Infografis
6. Cuka Apel
Cuka apel memiliki kandungan senyawa yang bersifat antijamur sehingga dapat mencegah jamur penyebab ketombe. Selain itu, cuka apel juga mengandung asam yang bisa menyeimbangkan pH kulit kepala.
7. Konsumsi Probiotik
Selain dengan bahan-bahan alami, menghilangkan ketombe juga bisa dengan mengonsumsi makanan dan minuman mengandung probiotik.
Mengutip dari Alodokter, probiotik bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuuh, termasuk melawan jamur penyebab ketombe. Makanan dan minuman mengandung probiotik yang bisa dicoba, yaitu kimchi, kombucha, tempe, dan minuman fermentasi seperti yogurt.
