Cara Membuat Tahu Isi Sayur Kriuk, Jadi Camilan Sehat saat Musim Hujan

Chyntia Sami Bhayangkara

Rabu, 29 Januari 2025 | 18:09 WIB
Cara Membuat Tahu Isi Sayur Kriuk, Jadi Camilan Sehat saat Musim Hujan
Cara Membuat Tahu Isi Sayur Kriuk (Freepik)

Tahu isi sayur bisa menjadi camilan yang pas untuk disajikan di tengah musim penghujan seperti saat ini. Tak hanya memiliki cita rasa yang lezat dan tekstur kriuk saat digigit, tahu isi sayur juga memiliki nutrisi yang cukup baik untuk tubuh. Tak perlu berlama-lama, simak cara membuat tahu isi sayur kriuk dalam artikel berikut.

Suara.com - Dengan membuat sendiri tahu isi di rumah, Anda bisa menjamin kualitasnya lebih sehat dari pada beli di pinggir jalan. Sebab ada beberapa pedagang yang menggunakan minyak berulang kali, hingga membuat tahu isi yang sebenarnya memiliki nutrisi baik malah jadi penyebab timbulnya sejumlah penyakit.

Tak jarang pula, tahu isi yang dibeli dipinggir jalan sudah lama digoreng sehingga tidak kriuk lagi. Padahal, gorengan yang dimakan masih kriuk lebih nikmat. Oleh karena itu, lebih baik Anda membuat sendiri olahan tahu goreng isi di rumah dengan menyimak resep berikut.

Cara Membuat Tahu Isi Sayur Kriuk

Sebelum melihat resepnya, penting untuk diketahui bahwa rahasia tahu isi sayur kriur terletak pada sayuran isiannya itu sendiri. Sebaiknya Anda jangan menumis atau memasak sayuran terlalu lama, sebab sayuran akan berair hingga membuat tahu mudau lembek.

Isi tahu dengan sayuran segar berbumbu yang agak layu. Selain nutrisinya tetap terjaga, tahu goreng isi sayur pun nantinya tidak mudah lembek dan berair. Namun tetap garing dan renyah meskipun sudah dingin. Langsung saja simak 2 resep dan tips membuat tahu isi suyur berikut:

1. Resep Tahu Isi Sayur Kriuk

Bahan-Bahan:

• 15 buah tahu kopong

• 4 sdm tepung terigu

• 1/2 sdm tepung tapioka

baca juga

• 1 sdm tepung beras

• Garam, lada bubuk dan penyedap secukupnya

• Air secukupnya.

Bahan Isian:

• 100 gram cambah tauge

• 2 buah wortel, iris memanjang bentuk korek api

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Resep Kreasi Kue Keranjang Anti Bosan, Imlek Makin Meriah!

5 Resep Kreasi Kue Keranjang Anti Bosan, Imlek Makin Meriah!

Lifestyle | Rabu, 29 Januari 2025 | 17:28 WIB

Makan Mentah Belum Tentu Lebih Sehat, Kata Dokter Gizi

Makan Mentah Belum Tentu Lebih Sehat, Kata Dokter Gizi

Health | Sabtu, 25 Januari 2025 | 20:15 WIB

Ciri Daging Ayam Goreng dari Bangkai, Bukan Cuma Tak Sehat tapi Bisa Saja Haram?

Ciri Daging Ayam Goreng dari Bangkai, Bukan Cuma Tak Sehat tapi Bisa Saja Haram?

Lifestyle | Selasa, 21 Januari 2025 | 20:50 WIB

Terkini

9 Rekomendasi Lipstik Murah Terbaik untuk Bibir Hitam, Mulai Rp20 Ribu

9 Rekomendasi Lipstik Murah Terbaik untuk Bibir Hitam, Mulai Rp20 Ribu

Lifestyle | Rabu, 01 Juli 2026 | 21:05 WIB

Di Tengah Ketidakpastian Global, Generasi Muda Dipanggil Menjadi Pembawa Perubahan

Di Tengah Ketidakpastian Global, Generasi Muda Dipanggil Menjadi Pembawa Perubahan

Lifestyle | Rabu, 01 Juli 2026 | 20:06 WIB

6 Shio yang Menarik Keberuntungan 2 Juli 2026, Ada Kuda hingga Anjing

6 Shio yang Menarik Keberuntungan 2 Juli 2026, Ada Kuda hingga Anjing

Lifestyle | Rabu, 01 Juli 2026 | 19:50 WIB

Trading Itu Keterampilan, Bukan Tebak-Tebakan: Pesan Inspiratif Cenli Yani untuk Trader Pemula

Trading Itu Keterampilan, Bukan Tebak-Tebakan: Pesan Inspiratif Cenli Yani untuk Trader Pemula

Lifestyle | Rabu, 01 Juli 2026 | 19:39 WIB

8 Sunscreen di Indomaret untuk Flek Hitam Usia 40 Tahun ke Atas sesuai Review

8 Sunscreen di Indomaret untuk Flek Hitam Usia 40 Tahun ke Atas sesuai Review

Lifestyle | Rabu, 01 Juli 2026 | 19:20 WIB

5 Tips Feng Shui Kompor Dapur Pembawa Rezeki, Hindari Menghadap ke Area Ini

5 Tips Feng Shui Kompor Dapur Pembawa Rezeki, Hindari Menghadap ke Area Ini

Lifestyle | Rabu, 01 Juli 2026 | 19:05 WIB

5 Shio yang Bawa Keberuntungan di Awal Bulan Juli 2026, Rezeki, Karier, dan Cinta Makin Bersinar

5 Shio yang Bawa Keberuntungan di Awal Bulan Juli 2026, Rezeki, Karier, dan Cinta Makin Bersinar

Lifestyle | Rabu, 01 Juli 2026 | 18:47 WIB

Ogah Pasang AC? Ini 4 Rekomendasi Air Cooler yang Murah, Hemat Listrik, dan Cepat Dingin

Ogah Pasang AC? Ini 4 Rekomendasi Air Cooler yang Murah, Hemat Listrik, dan Cepat Dingin

Lifestyle | Rabu, 01 Juli 2026 | 18:35 WIB

4 Rekomendasi Sampo untuk Menyuburkan Rambut, Dilengkapi Kandungan dan Manfaatnya

4 Rekomendasi Sampo untuk Menyuburkan Rambut, Dilengkapi Kandungan dan Manfaatnya

Lifestyle | Rabu, 01 Juli 2026 | 18:31 WIB

Apa Ciri Sepatu Running? Panduan Lengkap Memilih Sepatu Lari yang Tepat

Apa Ciri Sepatu Running? Panduan Lengkap Memilih Sepatu Lari yang Tepat

Lifestyle | Rabu, 01 Juli 2026 | 18:20 WIB

×