp30 Ribuan

7 Parfum Aroma Powdery yang Lembut Kayak Wangi Bayi, Mulai Rp30 Ribuan

Lifestyle | Jum'at, 08 Mei 2026 | 18:30 WIB

Sekolah Baru 3 Tahun Bikin Kejutan, 5 Siswanya Raih Beasiswa Paling Bergengsi di RI

Sekolah Baru 3 Tahun Bikin Kejutan, 5 Siswanya Raih Beasiswa Paling Bergengsi di RI

Lifestyle | Jum'at, 08 Mei 2026 | 16:33 WIB

Siap-siap Transisi LPG ke CNG! Ini 4 Pilihan Kompor 2 Tungku yang Awet dan Aman

Siap-siap Transisi LPG ke CNG! Ini 4 Pilihan Kompor 2 Tungku yang Awet dan Aman

Lifestyle | Jum'at, 08 Mei 2026 | 16:33 WIB

Makan Enak Tak Harus Mahal, Kini Menu Favorit McDonald's Hadir Mulai Rp 20 Ribuan

Makan Enak Tak Harus Mahal, Kini Menu Favorit McDonald's Hadir Mulai Rp 20 Ribuan

Lifestyle | Jum'at, 08 Mei 2026 | 16:13 WIB